改善孩子的注意廣度

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

身為父母,您必須接受多數孩子的注意力較短,尤其是年幼的孩子。儘管他們之中有許多都會在學習過程中分心,有一部分的孩子卻會遇到更嚴重的注意力集中問題。尤其是在教室外更容易出現此類問題。

當兒童遇到注意力問題時,ADHD (注意力不足及過動症) 是我們第一個想到的原因,但其他可能性也不容忽視。許多潛在因素可能無法總是很清楚的知道。但是,您絕對不能忽略它們,因為誤診會帶來更多問題。

孩子容易在學習時分心的原因

無論您是家長還是老師,您都不能假設所有注意力集中時間較短的年幼學童都有同樣的注意力集中問題。事實上有很多因素在不同的兒童身上會導致注意力集中問題。我們一起來了解下列的原因:

  • 焦慮 – 一個注意力不集中的孩子可能正在承受著嚴重的焦慮。儘管焦慮存在著不同的類型,但所有的焦慮都容易阻塞住大腦,使孩子學習困難。
  • OCD (強迫症) – 強迫症會支配思想,使孩子覺得自己必須做一些強制性的事情,來防止不開心或不好的事情發生。這些想法和感受會使他們的注意力從學習中轉移。
  • 缺乏理解力 – 對特定主題無法正確理解的人可能會避開與其相關的任何事物。例如,不懂數學的孩子會傾向於逃避練習數學題,因為他們不覺得有趣。
  • 作息不規律 – 孩子作息若是不規律,可能會是導致他們注意力不集中的原因。如果您的孩子整夜在玩手機遊戲,或者他的睡眠週期有問題,那麼他們便可能在教室內外學習時發生無法集中的問題。
  • 其他因素 – 壓力,創傷,不健康的飲食習慣,缺乏動力和缺少練習皆有可能導致年幼學童注意力出現問題。

學習與專注

年幼學童的大腦非常容易容納事物。他們總是在嘗試和尋找學習新事物的機會。但是,注意力分散的問題會導致他們學習緩慢或逃避學習特定的事物。

請記住,學習和專注是需要並進的。上述因素會分散您孩子的注意力,引起注意力分散問題,進而影響孩子在學校的表現。學習語言和其他生活課程時也是如此,隨著他們的成長,給他們帶來了更大的生活問題。

改善孩子注意廣度的最佳方法

父母和老師必須判斷出導致孩子專心和學習困難的潛在因素。一旦確定,您可以使用以下技巧來幫助孩子更加專心。

  • 使學習變得有趣 – 您可能會認為英語學習課程對您的孩子而言具有挑戰性,但請記住,您的孩子對此一無所知。讓您的孩子通過有趣的活動和遊戲來學習生活課程、英語語法以及其他東西,是一個好辦法。孩子們對有趣的事情會更加關注。
  • 激發和鼓勵您的孩子 – 您可以激勵孩子集中和專注在學習語言或其他生活技能。藉此,您可以為他們提供指導和組織。激勵孩子的另一種方法是透過設立目標並認可他們為實現目標所做的努力。
  • 保持簡短 – 因為孩子的注意廣度較短,所以保持英語學習活動簡短而有趣極為重要。為了避免無趣,請確保ESL遊戲和活動簡短,互動性高且有趣。
  • 消除分心 – 在上語言課時,應盡量不要或減少分心。最好關閉電視,PlayStation和任何會分散注意力的來源。
  • 使用歌曲和故事 – 孩子們喜歡歌曲和故事。他們更注意節奏和音調,您可以使用這些來幫助他們學習新的語言。可以考慮使用歌曲和故事來提高他們對語言結構的認識。
  • 使用Galaxy Kids (銀河小孩) 幫助您的孩子學習英語 – 如果您要為孩子尋找更有趣,新穎和互動式的英語課程,請考慮使用Galaxy Kids (銀河小孩) App。可愛的小AI會話小老師將與您的孩子交談,使英聽和口說變得更加有趣。藉由其英語聊天對話功能,互動式課程和語言學習夥伴將使您的孩子保持學習興趣。此外,簡短的動畫不僅會教孩子英語,還會教授許多重要的生活課題。
留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
Galaxy Kids的沙龍
0會員
2內容數
你可能也想看
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
在與家長和導師的對話中,有個名詞會一直一直出現在對話裡:「注意力」。當學生專心度不夠,就會在生活中出現許多令人擔憂的行為,但其實,注意力就跟智力一樣,每個人是有差異的,標準不該都一模一樣...
Thumbnail
在與家長和導師的對話中,有個名詞會一直一直出現在對話裡:「注意力」。當學生專心度不夠,就會在生活中出現許多令人擔憂的行為,但其實,注意力就跟智力一樣,每個人是有差異的,標準不該都一模一樣...
Thumbnail
你是否有遇過這樣的狀況?每天早上光是忙著幫孩子刷牙、餵他吃早餐就要花許多時間,總是趕著出門;平時陪孩子閱讀兒童讀本時,也發現他總是無法專心。甚至是接孩子下課時,也會從與老師聊天的內容中,發現孩子上課時容易分心坐不住,連帶影響到學習進度。 你是否有遇過這樣的狀況?每天早上光是忙著幫孩子刷牙、餵他吃早
Thumbnail
你是否有遇過這樣的狀況?每天早上光是忙著幫孩子刷牙、餵他吃早餐就要花許多時間,總是趕著出門;平時陪孩子閱讀兒童讀本時,也發現他總是無法專心。甚至是接孩子下課時,也會從與老師聊天的內容中,發現孩子上課時容易分心坐不住,連帶影響到學習進度。 你是否有遇過這樣的狀況?每天早上光是忙著幫孩子刷牙、餵他吃早
Thumbnail
「為什麼我的孩子總是不能乖乖坐好?聽我講話?」 「為什麼他總是忘東忘西?上次忘記帶聯絡簿回來,這次又忘記帶課本!」 「為什麼他總像馬達一樣,沒辦法靜下來?教他功課真的覺得好累!」 讓我們花一點時間來了解注意力不足與過動症(Attention Deficit Hyperactivity Disord
Thumbnail
「為什麼我的孩子總是不能乖乖坐好?聽我講話?」 「為什麼他總是忘東忘西?上次忘記帶聯絡簿回來,這次又忘記帶課本!」 「為什麼他總像馬達一樣,沒辦法靜下來?教他功課真的覺得好累!」 讓我們花一點時間來了解注意力不足與過動症(Attention Deficit Hyperactivity Disord
Thumbnail
當我們談論孩子的學習議題時,為人父母的應該要先捫心自問以下幾個問題: 我喜歡「學習」嗎? 「學習」這件事令我感到愉悅或是痛苦呢? 「學習」曾經帶給我什麼樣的挫折或是成就感呢? 當我們好好地思考並回答過以上的問題之後,再把學習的對象放到孩子身上,相信會比較能站在孩子的立場去思考學習熱情
Thumbnail
當我們談論孩子的學習議題時,為人父母的應該要先捫心自問以下幾個問題: 我喜歡「學習」嗎? 「學習」這件事令我感到愉悅或是痛苦呢? 「學習」曾經帶給我什麼樣的挫折或是成就感呢? 當我們好好地思考並回答過以上的問題之後,再把學習的對象放到孩子身上,相信會比較能站在孩子的立場去思考學習熱情
Thumbnail
「為什麼我的孩子總是不能乖乖坐好?聽我講話?」 「為什麼他總像馬達一樣,沒辦法靜下來?教他功課真的覺得好累!」 究竟什麼是注意力不足/過動症?他們會有什麼樣的適應問題呢?接下來讓我們花一點時間來了解注意力不足與過動症吧!
Thumbnail
「為什麼我的孩子總是不能乖乖坐好?聽我講話?」 「為什麼他總像馬達一樣,沒辦法靜下來?教他功課真的覺得好累!」 究竟什麼是注意力不足/過動症?他們會有什麼樣的適應問題呢?接下來讓我們花一點時間來了解注意力不足與過動症吧!
Thumbnail
在現今社群、網路影音、串流平台等數位內容百花齊放的時代,讓「專心」變得好難。 身為大人的我們或許還經歷過網路不發達的年代,但疫情時代孩子們一出生就必須面對這些吸引人的數位內容。 要如何從小開始培養專注力,成為駕馭科技而不是被科技凌駕的人類呢?
Thumbnail
在現今社群、網路影音、串流平台等數位內容百花齊放的時代,讓「專心」變得好難。 身為大人的我們或許還經歷過網路不發達的年代,但疫情時代孩子們一出生就必須面對這些吸引人的數位內容。 要如何從小開始培養專注力,成為駕馭科技而不是被科技凌駕的人類呢?
Thumbnail
這篇將詳細說明如何從小培養孩子的專注力、意志力和持續力的具體方法,以及加強培養提升專注力的方式,只要堅持長期的去執行,就會看到成果…
Thumbnail
這篇將詳細說明如何從小培養孩子的專注力、意志力和持續力的具體方法,以及加強培養提升專注力的方式,只要堅持長期的去執行,就會看到成果…
Thumbnail
在家遠距工作(WFH),這時候爸媽們才發現:「最大的困難不是設備與環境,是..是..小孩啊!」小孩停課在家,又吵又鬧又停不下來,成了父母最困擾的問題之一。不知道你家小孩有沒有「很難安靜」、「常常哭鬧」然後又講不聽?這樣情況常讓父母困擾自己教養方式,但很有可能這是ADHD(過動兒症候群)的傾向哦!
Thumbnail
在家遠距工作(WFH),這時候爸媽們才發現:「最大的困難不是設備與環境,是..是..小孩啊!」小孩停課在家,又吵又鬧又停不下來,成了父母最困擾的問題之一。不知道你家小孩有沒有「很難安靜」、「常常哭鬧」然後又講不聽?這樣情況常讓父母困擾自己教養方式,但很有可能這是ADHD(過動兒症候群)的傾向哦!
Thumbnail
並不是坐不住、東張西望、活動力強就是過動兒,過動兒往往要搭配衝動才會考慮是不是存在著過動的問題。  孩子是否呈現出來是跨情境的狀態;比方在學校、在家、在外面的行為都是那樣。 如果在學校幾堂課是可以專心上課,或是喜歡的課程會專注,那要下定義他是過動兒就得暫時保留了!  過動兒通常是自我控制上的問題:
Thumbnail
並不是坐不住、東張西望、活動力強就是過動兒,過動兒往往要搭配衝動才會考慮是不是存在著過動的問題。  孩子是否呈現出來是跨情境的狀態;比方在學校、在家、在外面的行為都是那樣。 如果在學校幾堂課是可以專心上課,或是喜歡的課程會專注,那要下定義他是過動兒就得暫時保留了!  過動兒通常是自我控制上的問題:
Thumbnail
身為父母,您必須接受多數孩子的注意力較短,尤其是年幼的孩子。 當兒童遇到注意力問題時,ADHD (注意力不足及過動症) 是我們第一個想到的原因,但其他可能性也不容忽視。
Thumbnail
身為父母,您必須接受多數孩子的注意力較短,尤其是年幼的孩子。 當兒童遇到注意力問題時,ADHD (注意力不足及過動症) 是我們第一個想到的原因,但其他可能性也不容忽視。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News