磨練心智的方法 2ー活出自我 不必成為別人 只要做自己

更新於 2021/08/23閱讀時間約 1 分鐘
我們生來就是要活得像自己。
不過,我們花了許多時間跟別人比較。
今年六月梅雨時節,日本友人門前的紫陽花
盛開的花不會想成為魚,優游的魚不會想成為老虎。但是,人總會夢想別人的人生,羡慕自己不認識的人所擁有的富貴或名聲。
討厭自己的時候,就想成為別人,而不回來了解和疼惜自己。
人經常找不到存在價值、缺乏安全感時,有時會逼得對別人膨脹自己。
以為如果自己的存在比別人大,痛苦時,就不那麼苦了;以為膨脹自己,就不會被輕視。
其實,宇宙萬物生生不息,所有生命各具獨特性;宇宙的豐富,讓我們足以回來做自己。
    avatar-img
    4會員
    17內容數
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    Grace的沙龍 的其他內容
    買菜回家的路上,看到天上的白雲,停下腳踏車,拍下這美麗的瞬間。 疫情後的防疫居家生活,多久沒心情看看外頭的自然風景? 我的居家生活,從去年秋天大病後持續至今。好不容易結束半年的治療,指數維持在正常值邊界,以為就此告一段落。不料,期末考般的電腦斷層,顯示擴散了~~ 這是新冠病毒另一個變種故事嗎? 主
    生命的每個片刻都值得記錄。就像旅行,我們總喜歡帶著相機或手機捕捉瞬間和沿途風景、或用文字等方式留下回憶。 這張泛黃的明信片,是在日本唸書時,打工的咖啡店老闆寄來的賀年片。咖啡店在橋的這頭,是當地居民喜愛的20多年老店;如今雖已不在,卻滿載著河的回憶,與我個人的獨家記憶。 唸書、拿學位是當時的主要目
    午後的大安森林公園一角。 原本是為了曬太陽,舒緩療程後的腳麻不適感。沒想到,大太陽下,公園四周的蟲鳴、鳥叫、風聲相互交織。於是,便放下手機,躺在草地,看雲飄、春風吹動。 忘了多久沒有這樣的空白了。 健康時,想多做些事;病後,想早點好起來。腦袋瓜想的事太多,到底在忙什麼呢? 公園裡,此起彼落的萬籟聲
    連日的冬陽,終於再次遇見樓下的婆婆出來散步曬太陽。 「阿嬤,我好久沒看到您了,都在家裡嗎?」 「對啊!天氣冷,都在家裡.......。」 阿嬤95歲時的門前留影 我以為自己是個遊牧民族。 從高中開始離家住校後,直到來這住處之前,幾十年來,幾乎沒有在同一個房子待超過兩年。 每次遇到樓下的阿嬤,總會駐足
    冷颼颼的上星期天下午,參加久違的演講,聽說七百人的滿座現場。 疫情後,相對於情況嚴峻的國外,在台灣,戴著口罩便能參加群聚場合,真的很幸福。 心為身所役。病後,雖然元氣不如往常,暫停所有的外出學習課程,但是一場好的演講或者電影,如同閱讀一本好書,內心頓感富足、愉快,並受到無數的提醒,重新審思自己日常
    醫院是生老病死不斷上演的縮影場景。 病後,得固定來醫院報到的我,在這不算陽光的地方,看到台灣最溫暖的角落。 結束回診,排隊在批價窗口,發現最前面的患者一直嚷著要批價人員給她賒帳。 「我從來沒有不付錢,我等一下要坐計程車回家,不夠130,我要下次付.....」 聽完,批價人員一副很困擾的模樣。 患者
    買菜回家的路上,看到天上的白雲,停下腳踏車,拍下這美麗的瞬間。 疫情後的防疫居家生活,多久沒心情看看外頭的自然風景? 我的居家生活,從去年秋天大病後持續至今。好不容易結束半年的治療,指數維持在正常值邊界,以為就此告一段落。不料,期末考般的電腦斷層,顯示擴散了~~ 這是新冠病毒另一個變種故事嗎? 主
    生命的每個片刻都值得記錄。就像旅行,我們總喜歡帶著相機或手機捕捉瞬間和沿途風景、或用文字等方式留下回憶。 這張泛黃的明信片,是在日本唸書時,打工的咖啡店老闆寄來的賀年片。咖啡店在橋的這頭,是當地居民喜愛的20多年老店;如今雖已不在,卻滿載著河的回憶,與我個人的獨家記憶。 唸書、拿學位是當時的主要目
    午後的大安森林公園一角。 原本是為了曬太陽,舒緩療程後的腳麻不適感。沒想到,大太陽下,公園四周的蟲鳴、鳥叫、風聲相互交織。於是,便放下手機,躺在草地,看雲飄、春風吹動。 忘了多久沒有這樣的空白了。 健康時,想多做些事;病後,想早點好起來。腦袋瓜想的事太多,到底在忙什麼呢? 公園裡,此起彼落的萬籟聲
    連日的冬陽,終於再次遇見樓下的婆婆出來散步曬太陽。 「阿嬤,我好久沒看到您了,都在家裡嗎?」 「對啊!天氣冷,都在家裡.......。」 阿嬤95歲時的門前留影 我以為自己是個遊牧民族。 從高中開始離家住校後,直到來這住處之前,幾十年來,幾乎沒有在同一個房子待超過兩年。 每次遇到樓下的阿嬤,總會駐足
    冷颼颼的上星期天下午,參加久違的演講,聽說七百人的滿座現場。 疫情後,相對於情況嚴峻的國外,在台灣,戴著口罩便能參加群聚場合,真的很幸福。 心為身所役。病後,雖然元氣不如往常,暫停所有的外出學習課程,但是一場好的演講或者電影,如同閱讀一本好書,內心頓感富足、愉快,並受到無數的提醒,重新審思自己日常
    醫院是生老病死不斷上演的縮影場景。 病後,得固定來醫院報到的我,在這不算陽光的地方,看到台灣最溫暖的角落。 結束回診,排隊在批價窗口,發現最前面的患者一直嚷著要批價人員給她賒帳。 「我從來沒有不付錢,我等一下要坐計程車回家,不夠130,我要下次付.....」 聽完,批價人員一副很困擾的模樣。 患者
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
    每天的勞動磨礪心志,有一句俗語說得好「吃得苦中苦 方得人上人」,你想要鴻圖大展,首先你得要摒棄你的面子,用心經營當下的工作,視為一種修煉,促使自己可以更上一層樓,這樣一來,生命才有意義的存在。
    將釋迦的「六波羅蜜」銘刻於心,作者對於佛教的教誨當作他的一生座右銘,同時把它發揮到淋漓盡致,向世人展示這六度是可行的,無論你身在何處、無論你的現狀,都可以透過它的落實,促進自己的能力更上一層樓。
    Thumbnail
    勞動的喜悅是人世最大的喜悅,這要做的目的就是要鍛鍊自己的心志,如同孟子所講的「天降大任於斯人 必先苦其心智 勞其筋骨 餓其體膚 空乏其身 行拂亂其所為 所以動心忍性 曾益其所不能」,豈不是異曲同工之妙嗎?
    Thumbnail
    坦白說的確要,因為戒就是保護我們自己,很多人就是小看這一點,甚至認為根本發揮效果作用一點無效,或許眼前而言覺得沒什麼,不過長時間來說,它的效應是非常有用,可以保護你一生平安。
    Thumbnail
    其實在生活中,人都會犯錯乃是人之常情,只不過在錯誤當中是否糾正跟修改,這是非常重要的,不過人都會遺忘,甚至一錯再錯,導致變成無可救藥的地步
    Thumbnail
    稻盛和夫是一位日本的企業家,於2022年8月24日逝世,享年90歲。他認為,人生在世就是要磨練自己的靈魂,因為人生在世什麼東西都帶不走,只有靈魂是可以帶走的。仔細想想,要維持肉體,的確是需要食衣住行育樂這些基本需求。但除此之外呢?一樣是進食,也可以抱持著不同的心態。對月光而言,磨練自
    磨鍊 明明應該是要這麼做 可是心卻不聽話 有一般淘氣 讓自己逃離那正常軌跡 也許跳出來能看到更多 說不定更有收穫 在這規則下 需要關注他人眼光 還是需要的 畢竟還生活在世間 無法免去那俗套 如此才能圓融 在這一進一退 去成就了自己心中的磨鍊
    Thumbnail
    老天爺爺,我只想簡單 但~天殺的,我只想安身立命的過一輩子, 有那麼困難嗎? 還是我的內心不夠平靜, 還是這世界真的太複雜,我的媽阿! 就讓我好好的生活吧! 感謝老天爺爺XD
    Thumbnail
    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
    每天的勞動磨礪心志,有一句俗語說得好「吃得苦中苦 方得人上人」,你想要鴻圖大展,首先你得要摒棄你的面子,用心經營當下的工作,視為一種修煉,促使自己可以更上一層樓,這樣一來,生命才有意義的存在。
    將釋迦的「六波羅蜜」銘刻於心,作者對於佛教的教誨當作他的一生座右銘,同時把它發揮到淋漓盡致,向世人展示這六度是可行的,無論你身在何處、無論你的現狀,都可以透過它的落實,促進自己的能力更上一層樓。
    Thumbnail
    勞動的喜悅是人世最大的喜悅,這要做的目的就是要鍛鍊自己的心志,如同孟子所講的「天降大任於斯人 必先苦其心智 勞其筋骨 餓其體膚 空乏其身 行拂亂其所為 所以動心忍性 曾益其所不能」,豈不是異曲同工之妙嗎?
    Thumbnail
    坦白說的確要,因為戒就是保護我們自己,很多人就是小看這一點,甚至認為根本發揮效果作用一點無效,或許眼前而言覺得沒什麼,不過長時間來說,它的效應是非常有用,可以保護你一生平安。
    Thumbnail
    其實在生活中,人都會犯錯乃是人之常情,只不過在錯誤當中是否糾正跟修改,這是非常重要的,不過人都會遺忘,甚至一錯再錯,導致變成無可救藥的地步
    Thumbnail
    稻盛和夫是一位日本的企業家,於2022年8月24日逝世,享年90歲。他認為,人生在世就是要磨練自己的靈魂,因為人生在世什麼東西都帶不走,只有靈魂是可以帶走的。仔細想想,要維持肉體,的確是需要食衣住行育樂這些基本需求。但除此之外呢?一樣是進食,也可以抱持著不同的心態。對月光而言,磨練自
    磨鍊 明明應該是要這麼做 可是心卻不聽話 有一般淘氣 讓自己逃離那正常軌跡 也許跳出來能看到更多 說不定更有收穫 在這規則下 需要關注他人眼光 還是需要的 畢竟還生活在世間 無法免去那俗套 如此才能圓融 在這一進一退 去成就了自己心中的磨鍊
    Thumbnail
    老天爺爺,我只想簡單 但~天殺的,我只想安身立命的過一輩子, 有那麼困難嗎? 還是我的內心不夠平靜, 還是這世界真的太複雜,我的媽阿! 就讓我好好的生活吧! 感謝老天爺爺XD