沒自信

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台灣的教育,有一個無所不在的隱形框架,一個叫做「乖小孩」的模板。 我們被教導要照單全收,不要有太多想法和意見, 女生應該溫柔婉約,男生應該堅強勇敢。 久而久之「應該」變成了我們看待自己的方式,也成為自信養不大的原因。
會對找工作沒有自信,通常與以下幾個心理與現實因素有關: 1. 自我價值感低落 過去如果有過被拒絕、表現不如預期或被否定的經驗,會讓人產生「我不夠好」「我不行」的信念,進而失去嘗試的勇氣。 🧠 心理運作:腦中會預演失敗,甚至還沒行動就已經感到挫折,為了避免再次受傷,就乾脆不去嘗試。 2.
沒有不好的特質。接納自己的話,特質能成為你的獨特優勢。
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https://vocus.cc/article/65c35a40fd897800010d4e12如何建立自信,可參考這篇文章喔喔
我是個被大多數人歸類在「充滿自信」區塊的人,我也不否認。因此,本文要與你分享我所體悟到關於自信的建立,多數人常犯的「4」個錯誤行為,希望幫助你提升自我滿意度。
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青梅竹馬愛了十年實在是不容易啊! 從小學到中學眼裡只有你呢~ 這部就是純愛,但是更多的是真摯的情感喔。
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我們都喜歡閱讀,然而我更重視閱讀後:我收獲了什麼?文章能跟我生活的哪些事情結合?文章能幫助別人什麼嗎?今天來聊聊《你的人生,真正重要的是什麼?》的心得運用。
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黃璧怡-avatar-img
2024/06/05
在對話中我們很多時會沒耐性,乾脆直接告訴對方自己的觀點/提供答案,石頭哥例子用的婉轉提問方式,雖然要多一點時間,卻能有效引導對方思考,讓他自己去改變自己👏🏻
石頭哥-avatar-img
發文者
2024/06/05
黃璧怡 是啊,對話確實容易讓人帶入脾氣,如果能透過書寫確實比較能做到有效的引導。
自信心對工作表現、人際關係和幸福感都有著重要影響。本文從根源談起,探討影響自信心的各種因素。並提供了8個實用建議,幫助提升自信心,增加幸福感,讓你能夠更加自信地迎接每一天。
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福利熊-avatar-img
2024/06/09
我就是因為無聊才重返方格子寫文章的🤣
謙虛者內心強大而不表露 沒自信者內心脆弱而已呈現 若謙虛被視為沒自信 內心因強大就不起漣漪 只會一笑而過無傷大雅 然而沒自信不會被視為謙虛 沒自信反會表現更自信 來掩飾心中的脆弱 是一種催眠虛化自己方式 讓自己以為不被看穿 謙虛與沒自信 其實與他人並沒有太大關係
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欸!是這樣嗎?看起來有自信,其實是沒自信?!😲
瘋愛-avatar-img
發文者
2024/06/02
林燃(創作小說家) 是呀~Only Two 翁立兔 留言內容😇❤️🌈
深入探討劫財人所面臨的矛盾情結及內在原因,提供解決方法和改變自我建議,讓劫財人能夠重建自信。
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想可愛-avatar-img
2024/05/14
謝謝帥哥老師😬