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這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
我們每個人的內心都像洋蔥層層堆疊
你以為你在自由意志之中作出「當下」的選擇
但事實上不然
你的選擇都是基於「過去」
為什麼呢？
你的人生就像是一個偌大的實驗場
每個選擇都會帶來相對的因果
而那些因果會層層疊疊的累積
若你不滿意現在生命的狀態
你就得開始問問自己，我不知不覺的做了哪些
上很多靈性課其實是因為內在的焦慮？
這位學員是「身心靈」的前輩
她在自我生命中已追尋好久、上了許多的課
自身也是一位心靈老師
她總是對人溫暖、常常關懷學員、有時個性也帶點霸道
前一秒眼神溫柔但一觸碰到自己的課題就會冒出尖銳
我發覺到
她不斷的在上各種課、拿著各種心法、工具
但總是不願意回到自己身
那位學員在整個個案中
敘述了滿滿的擔心
伴侶的身心不穩定的狀態、伴侶的注意力缺乏症候群、伴侶說自己內在有東西、伴侶要進入新工作可能無法應付
到一定的時間
我提出了適當的提醒
「你的話語充滿擔心喔，你得抓回來自己的界線。」
然而她會馬上再安慰自己
「 喔不，他也會很關心我，我們的流動很好！」
繼續
和解讓人對內在的世界充滿好奇
從這份好奇中探索，慢慢知曉
原來療癒的力量始終在自己身上
它能讓你不逃離、不閃躲
它能深深傾聽來自內在一直都在的答案
八年間推廣和解、進行課程、個案
幫助學員們看見『原生家庭』、『原生家族』在演出的生命課題
也時時能讓大家回到自己身上看清楚自己的投射
每每他們
上一篇文章說到肝與胃，現在我們來淺談一下這兩個內臟...
肝是無聲的器官，根據"情緒食療"一書寫
肝也是人我界線、保護心臟的大將軍，
如果太壓抑，就有可能傷.....
最近讀到《闇黑情緒》，裡面有一句話的大意，覺得很有意思：
憂鬱是在反芻過去，焦慮是在擔心未來，兩者的共通點是：他們無法把握當下的現在。
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但事實上不然
你的選擇都是基於「過去」
為什麼呢？
你的人生就像是一個偌大的實驗場
每個選擇都會帶來相對的因果
而那些因果會層層疊疊的累積
若你不滿意現在生命的狀態
你就得開始問問自己，我不知不覺的做了哪些
上很多靈性課其實是因為內在的焦慮？
這位學員是「身心靈」的前輩
她在自我生命中已追尋好久、上了許多的課
自身也是一位心靈老師
她總是對人溫暖、常常關懷學員、有時個性也帶點霸道
前一秒眼神溫柔但一觸碰到自己的課題就會冒出尖銳
我發覺到
她不斷的在上各種課、拿著各種心法、工具
但總是不願意回到自己身
那位學員在整個個案中
敘述了滿滿的擔心
伴侶的身心不穩定的狀態、伴侶的注意力缺乏症候群、伴侶說自己內在有東西、伴侶要進入新工作可能無法應付
到一定的時間
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然而她會馬上再安慰自己
「 喔不，他也會很關心我，我們的流動很好！」
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