又是一個加班的周末、心情大不同

2021/07/31閱讀時間約 1 分鐘
好哦~~革命尚未成功、同志仍須努力,這周又是個加班的周末,同樣是加班、但心情大不同。 猶記的上週提案的不順利、新的提案完全沒有方向,加上時間壓力下,頓時間情緒就大爆發、看到先生或是聽到家人的聲音,眼淚就會直掉不停,自己也不知道怎麼了??? 經過身心科醫生的評估跟放鬆藥物,這周的心情的確好多了,有時候還會因為太忙忘了吃藥,不過心情似乎也不會因為沒吃藥而變得嚴重。
經過上周的洗禮,自己好像也學會了適時的放鬆,跟著自己的心情做事,不要把自己逼著這麼緊,沒有甚麼事情一定要在甚麼時間完成而沒有轉圜的餘地。其實每件事情都有彈性、都有商量的空間。地球是圓的、人的生活是流動,凡事都有變化、要能接受變化調整的可能性。
像這周的加班,現在已經4點半,進度依舊緩慢,可是心情上卻不會那樣緊張跟壓迫自己,是因為也不想在重蹈覆轍、或是潛意識裡也覺得強行壓力下的作品不一定是好的,那就依照心情的開心進度來做吧!! 我相信 我一定可以在這周日把新的提案給完成的!! 加油~~我要跟自己說加油,要跟自己說「你一定可以的!!!」
    淡淡
    淡淡
    想到甚麼、寫甚麼.... 希望可以無拘束地將人生的想法全部表達出來!!
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