【職場溝通系列文 - 一直被噹好難受 】
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
學員D :「布姐我最近換新工作，
我好痛苦喔。
我流程不熟，
都會被同事噹。」
我好痛苦喔。
我流程不熟，
都會被同事噹。」
布姐 : 「很好啊 !」
學員D : 「啊 ???????????(黑人問號)」
學員D : 「啊 ???????????(黑人問號)」
布姐 :「先分清楚哪些是他的情緒字眼，哪些是他抱怨你的地方。
如果真的是你的做法部分可以改進，
那很好啊。
有人點醒你，
就謝謝他，
就改善吧。」
如果真的是你的做法部分可以改進，
那很好啊。
有人點醒你，
就謝謝他，
就改善吧。」
「這就像有人丟個香蕉給你叫你吃下去，
別傻傻的就卯起來吃啊。
要先把香蕉皮給剝掉，
再看裡面的香蕉肉可不可以吃啊。
別傻傻的就卯起來吃啊。
要先把香蕉皮給剝掉，
再看裡面的香蕉肉可不可以吃啊。
要懂得分辨哪個是可以吃哪個是不要的，
香蕉皮就像是情緒，
裡面的香蕉肉就像是個建議，
是你可以吃進去的，
那要是裡面是爛掉的，
可能就是不合理的建議，
那就丟掉 ，
別入心。」
香蕉皮就像是情緒，
裡面的香蕉肉就像是個建議，
是你可以吃進去的，
那要是裡面是爛掉的，
可能就是不合理的建議，
那就丟掉 ，
別入心。」
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在讀書會裡，偶爾會有同學在課堂上提出工作上遇到的問題。這些問題五花八門，每個人都不一樣。最近有兩個同學遇到類似的問題，不過因為兩個人的狀態不同，解決的方式就很不一樣。
這個類似的問題是，他們都會遇到同事，把自己無法完成的工作丟給他們。然而這兩個同學的性格很不一樣，事情的本質也不同，因此
文章裡講述如何處理事情和人的相關經歷。我將透過分享自己的成長心得，以及帶出管理和溝通的重要性，也提到了人際關係的處理要點。也分享經驗如何處理客人情緒，如何轉化他人負面情緒等。充滿教育性的文章，並存在很多實際的個案可供參考。
在職場中，遇到人身攻擊的情況並不罕見。本篇文章分享了在面對這種情況時，從被攻擊者、攻擊者和上層主管的角度出發，提供瞭解決問題的方法。這些方法包括與上司溝通、改變建議的方式、尊重他人的觀點、並學會平靜地面對無法改變的事。
在職場中，不公平待遇是一個令人沮喪的現象。有時候，我們可能會遇到情緒勒索，或者冷漠不友善的語言對待, 這讓我們感到無助和受傷。尤其是遇到溝通不良的直屬主管, 就像親密關係中一樣令人受傷, 如何可以轉換逃離這種負面情緒
在職場上，當面對上司或客戶時，有時候他們會突然生氣或不願直接回答問題。這可能是因為他們感到不安全。瞭解他們的不安全感，讓他們感到更有安全感，才能真正展開對話。
"職場上抱怨連連，釋放毒氣究竟是天性還是選擇？
職場生活開不開心，不外乎人事物。若套用73855法則，著重在人的外在形象、肢體、表情、聲音語調及內容，左右一間企業和店家的門面，甚至影響到同事的工作氣氛。
他/她有毒！
怨天怨地，什麼都可以抱怨
千錯萬錯，不是我的錯
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