自我價值
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總覺得職稱賦予給自己的是無形的壓力
在別人眼中好像要無時無刻保持最佳狀態
能在對的時間做對的事情
但有時候 可能我自己認為對的事情在別人眼中也會是錯的
最近工作總會開始懷疑自己 是不是自己做的不夠多 不夠好
但反觀別人 卻又覺得為什麼我要把自己逼成這樣
如果只有我想為這間公司努力 只會讓自己更無力
吃力不討好 可能是現在的寫照
總會迷失在別人的評價中
卻又不時地提醒自己 應該是自己定義自我價值 不是別人
什麼是工作的自我價值？我不停地問自己。
自己的心靈似乎不夠強大
快被外界聲音吞噬
只能不斷地不停地鼓勵著自己 已經盡力了
只有這樣 我才能有一絲的力氣 繼續工作 繼續假裝很開心。
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據說在小錢包上灑上一點松針精油， 可以添財運哦
松針精油具有代表性的木頭香氣，一種很乾淨、很新鮮，仿佛我們正在擁抱著大自然。
松針精油有很強的環境適應性，不管大風大雪都有抵禦各種氣候的能力，它的茂密枝葉下還可以作為一些小動物的庇護所。所以松樹具有和平的特質，同時有很強的挑戰力及靭性。
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在這段疫情的日子裡，走的每一步都非常不容易，一直都在從做中學，而我依然是一個菜鳥，每每覺得自己不如於人時，身邊總有朋友會肯定你並且拉你一把，有時候想想，真的是「何德何能」能擁有這一切。
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什麼是自我價值？拿掉名片後，個人自我價值還殘留多少？
自我價值可以「量化」及「質化」的角度切入探討。量化自我價值用薪資、收入來衡量是最直覺的。質化的自我價值包括專業能力、品行、人脈、品味、應對進退、熱誠、心理素質、自信心、自我認同、對社會的貢獻等。
別只顧著追求量化價值，質化的價值也很重要！
很害怕別人看見我，戴抗菌絲的整頂髮片好幾年，去超商沒有買東西不敢直接走出來，跟權威人士靠太近內心會產生恐懼害怕，感覺不到自己的感覺，走路常常駝背，害怕表達自己的想法，內心常在猜測朋友會如何看待我這個人，很努力想達到別人對我的期望，內心常罵自己為什麼這麼笨，對於朋友的請求很難說「不」，以上這些都是我
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