「禪繞畫」療癒工作坊 從高雄空大出發
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心情煩躁、定不下心？空大城市記憶部落客課程中，今天由惠珍老師帶領大家以「禪繞畫」療癒工作坊，運用簡單、重複的圖案，讓學員以創意、述說故事，串連起一幅幅美麗的畫作與故事。
「禪繞畫」療癒工作坊是透過參與者用簡單重複的筆繪圖案，自然創造出療癒力量；在專注的過程中和自己相處，透過創作者展示與表述圖像的內容，賦予生命與畫作結合的寓意。
參與工作坊的林弘晉表示：自己的作品名稱是《藝想世界》，主要描繪渴望的感受，圖案代表心靈層面的意象，表述了腦海中幻想時的畫面。
本計劃執行者惠珍老師認為，「禪繞畫」能透過創作過程與圖像產生對話，加上團體分享的過程，有藝術治療與書寫舒壓的能量，將創作者生命歷程透過分享產生感動，進而更能讓學員彼此融入團體與組織的運作。
此次工作坊共計有22人參與、產出的22作品將在空中大學203教室展示，展覽時間從3/10~3/17，歡迎喜愛藝術創作與生命故事的朋友們一同來參觀，感受生命的美好。
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個性化的禪繞課程能更近妳的學習需求，從放鬆到放下自我懷疑，從掌握圖樣結合與「放下構圖」的技巧。通過一對一的精緻教學，妳能夠更深入地認識禪繞圖樣、提升創作能力，並在輕鬆愉快的氛圍中享受藝術的魅力。只要妳對禪繞畫有興趣，都能在這樣的課程中找到自我表達的空間，最終創作出和諧且富有個性的作品。
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為了參展，會員們在【在夢中-系列創作課】之中與藝術家陳哲偉進行了非常豐富的創作體驗。
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(纏)禪繞畫Zentangle
入職護理師的時候，入職訓練的T老師為我們上了一門禪繞畫的課，其核心理念是「接納、接受、專注當下」。
老師要求我們畫出我們生命中感謝的人，我記得我畫了一堆樹。
「每一棵樹都是我感謝的人。有時候出遊時，會在旅
作為一位參與情緒圖卡工作坊的參與者，我在這個工作坊活動當中，經歷了一場豐富而深刻的情感探索之旅。透過這篇文章，我將分享我的參與心得與體會，以及這個工作坊對於我個人成長的影響。
這篇文章講述了明曦參與「天使療癒直覺畫」課程的過程，從迷惘到探索自我的旅程。透過作品中的樹、花、天使，散發出充滿希望和能量的感覺，啟發人們勇敢去追求自己的夢想。文章中邀請讀者加入貞葉林能量療癒之森的沙龍，分享療癒與成長的故事。
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當生活慢下來，一切的美好都將開始蔓延。
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