身體只有平衡與不平衡
閱讀時間約 3 分鐘
今天聽了個人實相的本質…
聽到一段…所謂的疾病，其實根本不是疾病…而只是身體在恢復平衡的過程
一旦身體恢復了平衡，自然疾病就消失了！我覺得這段話說得蠻好的。
而心是能量的發動者，
一旦能量被發動了，就無法被回收
只能轉移或轉化形式
不過該怎麼恢復自己身體的平衡，這是個大課題！！！
為什麼呢？因為一天到晚，不平衡的地方，其實真的是很多很多…
光是起床這件事，現在就對我來說有點難…每次都幾乎是睡到快遲到才起來
也許是代理老師這工作，對我來說太習慣了…我好像失去了點熱情…
學生們都很好，學校也蠻可以的…也可能是我去年對工作的信念…的落實
「錢多事少離家近、數錢數到手抽筋、位高權重責任輕、睡覺睡到自然醒」
現在想來，好像真的是這樣。
這一份工作跟前一份工作，雖然一樣都是學校的代理老師
但工作量差蠻多了…當然收入也有所出入…
前一份工作擔任主科老師，除了正課以外，還有超鐘點、第八節的輔導課，收入豐
這一份工作擔任藝能科老師，除了正課上到四點，準時下班，收入普普
除了起床就讓我有點不平衡外，還有倒垃圾
每每都在拉扯是要早一點出發去學校，但就沒辦法幫忙倒垃圾…
還是晚一點順便倒垃圾…但是就會晚點到校(幾乎每次都是這選項…但心裡還是拉扯
然後到校後，常常就直接到班上課…學生們都很可愛…現在的學校，人數比較少
一個班才20人不到…我覺得相較於去年動不動就28/30人…實在是輕鬆太多了…
然後空堂就聽個人實相的本質，或是整理考卷作業之類的…
偶爾去走走操場散步…但最近這個月愈來愈懶散了…
然後中午吃著媽媽的愛心便當…但這又開始糾結了
吃媽的便當很爽…不用花錢自己買又好吃
但很不喜歡媽是因為責任才煮菜…因為如果是這樣我寧願她不要煮
因為她已經有輕微糖尿病，而糖尿病的疾病語言就是過於負責任，而失去了喜樂的心
所以雖然我很感恩媽的愛心便當，但一方面又不斷地提醒我媽不要因為責任才煮
搞到後面媽都森七七了…但還是幫我煮便當啦…這陣子煮太多我一次吃太多
有時候消化不太好@@
然後回到家後，雖然有著寫論文的壓力，但潛意識一直把它遺忘
我的牙也因為這事在遲疑不定而牙齦肉一直後退(退到我無法想像的地步
我不想年輕輕輕就去裝假牙呀~~不!!!!
然後睡覺的時間也是，運動的時候也是，想著陪媽看電視又想有自己的時間
看點自己的書…反正小劇場很多…但日子就這樣一天一天過…
想著四十歲的單身女子，我的定位是？…
然後心煩意亂之外，就開始大吃大喝
豈料我身體靈巧的很…一旦大吃大喝，就開始不舒服…啊啊
果然還是不能吃太飽啊…太不舒服了…(沒錯就是現在…
(我的能量被發動了，滿了，然後就需要處理一下
(剛剛去騎了腳踏車…等等要去刷個半小時的牙…然後現在發文章…
(這些都是在轉移轉化能量，只希望我肚子好一點
(當然也是有喝益生菌…一小包…
我但願我不要再心煩意亂吃太飽…因為真的很難受啊!!!!!!
快點恢復我身體的平衡吧！
想談戀愛就去談…想存錢買房子就快點賺錢存錢…
想散播賽斯思想就快點去受訓…擔心收入就繼續代理著，然後兼職做個人品牌
寫多一點文章，做多一點「紀錄」…光是寫出來，就是很有價值的一件事！
收入什麼的，會跟上我的腳步的！！！
轉化吧！到我的理想化版本！
然後別再貪吃了。別貪。
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『情緒不是罪，是身體內建給我們最好的警報器，告訴我們身心在哪裡失衡，該做什麼修正。』賴宇凡
人生一直反覆地重複，你受夠了嗎？
所有的問題都因為情緒而產生！
一年又將結束，最近都是尾牙日，今年因為疫情的關係，很多大企業都取消了尾牙，而我們依然保有尾牙的這份福利。
當然，也因為疫情的關係，和往年比較起來，就以不邀請客戶及廠商，外加員工只能帶一位家人，而新增此項規定，當然會引發內部員工稍許的不能認同。
「如果怕疫情，就不要辦就好了。」「既然要辦又要限制員工
暫時離開職場，回家休養身心後，九月中我回到原本的工作崗位。回到同樣的工作有其風險，尤其如果促發憂鬱症發作的因子還在，就會是很大的挑戰。如今，我已經工作兩個月了，身心維持得相當穩定。我做了什麼使得自己能保持良好狀態？我會說是-「不放棄」的精神。
生活是不可能平衡的，你不可能工作、家人、健康...每種人生的角色都做到100分，也無此必要。我們只能選擇，在有限的時間、有限的心力中，排出優先順序。
一個健康的人體，血液的pH值永遠維持在7.35到7.45的弱鹼性區間。但當人體處於亞健康狀態，或是生病的時候，我們血液的酸鹼質就可能有所改變。若血液pH值小於7.35，就稱之為酸中毒，如果血液pH值大於7.45，就稱為鹼中毒。那麼究竟酸中毒或是鹼中毒，會造成什麼樣的症狀呢？
作者謝文憲算是知識行銷的網紅之一，現在也開始提供付費型學習平台；這本書是收錄他在這五十多年的人生經驗，包含了生活，職場，管理，人際和學習這幾個方面的平衡和取捨；每一篇都是由不同的故事組成，因此閱讀起來相當輕鬆，或許也能在這本書中找到一些解答．
其中印象深刻的是一位醫師在老婆離世後，去聽了人生第
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