方格精選

自我價值

閱讀時間約 5 分鐘
Photo: Bun Lee, a flavored artist in music, photos, and videos.
你最近是否心煩意亂?筆者不確定你是否與我接觸到的圈子一樣:不少人感到無助、悲觀、少了股幹勁、動力,更希望2020年趕緊過去。

疫情衝擊著我們,大家的日子都受到影響;每天新聞裡滿滿的各種動盪、對立與不安,公司宣布歇業、裁員,身邊不少友人放起無薪假。對生活不樂觀,似乎只是正常的反應。

活在與疫情共存的當下,著實不容易,但也是絕佳時機來檢視自己的個人價值。
到底何為個人的自我價值?

(註:這裡談論的自我價值非以心理學的觀點出發)

光環下的自我價值

你認為自我價值該怎樣定義? 判斷一個人的價值,是否依據高、富、帥這樣的外在現實條件?你羨慕朋友在光鮮亮麗的大公司身居要職嗎?你羨慕友人呼風喚雨、吃好料、用名牌,滿滿光環嗎?

的確,誰也想過上好日子;會羨慕這些光環滿載的人再正常不過了。筆者也跟大家一樣,羨慕這些貌似風光、優渥的人。

但你有沒有思考過,拿掉名片後,個人價值還殘留多少?摘掉這些外在給予的光環,你還羨慕嗎?

更甚,個人的自我價值該只按這些外在、別人的肯定來做計價嗎?

舉個身邊的例子,這位友人絕對是戴滿光環的一員:他任職於國際級的大公司,高薪、經常出差國外洽談生意、拜訪客人。不幸的是,疫情影響下,他公司已暫停所有出差行程,導致他的一個很大職能無地發揮。他感到沮喪、無助、不確定,也很擔心可能會遇上下一波裁員,甚至覺得摘掉光環後,他不確定自我價值在哪,也擔心中年失業,感到迷失。

我跟他看法很不同,我認為他的價值仍然堅固的存在。他的專業能力、個人特質、處理人際關係的手腕、待人處事的誠懇、善良、樂於助人的品德、做事負責任的態度,這些非外顯、非可直接「量化」的價值,都比一般人卓越許多。給予時日,他理應在哪裡都能閃閃發光的。我更認為,這一切並非由一張名片定義的。

雖然他是我好友,但我這樣說絕對客觀。我認為即便公司裁員,他換下個跑道發展也會做得很好。

不過話說回來,我也認識些人離職後,摘掉公司的 title 後真的一文不值,誰也不想跟他往來。不過,通常這樣的人自己本身有問題的,總的來說就是做人差勁。

自我價值

自我價值可以不同方式來定義,這裏我們以「量化」及「質化」的角度切入來探討一個人的自我價值。


「量化」的自我價值

先來談「量化」的價值。

撇開出身於豪門等的特例,一般說的一個人的「光環」,其實是以「量化」的角度來看待一個人的價值。那些跟名片上相關的價值,包含任職公司是否知名、職位的高低、薪資、收入等。我必須說這些實際、現實的外在條件,是非常重要的。

某個程度上,從求學開始我們就在群體裡尋求自我分類,自我貼上標籤來讓雇主、友人、社會區別出你屬於哪一類的人才;學歷就是一個絕佳的自我篩選機制(screening),它約略的可以讓雇主知道你屬於第幾流的人才。

為何我們會願意這樣自我貼上標籤?想當然爾有驅使我們這樣做的動機。

因為,這些標籤影響著我們「量化」上的價值。簡單說,握著世界第一流的學校的學歷,薪資相對會比同資歷的三流學府的價碼高些。

在所有「量化」的自我價值裡,薪資是最直接的衡量。誰也該在乎薪資,因為這是聘請你的公司,給你最直接的評語,也是你離職後貼在身上的另一個標籤。其增值的方式,一般來說,公司也有制式的規定及固定的加薪幅度。要想跳脫僵化的制度,你就得與眾不同。

「質化」的自我價值

「質化」的自我價值,相對於「量化」價值來說隱性、難以直接比較,在累積及增值上,也更需要耐力及下苦功。

但我認為它是更為保值,且能直接影響「量化」自我價值的主要因素。因為它不完全是靠外在、他人的肯定及認同,也不會是拿掉名片後,摘掉光環後就消失的。

這些「質化」的個人自我價值,包括本身的專業能力、解決問題的能力、品行、人脈、品味、應對進退、熱誠、心理素質、自信心、自我認同、對社會的貢獻等。
專業能力、品味等,得靠自己下功夫不停累積,積極的打開天線吸收、學習各種知識。

有價值的人脈累積是門艱難的學問;不妨試試問自己,離開某個職位後,跟你還維持聯結,甚至願意與失去光環、舞台後繼續合作的人有幾位?在職場上的魅力,呼風喚雨,但如果離開一個漂亮的舞台後,你還繼續閃耀奪人嗎?

以我個人經驗來看,這得具備非常特殊的個人特質、心裡素養才能做得好,並不容易。

結語

自我價值,是我們對自我肯定的重要元素,也是生活裡很大的推動力。而且不論是「量化」還是「質化」的自我價值,都非常重要,更應該要時不時好好盤點一下自己全方位的價值。

我們容易陷入追求「量化」的自我價值,讓外在的肯定左右自己的價值,因為它最直接、易懂,而忽略了「質化」自我價值的重要性。更容易因為「量化」自我價值的波動,而懷疑起自己的價值。

朋友們,如果因為某些「量化」的自我價值上的起伏,或與人的在此方面的較勁上讓你心煩意亂,請別灰心,也別迷惘,請注意到自我價值非僅以這些來衡量的。請你好好繼續累積自己的能力及質化的自我價值,你發光發熱的一天一定會到來。

謝謝你的閱讀,我們下次見。
為什麼會看到廣告
avatar-img
38會員
57內容數
經濟學人、賽局原理、孫子兵法、職場暗黑學、各式方方隨手寫。 筆者小名方方,於加拿大 SFU 教授經濟系課程 7 年,精通賽局理論,主攻公共經濟。離開學術界後征戰商場、深耕國際市場 10 餘年 ,橫跨電子、製造、媒體、品牌等領域,縱行智囊團、業務、行銷、BD等。心願是為社會盡力,身體力行柏拉圖改善及最優化。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
VFang 方方專欄 的其他內容
讓我們立刻共同終結種族歧視! 最近美國因「種族歧視」引發的暴動還沒平靜下來,但其實種族歧視不只發生在黑人,華人也被歧視,各種族都有。 甚至,有些種族歧視「受害者」,可能因懷恨在心,轉而變成種族歧視的「加害者」。 己所不欲,勿施於人,別殘忍的讓其他人經歷這痛苦的噩夢。終結「種族歧視」,從你、我開始
「囝仔人,有耳無嘴」,只「聽」不「說」這個傳統美德,是否過時了? 明明很有意見,為何大家都不表態? 我認為這與東方文化有著濃厚的關係,上層害怕下層的挑戰,所以灌輸下層不要多嘴的觀念,下層害怕上層壓榨、以及同層的排擠,所以盡量都不發表意見,以策安全。
抄襲是一件誠信扣分的事,嚴重點,可以導致人格破產,吃上官司,並需要付出實質賠償。 我認為這樣的事情,是踐踏專業。 真實的功夫跟專業是耐得住時間考驗的,也值得尊重的。千萬別投機的去竊取別人的心血,走這種捷徑,出事只是遲早的事。
Listicles是由兩個英文字「List」(清單)和「Article」(文章)合併而來的混成辭,一種表單格式的文章。 Listicles的文章標題以吸引人,讀者會覺得讀完此篇文章,可以針對某件事情,輕鬆的帶走一個清單、一套法則,所謂的lessons learned。 但這些捷徑真的好用嗎?
身邊有人老是想不勞而獲的當free-rider? 建議你「施加成本」讓這些Free-Riders付費吧! 明確定義好「財產權」(Property Rights),找到一個合理的價格(或者代價),讓本身想免費搭便車的人付費。一但把成本加進來後,問題自然迎刃而解!
如何利用「誘因/動機」讓人不再喊你細漢、佔你便宜、甚至控制你? 你會覺得身邊的人佔你便宜嗎?對方百般擺佈、使喚你,且給你臉色看?你很難開口拒絕別人嗎?你是一個很好控制的人嗎? 這種人,在英文稱為「pushover」,可以翻成軟弱、易被操控、好欺負的人。我曾經也是一名容易欺負、很好「控」的傢伙。
讓我們立刻共同終結種族歧視! 最近美國因「種族歧視」引發的暴動還沒平靜下來,但其實種族歧視不只發生在黑人,華人也被歧視,各種族都有。 甚至,有些種族歧視「受害者」,可能因懷恨在心,轉而變成種族歧視的「加害者」。 己所不欲,勿施於人,別殘忍的讓其他人經歷這痛苦的噩夢。終結「種族歧視」,從你、我開始
「囝仔人,有耳無嘴」,只「聽」不「說」這個傳統美德,是否過時了? 明明很有意見,為何大家都不表態? 我認為這與東方文化有著濃厚的關係,上層害怕下層的挑戰,所以灌輸下層不要多嘴的觀念,下層害怕上層壓榨、以及同層的排擠,所以盡量都不發表意見,以策安全。
抄襲是一件誠信扣分的事,嚴重點,可以導致人格破產,吃上官司,並需要付出實質賠償。 我認為這樣的事情,是踐踏專業。 真實的功夫跟專業是耐得住時間考驗的,也值得尊重的。千萬別投機的去竊取別人的心血,走這種捷徑,出事只是遲早的事。
Listicles是由兩個英文字「List」(清單)和「Article」(文章)合併而來的混成辭,一種表單格式的文章。 Listicles的文章標題以吸引人,讀者會覺得讀完此篇文章,可以針對某件事情,輕鬆的帶走一個清單、一套法則,所謂的lessons learned。 但這些捷徑真的好用嗎?
身邊有人老是想不勞而獲的當free-rider? 建議你「施加成本」讓這些Free-Riders付費吧! 明確定義好「財產權」(Property Rights),找到一個合理的價格(或者代價),讓本身想免費搭便車的人付費。一但把成本加進來後,問題自然迎刃而解!
如何利用「誘因/動機」讓人不再喊你細漢、佔你便宜、甚至控制你? 你會覺得身邊的人佔你便宜嗎?對方百般擺佈、使喚你,且給你臉色看?你很難開口拒絕別人嗎?你是一個很好控制的人嗎? 這種人,在英文稱為「pushover」,可以翻成軟弱、易被操控、好欺負的人。我曾經也是一名容易欺負、很好「控」的傢伙。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
據說在小錢包上灑上一點松針精油, 可以添財運哦 松針精油具有代表性的木頭香氣,一種很乾淨、很新鮮,仿佛我們正在擁抱著大自然。 松針精油有很強的環境適應性,不管大風大雪都有抵禦各種氣候的能力,它的茂密枝葉下還可以作為一些小動物的庇護所。所以松樹具有和平的特質,同時有很強的挑戰力及靭性。 有些人得到的愛
Thumbnail
7月9日,No. 190,從自我價值理論破解拖延症 幾乎每個人都覺得自己有拖延症,市面上也一堆解方,包括今天的猜招,都有點用,卻都沒法保證藥到病除,但今天這帖藥,姑且聽之無妨。
Thumbnail
  在這段疫情的日子裡,走的每一步都非常不容易,一直都在從做中學,而我依然是一個菜鳥,每每覺得自己不如於人時,身邊總有朋友會肯定你並且拉你一把,有時候想想,真的是「何德何能」能擁有這一切。   以前我總不明白,為什麼上台領獎的人,時常都是紅著眼眶
總覺得職稱賦予給自己的是無形的壓力 在別人眼中好像要無時無刻保持最佳狀態 能在對的時間做對的事情 但有時候 可能我自己認為對的事情在別人眼中也會是錯的 最近工作總會開始懷疑自己 是不是自己做的不夠多 不夠好 但反觀別人 卻又覺得為什麼我要把自己逼成這樣 如果只有我想為這間公司努力 只會讓自己更無力
Thumbnail
很害怕別人看見我,戴抗菌絲的整頂髮片好幾年,去超商沒有買東西不敢直接走出來,跟權威人士靠太近內心會產生恐懼害怕,感覺不到自己的感覺,走路常常駝背,害怕表達自己的想法,內心常在猜測朋友會如何看待我這個人,很努力想達到別人對我的期望,內心常罵自己為什麼這麼笨,對於朋友的請求很難說「不」,以上這些都是我
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
據說在小錢包上灑上一點松針精油, 可以添財運哦 松針精油具有代表性的木頭香氣,一種很乾淨、很新鮮,仿佛我們正在擁抱著大自然。 松針精油有很強的環境適應性,不管大風大雪都有抵禦各種氣候的能力,它的茂密枝葉下還可以作為一些小動物的庇護所。所以松樹具有和平的特質,同時有很強的挑戰力及靭性。 有些人得到的愛
Thumbnail
7月9日,No. 190,從自我價值理論破解拖延症 幾乎每個人都覺得自己有拖延症,市面上也一堆解方,包括今天的猜招,都有點用,卻都沒法保證藥到病除,但今天這帖藥,姑且聽之無妨。
Thumbnail
  在這段疫情的日子裡,走的每一步都非常不容易,一直都在從做中學,而我依然是一個菜鳥,每每覺得自己不如於人時,身邊總有朋友會肯定你並且拉你一把,有時候想想,真的是「何德何能」能擁有這一切。   以前我總不明白,為什麼上台領獎的人,時常都是紅著眼眶
總覺得職稱賦予給自己的是無形的壓力 在別人眼中好像要無時無刻保持最佳狀態 能在對的時間做對的事情 但有時候 可能我自己認為對的事情在別人眼中也會是錯的 最近工作總會開始懷疑自己 是不是自己做的不夠多 不夠好 但反觀別人 卻又覺得為什麼我要把自己逼成這樣 如果只有我想為這間公司努力 只會讓自己更無力
Thumbnail
很害怕別人看見我,戴抗菌絲的整頂髮片好幾年,去超商沒有買東西不敢直接走出來,跟權威人士靠太近內心會產生恐懼害怕,感覺不到自己的感覺,走路常常駝背,害怕表達自己的想法,內心常在猜測朋友會如何看待我這個人,很努力想達到別人對我的期望,內心常罵自己為什麼這麼笨,對於朋友的請求很難說「不」,以上這些都是我