【好劇推薦】《沒關係，是愛情啊》괜찮아, 사랑이야 — 一趟自我和解之旅 (防雷提醒)
今天要來推薦一部2014年播出的韓劇沒關係是愛情啊(괜찮아, 사랑이야)，是一部以心理醫學為題材，通過知名小說家兼電台廣播DJ張宰烈（趙寅成飾演）與精神科醫生池海秀（孔曉振飾演）之間的相處，描述現代人在不知不覺中帶著心病生活的人生，並展開了愛情故事。
這部劇我幾乎每年都會看一次，而最近又再次重看了一遍，緊湊具張力的劇情、字字精準且隱含深意的對白、演員精湛的演技及獨有魅力、十分帶動情緒的BGM ( 總是下的"剛剛好" )、鮮豔色彩的畫面影像等等...
開場就以精彩的辯論帶出男女主王牌對王牌不相上下的人設，在戲劇推進下，事件一個個堆疊並揭曉。而本因是壓抑的故事題裁，則用繽紛鮮豔色彩及荒誕喜劇來展現人生的壓抑與悲苦，在跟著人物間的互動中，笑著笑著就被現實的一巴掌給打的措手不及...
一年又一年過去了，總是開始敲起鍵盤，想要紀錄分享對這劇的感觸，又再度停下，幾經思索，卻總越想越覺得不夠完善。可能就是太喜歡了，太喜歡到卻步，太喜歡到難以言喻，直至今日，儘管思緒依舊一頭亂，各方各面，有太多可以聊了，但還是想在此劃下個足跡。
先說好唷~！我並沒有專業背景，僅是從自身對劇的理解所做的延伸性分享，如果有什麼想法都歡迎在底下留言，一同討論~
打好勾勾，那就繼續看下去吧~：)
儘管是善良的人，也是可能在無形中會對人造成傷害...
童年的創傷，塑造出兩個獨立卻又互相治癒的個體。女主因童年目睹母親的外遇，以及家庭經濟的困境等，成長後變得在親密關係上有不安症，給自己與戀人設下層層關卡，嘗試突破，卻又難以邁過那道人性的黑暗，直到遇見男主，他的直接果斷，表露好感，並採取行動治療，才突破了女主心理的高牆。
看過劇的人，應該都知道，男主角是本劇最大震撼點。
男主人設從起初魅力值爆表、玩世不恭的狀態，自我要求高，強迫症，帶出了與準備出獄的哥哥衝突日漸惡化關係；再到醉酒後的坦承訴說，能感受到純粹、果決、脆弱、自我懷疑等情緒上的吐露與轉變。
當男主笑著闡述跳進茅坑中，躲避家暴，導致需要浴室給予的安全感入眠；笑著強迫自己正向、堅強、善良、好相處，卻忘了該哭的時候就要好好大哭一場。保護善良又愛自己與自己深愛的人(母親)，掩蓋了真相。進而投射出江宇，讓他走入了自己內心世界，反應出男主的自我安慰。
生活上總會聽到親朋好友勸自己別想太多，要樂觀積極，然而當人總是正向著，也明知不可為而無法控制低落情緒時，是不是就該坦承接受這樣的自己，擁抱不同面向的自己，因為你知道的，你總是這麼的努力活著，不是嗎？
我們都是病人。就像感冒似的，心理的疾病隨時襲來，需要承認這個，並且理解彼此都會生病，那樣的話，世界會比現在美麗一點。—張載烈
藉由接觸到不同的病人推動劇情，也帶出現代人或多或少都有所謂精神上的疾病，而如今社會越來越開放，大家也越來越願意談論這類話題，或是積極尋求協助，但你可曾想，真的全是因為社會開放才出現的議題嗎？又或是如今社會已在一個內外壓力/刺激巨大的環境下，使越來越多人漸漸都心裡生了病呢？
這時就會想問問，是什麼讓我們不再快樂呢？是什麼讓我們內心生病了呢？
身為...，你必須像...一樣，一個又一個無形的框架，綁架著你我
或許，就是身份/角色所被賦予的目標，而這目標伴隨著社會框架，家庭關係，父母兄弟姐妹，子女叔伯...該有的樣貌。學生時期，要乖要聽話，讀書是為了你將來有好工作，結果一路拼命升學，至大學畢業後，學校沒教如何就業。出社會後，職場該有的倫理文化，同年齡人的社經地位競賽，不停的超時加班，彷彿是你唯一的生活重心。終於，在社會的跌跌撞撞中站穩腳步，緊接著，而立之年，規劃結婚生子、要有車有房、養育孩子的環境blablabla，步伐緊湊，時間緊張，快節奏的社會風氣，幾乎沒有喘息的空間，樣樣接踵而至......
這些目標是誰訂的？如果不跟著這框架走，自己是不是個異類？
或許就是這樣一系列的框架設定，社群媒體上的彰顯，因而導致當人們無法順利達成時，內心引發強烈掙扎與不適感，間接變為心理疾病...
（以上開放性提問、想法，僅為參考，相信每個人心中自有答案。）
回到劇中，每個人都有自己的心病與故事，當一層層了解，一層層解開，面對過往，從自我和解再到自癒，將自我的＂免疫系統＂建立更加完整。可以是藉由一次次溝通說出故事，搭建起人與人之間的信任與依賴。而過程中要有想要"變得更好"的意志，也要認知到，每個人皆是第一次過自己的人生，笨拙、犯點小錯，都是可以的。
那一聲＂沒關係＂，有愛，有信任，彷彿輕輕拂過的話語，溫暖人心。
成長過程，該釋放壓力就釋放出來，正向看待一切事物並非唯一的生活方式！
我們關心著他人時，是否有好好關心過自己呢？永遠在你身邊、跟你並肩同行的，只會是自己。像《沒關係，是愛情啊》男主最後說的：「在睡前問問自己好不好，給自己道聲晚安。」了解到，世間一切，最應該放在最優先的是自己。
跟著劇情，一同自癒破碎的心靈，重新拾起，在重鑄淬鍊的同時，成為進化後的自己，並從容自在的繼續生活著。
當你追劇時，你會發現不論是略帶懸疑性的節奏，適時響起的旋律，或是在特寫鏡頭與色彩運用上，去襯托細節及人物質感，以及強烈對比的病前病後狼狽的反差，再再體現了此劇的之所以會如此好看的原因。
配角支線劇情內容也不馬虎，除精彩外，也推動主線劇情發生，像是不同的病患，牽動新的事件等。而兩個事業忙碌、個性鮮明的男女主，談起戀愛時，那＂剛剛好＂的互動，箇中細節也是一大看點！
當然劇中或多或少會有放大與誇張化的戲劇效果在某些情境下，但我很喜歡裡面人物大笑的時候，慢動作的特寫鏡頭，讓人彷彿心中烏雲暫時散去，沉浸在此刻幸福之中。
在這跟大家分享了最愛，希望讓更多人一同喜愛這部優質韓劇！
（終於產出來了ＴＴ 感謝看到最後的大家～）
by Melody
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這是一部由韓國演員曹承佑與朴信惠2021年所主演的一部韓劇。
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大家的批評不外乎是：不知道在演什麼、因為是時空穿越劇，太多繁雜的穿越情節，導致觀眾混亂，結
其實不知道多久沒有追劇了，一直以來，我都不是很喜歡追劇，因為我不喜歡那種”等待”下一集的感覺，所以我如果要看劇，基本上都是找那種已經播到完結篇的，再來看，這樣就不會那種”請待下集分曉”的那種被吊胃口的感覺。
阿叔這部劇，說實在的，我也是片段片段的看，而且大部份都是FB推播給我的，這部
也許我們真的不用說要從這裡學到什麼人生經驗，而是默默覺得幸運生活中還有這麼一個撒糖的作品，至少看劇的時候感到幸福，甚至令人相信愛情吧。
道理我都懂，但要怎麼做？要怎麼找到問題？這本書最有價值的部分就在這了。作者穿插了許多案例故事在每個步驟，讓人可以跟著案例內心故事一起爬梳情緒重設的過程，從中也許能發現自己過往沒有察覺的盲點，辨識並調整自己的認知。
如果人生是以十年為一個單位來衡量，我怎麼定義高中畢業十年後的自己？大學畢業十年後的自己？ 開始工作十年後的自己？看著周遭的朋友大步向前邁進，我怎麼去定義自己的每一個十年呢？
ˊ
解析神劇《沒關係，是愛情啊》劇情解奏，以張宰烈和韓江宇的互動，看編劇如何運用第三人的表現埋下伏筆，調動觀眾好奇心，並配合細節安排及音樂，呈現角色精神狀態。
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