你的累，來自成就感，還是來自心？
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星期三又到啦！Q2真的是忙到最令人抓狂的季節，既有正在進行中的專案，同時又得規畫後兩季的目標，還要準備回顧年中進度，實在太忙啦！這天，Y和H坐在沙發上良久——
H：工作好累。
Y：這不是廢話嗎？工作有不累的嗎？
H：我的意思是，工作好累，但我也不像還沒30之前，一累就想換工作。
Y：確實。你的工作性質和我不同，自由工作者一個專案忙完，就是下一個，疲憊感是不會延續的。
H：是啊，我雖然常常對你喊累，嚴格說起來，目前工作上的「累」，同時也隱含著對工作的成就感。如果沒有努力過，又怎麼會累呢？
Y：那是什麼原因讓你和30之前不一樣？年紀變大了嗎？
H：一部分吧……不過最主要，還是在職場待久了，在各個職位累積起來的視野，現在比較容易能全盤掌握，在一個公司組織下，自己的職務能力所及、哪些可以爭取、哪些需要妥協的、哪些是不合理的。雖然坐到了小主管的視野，處理真正專業技術問題的時間變少、調整人事、部門的時間變多，不過能看到部門在自己的藍圖下逐漸上軌道，再累，都會帶來成就感。
Y：也就是說，你現在能分辨工作帶來的累，是因為心力交瘁，還是其實是心智勞動後的滿足感了？
H：對啊。
Y：即使得和其他同事爭執也是？
H：如果上升到人身攻擊當然不行啊！換言之，只要理解到大家都是在為了工作捍衛某些狀況，這樣的同事反而值得尊敬。
Y：是棋逢敵手一樣的意思呢！
H：沒錯！
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為什麼工作會讓你感到枯燥？是因為工作內容單調，還是長時間處於固定的節奏，讓你失去了新鮮感？不妨從這些角度重新審視你的工作。
有時候，我們習慣了每天做同樣的事情，對手上的工作產生了視覺疲勞。試著重新發現工作中的意義和價值。這份工作給予你什麼？是經濟上的保障，還是技能的提升
當我聽到和我同時進入公司的同事最近因升遷而受到表揚時，讓我感到有些失落。這些年來，我過得很不輕鬆，忙著應對疾病的挑戰。因為我期待自己有所進步，所以看到別人的成功讓我感到內心空虛。但我也意識到，活著本身已經是一個勝利，經歷疾病的我已經非常不容易。鼓勵自己是至關重要的，每一天的進步都是值得慶祝的。
職場倦怠，這個詞聽起來有點沉重，但它卻是許多人在職場中經歷的真實寫照。每天朝九晚五，面對重複的工作內容，漸漸地，你會覺得疲憊、無力，甚至開始懷疑自己的選擇。那麼，當你感到職業倦怠時，該怎麼辦呢？今天，我們就來聊聊這個話題，看看有哪些方法可以幫助你重燃工作熱情。
作者：洞見MK
曾在網上看到這樣一張圖：
從圖中可以看到，一個人工作的絕大部分壓力，並不來源於工作本身，而是源自人際交往中產生的內耗。
有人自我調侃道：上班拿的不是薪水，而是精神損失費。
每一個職場人，都經曆過這種心酸。
被工作任務壓得半死，還要擠出笑臉來，和形形色色的人打交道。
對
今天又被交接離職人員的工作，我有一種工作量越來越多的感覺，也因為這樣我的每週報告也越來越多頁，雖然大部分都是填入數據，但要從不同地方找到數據還是有點麻煩。
交接給我的工作，其實我覺得都還可以算在我的工作範圍內，因為交接給我的，可以說是更深入的部分而已，只要不影響我準時下班（延後30分鐘以內我可以接
三月底終於（暫時？）結束餐飲業的計時生涯。
隨著年紀增長，心力耗費變多（因為顧慮更多、想做的事更多），體力卻變少，
不像數年前還可以一次兼三份工，我現在兼兩份就覺得累。
四月開始......
本文提倡在工作之餘放鬆身心，不要讓工作壓得自己喘不過氣來。充實生活與家人朋友相處的時間，養成與工作分寸的生活節奏。幸福快樂並不是只靠錢來達成，也應該享受生活中的樂趣和學習。
我明明都已經給他特別照顧，無論調薪或分紅都沒有少給他，什麼好處全都拿了，竟然跟我說因為心累所以要走了- 前兩天聽到隔壁團隊的主管言語激動的描述著申請離職同仁的狀況。
在職場持續工作18年，發現成功要付出代價，需要重新調整人生腳步。工作帶來的壓力讓我失去了原本的創造力與歡笑，導致對家人失去耐心，不過半年後選擇辭職，重新尋找人生的平靜與無憂。現在享受平凡生活中的快樂與樂趣，意識到成功不僅僅是名利與升遷。
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