我始終覺得我並沒有這麼了解自己，所以一直以來，我都讓我的感受帶著我去理解自己。
但曾幾何時，我發現我也會被自己的感覺給騙了，在我書寫的過程中，我曾經的以為、當下的感受⋯在經過日子洗過的冷靜之後，我才發現很多時候，我被當下的環境氛圍所影響，油然而生的情緒，其實是假的。
抽離了當下、離開了現場⋯用那一圈又一圈的60格的制式走法，把心裡被渲染的雜色吹散後，我這才看清楚原來我不是當時的情緒，原來是因為現在這個感覺經過轉折才到了當時的心情。
抽象吧！許多時候是自我處理不周，許多時候是現場誘因導致我「想」這麼相信著，儘管離真相背道而馳，但因為當下的「想」，所以我正在強壓著自己看不見真理，而為自己的立場強詞奪理，甚至為別人忿忿不平，這是我20～30歲的最大盲點。而我後來也發現，好多人跟我一樣，只是他們不願承認，似乎也沒意識到。
30歲後，工作的環境有明顯的不同，因而開始發現自己這點，開始想要改變，我開始無意識地直接先懷疑自己的情緒，先立即處理、解決事情，把情緒丟一旁，37之前，我竟然習慣了，漠視自己的情緒，被冠上了危機處理大王，冷靜、清晰，不被自己情緒控制的EQ王。不！！！等一下！
有的！我有情緒，而且變得超詭異！當下漠視，變成無情緒，但！不是沒有情緒！是情緒拖了好久才反芻！短則兩個星期！長要兩個月！
