還在幻想中嗎?極簡30天遊戲Day3-5

更新於 2021/04/15閱讀時間約 2 分鐘
Day 5,說書人貢獻了3項物品。
早上我在瑜珈中,她喜孜孜地跑過來說:「我有東西要送妳,我捐贈2項給妳。」接著說:「我自己拿出來,這樣妳就不會來跟我要了。」
XDD
人真的很容易落入幻想中。
在還沒開始極簡30天遊戲時,我覺得自己已經很極簡了,也一直有在整理物品,怎麼可能還有物品可以跟著進度丟?
極簡30天遊戲困難的點是要隨著天數,捨棄相應數字的物品,也就是如果到了第12天,就要捨棄12項物品,第21天要捨棄21項物品。
第3天,打開備品櫃整理時,心底有那麼一點慌:真的能夠繼續這個遊戲嗎?
昨晚睡前,想著即將到來的第五天,開開抽屜,不廢什麼功夫就找到了5項東西。
不禁讓我開始思考,是不是不夠了解自己的現況呢?
以為「我的東西都有在用,沒有東西可以捨棄」,充其量只是不願意睜開眼睛,好好去看看生活空間中充斥的物品吧
真相真的不是像我們「想」的那樣
把很久沒用的物品拿起來仔細端詳、摸摸看、聞聞看,會想用嗎?
如果覺得「會用得到」,那麼,會願意現在馬上就用嗎?
很久沒敷的面膜,現在就拿來敷吧。如果不想的話,是什麼原因讓你不願花10分鐘用它?
很久沒用的酸痛貼布,現在就拿來貼在痠痠的地方。如果不想的話,為什麼呢?
我發現冬天不想敷面膜,因為貼在臉上太冷了。酸痛貼布也是,我不喜歡貼起來太涼太冷的感覺。
慢慢地更了解自己的眉角與需求。
Day 5極簡:(說書人捐贈前3項)
1. 講義
2. 護照夾
3. 手機立架
4. 茶葉濾杯
5. 化纖材質很容易卡汗味的毛巾
Day 4極簡:
1. 開了好久的巧克力燕麥奶(忘了多久⋯⋯)
2. 握把發霉的無印良品木飯匙(因為Day1捨棄的置筷籃而發霉)
3. 學生時代買的水果刀(很久沒用)
4. 雙人牌菜刀(鈍了之後很久沒用了,也比較習慣用中式菜刀做菜)
Day 3極簡:
1. 草本平安包
2. 無印良品擴香瓶
3. 枇杷膏
--。--。--。--。--。--
Podcast拉子幸福生活: AppleSoundOnSpotifyKKBox
方格子: 喬安納⠀⠀⠀⠀⠀
avatar-img
14.9K會員
924內容數
無法自我介紹的人🌿 Podcast|拉子幸福生活、秘密頻道《安納》 🌿 YouTube |Days of Joanna 喬安納 🌿《換日線》雜誌|拉拉手環遊世界專欄 🌿方格子|喬安納:2023 年起,記錄覺醒旅程「無人記得的愛」
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
喬安納的房間 的其他內容
近期我感受到自己內在緩慢的轉變,漸漸地擴散到表面,像是滴入水中的藍色水彩顏料,緩緩地隨著水波擴散。 我似乎可以想像自己放棄各種身分認同、各種職業。如果不教瑜珈,不當老師,沒關係。如果不接動物溝通的案子,沒關係。如果不翻譯,沒關係。
《極簡主義》紀錄片出了續集──《簡單就是潮》(英文標題比較好Less is Now)。 這兩部在Netflix上都有。 今天整理又跨越了K點(跨越了個人的極限的意思),彷彿撥開了一層紗、開了第三隻眼那般靈光乍現。
你與擁有的物品之間的關係好嗎? 身體需要新陳代謝才健康,家也有新陳代謝才有生活品質。 這裡提供新年斷捨離的三個提案。
因為簡單生活練習,家裡東西愈來愈少。 曾有一段時間在思考,如何讓家比較有美感,發現自己缺少這方面的知識。 最近在練習分辨──「頭腦」想要的 v.s.「身體(或直覺)」想要的。
昨天我斷捨離了畢業證書以及所有的瑜珈受訓證書,也把之前留下來的瑜珈上課資料回收。 朋友問:「你覺得丟掉了什麼呢?」 我回答:「外界評價,以及回去當上班族的可能性。」
《新‧斷捨離》是《斷捨離》的10周年全新增訂版,我反覆閱讀這本書大約超過五次,每次還是會有新發現,覺得自己的生命經驗有所共鳴。 這本書某種程度可以說是一本人生哲學書。 例如書中提到「碎形理論」,從一個人的錢包看得出這個人的家與狀態。 於是,身心靈的狀態也能從一個人的生活空間來判斷。
近期我感受到自己內在緩慢的轉變,漸漸地擴散到表面,像是滴入水中的藍色水彩顏料,緩緩地隨著水波擴散。 我似乎可以想像自己放棄各種身分認同、各種職業。如果不教瑜珈,不當老師,沒關係。如果不接動物溝通的案子,沒關係。如果不翻譯,沒關係。
《極簡主義》紀錄片出了續集──《簡單就是潮》(英文標題比較好Less is Now)。 這兩部在Netflix上都有。 今天整理又跨越了K點(跨越了個人的極限的意思),彷彿撥開了一層紗、開了第三隻眼那般靈光乍現。
你與擁有的物品之間的關係好嗎? 身體需要新陳代謝才健康,家也有新陳代謝才有生活品質。 這裡提供新年斷捨離的三個提案。
因為簡單生活練習,家裡東西愈來愈少。 曾有一段時間在思考,如何讓家比較有美感,發現自己缺少這方面的知識。 最近在練習分辨──「頭腦」想要的 v.s.「身體(或直覺)」想要的。
昨天我斷捨離了畢業證書以及所有的瑜珈受訓證書,也把之前留下來的瑜珈上課資料回收。 朋友問:「你覺得丟掉了什麼呢?」 我回答:「外界評價,以及回去當上班族的可能性。」
《新‧斷捨離》是《斷捨離》的10周年全新增訂版,我反覆閱讀這本書大約超過五次,每次還是會有新發現,覺得自己的生命經驗有所共鳴。 這本書某種程度可以說是一本人生哲學書。 例如書中提到「碎形理論」,從一個人的錢包看得出這個人的家與狀態。 於是,身心靈的狀態也能從一個人的生活空間來判斷。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
買新車跟買新房一樣,都是很開心的事,如果臨時有資金需求,愛車還能幫你變現金,新車增貸沒有想像的那麼難,當初汽車貸款額度低,都有機會貸得更好、貸得更多。 【延伸閱讀】汽車借款其實很簡單,老車新車都可以貸款 新車只貸3成,臨時有急用好煩惱 念了好久終於買了新車,我非常寶貝它,除了每天擦車外,也不讓家人
Thumbnail
荷馬史詩可說是古希臘文化的基石,就像聖經在西方文化的地位一樣。特洛伊戰爭、木馬屠城、美女海倫、阿基里斯、赫克特、奧德賽、海妖…這些出自荷馬史詩「伊利亞德」以及「奧德賽」的名詞,早已深深刻在西洋文化的靈魂裏,一直到現代,我們的日常生活中還是會不時出現這些名詞。儘管現在大概只剩文學系的學生還會去讀荷馬史
Thumbnail
「快樂的校園生活」不只是本漫畫最重要的主題,更是所有學生對學校生活的期待,把一點都不酷的同學換成了「各式身懷家系魔術的惡魔同學」,把「不通情理的老師」換成了「可以用嚴苛條件談判的老師」,把「無聊且普通的自己」換成了「身懷秘密的轉學生」這樣快樂的校園生活,哪有時間會讓人產生「我不想去」的想法呢?
Thumbnail
你認為自己常常有獨到的見解,卻還沒有付諸實踐過,但你知道真正的原因是什麼嗎?就讓我們一同來抽絲剝繭,探索那些阻礙你的可能性吧! 改變者 成為改變者的第一步:那些你需要遠離的人 你曾有一個在心中醞釀已久的想法,這個想法漸漸具有可行性,當你加以思考,越覺得這是絕佳的好點子,於是像珍寶一般地守護。接著
Thumbnail
該不該買房其實跟該不該買車是一樣的,沒有標準答案,冷暖全在自己。原本只想租屋的有理,分享從不買房到決定買房的心路歷程。
Thumbnail
 附圖是一張看起來很自high自爽的人。 在最近這個月裡, 密集性地上了關於數位行銷、內容行銷、職場情緒心理學的課程。 不再只單純說自己想說的、不再只單純賣自己想賣的、也不再進行亂槍打鳥式的推銷來測試消費者。 而是有意識性地培養與自己的讀者、消費者、社群共同成長。
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
買新車跟買新房一樣,都是很開心的事,如果臨時有資金需求,愛車還能幫你變現金,新車增貸沒有想像的那麼難,當初汽車貸款額度低,都有機會貸得更好、貸得更多。 【延伸閱讀】汽車借款其實很簡單,老車新車都可以貸款 新車只貸3成,臨時有急用好煩惱 念了好久終於買了新車,我非常寶貝它,除了每天擦車外,也不讓家人
Thumbnail
荷馬史詩可說是古希臘文化的基石,就像聖經在西方文化的地位一樣。特洛伊戰爭、木馬屠城、美女海倫、阿基里斯、赫克特、奧德賽、海妖…這些出自荷馬史詩「伊利亞德」以及「奧德賽」的名詞,早已深深刻在西洋文化的靈魂裏,一直到現代,我們的日常生活中還是會不時出現這些名詞。儘管現在大概只剩文學系的學生還會去讀荷馬史
Thumbnail
「快樂的校園生活」不只是本漫畫最重要的主題,更是所有學生對學校生活的期待,把一點都不酷的同學換成了「各式身懷家系魔術的惡魔同學」,把「不通情理的老師」換成了「可以用嚴苛條件談判的老師」,把「無聊且普通的自己」換成了「身懷秘密的轉學生」這樣快樂的校園生活,哪有時間會讓人產生「我不想去」的想法呢?
Thumbnail
你認為自己常常有獨到的見解,卻還沒有付諸實踐過,但你知道真正的原因是什麼嗎?就讓我們一同來抽絲剝繭,探索那些阻礙你的可能性吧! 改變者 成為改變者的第一步:那些你需要遠離的人 你曾有一個在心中醞釀已久的想法,這個想法漸漸具有可行性,當你加以思考,越覺得這是絕佳的好點子,於是像珍寶一般地守護。接著
Thumbnail
該不該買房其實跟該不該買車是一樣的,沒有標準答案,冷暖全在自己。原本只想租屋的有理,分享從不買房到決定買房的心路歷程。
Thumbnail
 附圖是一張看起來很自high自爽的人。 在最近這個月裡, 密集性地上了關於數位行銷、內容行銷、職場情緒心理學的課程。 不再只單純說自己想說的、不再只單純賣自己想賣的、也不再進行亂槍打鳥式的推銷來測試消費者。 而是有意識性地培養與自己的讀者、消費者、社群共同成長。