「禪繞畫」療癒工作坊 從高雄空中大學出發
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
張筱崴 3-24 18:28:57
心情煩躁、定不下心？高雄空中大學城市記憶部落客課程今天以「禪繞畫」療癒工作坊，運用簡單、重複的圖案，落葉學員創意、述說故事，串連起一幅幅美麗的畫作與故事。
「禪繞畫」療癒工作坊是透過參與者簡單重複的筆繪圖案，創造出療癒力量的一個計劃。透過創作者展示與表述圖像的內容，賦予生命與畫作結合的寓意。
參與工作坊的焦心儀表示：自己的作品名稱是《安靜時刻》，主要描繪現代人太過忙碌，需要把自己的心安靜下來，找回全新的自己，圖案代表安靜的心，表述了透過禪繞畫進入安靜狀態時的畫面。
本計劃執行者張天雄老師認為，「禪繞畫」能透過創作過程與圖像產生對話，加上團體分享的過程，有藝術治療與書寫舒壓的能量，將創作者生命歷程透過分享產生感動，進而更能讓學員彼此融入團體與組織的運作。
此次工作坊共計有22人參與、產出的22作品將在高雄空中大學展示，展覽時間從2021年3月18日～2021年3月28日，歡迎喜愛藝術創作與生命故事的朋友們一同來參觀，感受生命的美好。
張筱崴 3-24 18:29:47
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像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
近期，迷上了禪繞畫，一種透過簡單線條和留白表達美感的藝術形式。這種畫法不僅需要精準的技巧，更能促進個人的內心安寧與專注。透過禪繞畫的過程，學會了在繁忙的生活中找到片刻的靜謐，學會接納當下的不完美。這是一種練心的過程，體會到生活的品質不在於行程的滿載，而是在於每一刻的專注與放鬆。
個性化的禪繞課程能更近妳的學習需求，從放鬆到放下自我懷疑，從掌握圖樣結合與「放下構圖」的技巧。通過一對一的精緻教學，妳能夠更深入地認識禪繞圖樣、提升創作能力，並在輕鬆愉快的氛圍中享受藝術的魅力。只要妳對禪繞畫有興趣，都能在這樣的課程中找到自我表達的空間，最終創作出和諧且富有個性的作品。
【禪繞畫Zentangle】
日前去上了禪繞畫課，將平面的六張紙，運用禪繞畫五大元素：點、直線、曲線、弧線和球體，結合製作成立體的禪繞畫骰子。
雖然以前也曾學過禪繞畫，但這次則是學到從平面變成立體，還蠻有趣的。
作者分享了參加法鼓山香港道場的初級禪訓班體驗，學習透過身體的動作、呼吸、坐禪等方法來鍛鍊專注於此時此刻，並特別描述了托水缽的練習，領悟「身在哪裏，心在哪裏」，活在當下。
靜觀禪繞畫作為一種結合禪修和藝術創作的練習方法，有助於放鬆身心、減輕壓力、提高專注力並激發創造力。本文將探討靜觀禪繞畫的好處，並解釋為什麼它可以成為提升內在平靜和創造力的有效工具。
水彩畫帶來愉悅，但也可能帶來挫折感，這篇文章講述了作者透過水彩畫得到的心靈療癒與感悟。文章中提到的活動和主題包括禪繞畫推廣師、染紙創意畫等。作者分享了在活動中所獲得的正能量和感動，以及對失智長者的關懷和感恩。文章情感豐富，觸及人心。
人生的其中一個章程就是不斷地探索、學習、更換、創新
(纏)禪繞畫Zentangle
入職護理師的時候，入職訓練的T老師為我們上了一門禪繞畫的課，其核心理念是「接納、接受、專注當下」。
老師要求我們畫出我們生命中感謝的人，我記得我畫了一堆樹。
「每一棵樹都是我感謝的人。有時候出遊時，會在旅
作為一位參與情緒圖卡工作坊的參與者，我在這個工作坊活動當中，經歷了一場豐富而深刻的情感探索之旅。透過這篇文章，我將分享我的參與心得與體會，以及這個工作坊對於我個人成長的影響。
這篇文章講述了明曦參與「天使療癒直覺畫」課程的過程，從迷惘到探索自我的旅程。透過作品中的樹、花、天使，散發出充滿希望和能量的感覺，啟發人們勇敢去追求自己的夢想。文章中邀請讀者加入貞葉林能量療癒之森的沙龍，分享療癒與成長的故事。
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