和解

　　幾天前和朋友訊息聊天，我發現他心中的那份溫柔更加內斂了。後來得知他這半年來經歷許多，方有如此轉變。心疼之餘更多的是替他開心，因為我們都明白了一點，「死亡」之後的總是新生。無論是情感的死亡，或是生命的死亡。

　　聊天過程中他向我提起：「我以前很討厭西部的海，我覺得髒髒的，但後來發現，西部的海岸，是最溫柔的，包容了很多東西。」這段話讓我的心頓時間柔軟許多，於是回他：「外在是我們的投射，所以你一開始覺得髒，也許是你某種程度上的厭惡自己。但你後來覺得他很溫柔，是因為你本來就很溫柔，只是自己沒有覺察。」

　　後來他說道，說不定是我開始接納某方面的自己，所以才有改變。我笑了笑極為認同，其實這就是與自己和解的過程。一些悠遠的回憶再度浮起，曾經倔強、逞強、哀傷、厭惡的，回憶。

　　讀書時期借住親戚家，也許是因為無法狠起心「叛逆」吧，所以總在一些小事上為難自己和親戚。真的是一些很小很小的事，但當時的我根本不曉得自己為什麼會有這些行為，只覺得自己很委屈。現在回想，才知道其實是當時的自己太無助了，只好藉由一些行為來求助。然而當我鼓起一點點勇氣發出求救訊號時，卻沒有任何人發現。我只好放任自己，在那一片漆黑的夜，無聲哭泣。

　　多小的事呢？小到說出來你們會笑的程度。比如，餐桌上出現番茄炒蛋，他們要我吃點，我堅決不吃，說自己不喜歡、不要、一口也不吃！事實上，當時確實是真的不愛吃，總覺得食物裡鹹甜混合的味道很怪。又比如，生日時，他們買的蛋糕。一樣的，堅決不吃，因為我不喜歡蛋糕啊！

　　後來的後來，幾年過去。才知道當年的自己，不過是藉由這樣「小小的」反叛來求救，吸引大人的關注吧，還有穩固自己心裡那小小的、殘破不堪的堡壘和自尊心。這些都是回顧往昔所獲得的領悟，雖然現在想起這些還是覺得傷口隱隱作痛，但我感覺傷口已經慢慢結痂了。因為一些從前我無法想像的轉變正在發生。

　　在這裡跟你們訴說種種，分享我的故事，這是從前的自己始料未及的。這一切都是因為接納了那個哭泣、反叛的過去，所以改變才應運而生，甚至過往的不堪轉化為成長的養分。可能就像泡茶的過程吧，滾燙的熱水如過往我們所經歷的考驗，那些糾結的茶葉，最終因同自己的和解而逐漸紓解、散開來。最後泡出一壺好茶，而這「回甘」的茶你甚至可以與人分享，讓對方也能因為被理解而不那麼痛苦。

　　小小的痛苦也值得被照顧和理解。如果感到痛苦不堪的話，大聲求救吧！就算我沒聽到，你身邊一定會有人聽到，就算身邊沒人聽到，你的心知道。好好安撫受傷的心，所有看似失去的，都會以不同形式來到你身邊。因為死亡之後的總是新生嘛！比如說我居然成為愛吃蕃茄炒蛋的人了！(錯過了好多年啊~泣