一些真實
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我好像發現了一些真實，偶爾在向心而活的日子裡，複習著過往經驗，
雖然總有許多文章也好，語錄及前輩經驗談，會告訴你，
遵從你內心的聲音及情緒，畢竟那都是真實的反應，
而會有這樣的反應，是因為你的過去造成的。
那是我的形狀，也沒有什麼好不好，雖然偶爾會討厭我自己。
那些偶爾掛在嘴上的訴說的過往傷痕，看似已經談笑風生，早已和平共處多時。
但大多時候，我只是選擇規避它。
如同騎機車摔了車，嘴上總是說是運氣不好才出了車禍，自己的生活根本不需要機車代步。
其實，我只是繞個路，
並說著我不是害怕，才沒有車禍的陰影。
試圖騙過別人，再騙過自己。
對於事情的本質，依舊沒有看清楚。
面對過往的傷痛，其實沒有痊癒。
只是自己騙自己，然後未來再出現類似的事情。
我變得只會逃走，只是嘴上說著是我不想過去。
我在因緣際會之下，發現了這樣的事情，
才明白，大多時候，你想要痊癒，只靠自己是辦不到的。
要有不斷相同事情本質的事情來折磨你，且不斷撕裂傷口，
還有關鍵的擺渡人，以及能夠放下情緒，平心看待事情的自己。
縱使還會逃跑個幾次，但當你直視它時。
這ㄧ切，都將不會再有回頭路。
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這篇文章談論了過去困苦的自己，不應該被否認和羞恥，而是應該被承認和接納。作者認為這樣的過去是生命的一部分，讓我們從中成長。這是一篇關於接納自己過去的積極訊息。
「現在的我，不需要完美才能感受到安全，我只是會犯錯的凡人，但犯錯不會使我成為一個錯誤。
拒絕貶低自己、要把不合理的毒性羞恥，丟向回羞辱我的人。
我會盡力做事，但不追求完美，只追求「夠好」，有時候努力會帶來成果，有時不會，這很正常。」
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總難免會有些磕磕碰碰,
或當自己以為沉浸美好事物當中,
別人給的美好假象,
會在某天會慢慢發現一點一點,
會不自覺的去挖掘到,很多殘忍的真相.
會不會覺得當下覺得？
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是不是
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人每天都在忙碌之中，好像有一種麻木的踏實，但喪失了真實。唯有面對真實的自己，才能找到做自己的方向。
你認識你自己嗎？你知道你想要的是什麼嗎？還是都在滿足別人的期待？在現代忙碌的生活、工作中曾在乎過你自己的感受與需要嗎？你喜歡這樣的自己嗎？久而久之好像連自己最真實的樣子也都忘記了。
我始終覺得我並沒有這麼了解自己，所以一直以來，我都讓我的感受帶著我去理解自己。
但曾幾何時，我發現我也會被自己的感覺給騙了，在我書寫的過程中，我曾經的以為、當下的感受⋯在經過日子洗過的冷靜之後，我才發現很多時候，我被當下的環境氛圍所影響，油然而生的情緒，其實是假的。
抽離了當下、離開了現場⋯用那
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