【用心去活】第5課:「力量」。

閱讀時間約 1 分鐘
「讀千遍也不厭倦」的,「用心去活─生命的十五堂必修課(英文書名:LIFE LESSONS)。」
作者是國際知名的生死學大師伊麗莎白‧庫伯勒‧羅斯,以及安寧照顧界(Hospice)的知名領袖大衛‧凱思樂。在面對無數瀕死的病人以及伊莉莎白自己也面臨中風癱瘓,走近死亡的過程,兩個人一起完成了這本書。

「原文摘錄」:當你想要控制外在環境或別人時,也就讓自己和別人沒有機會去體驗生命中自然的起伏。

你以為你是出自一片善意,他人為什麼要遵照你的方法?為什麼不能發揮他獨特的風格?

你以為可以控制什麼,其實那只是一種假象。

試著放棄控制,人生不會更混亂,反而為展現一種自然的秩序,你會發現你擁有更大的力量。


「讀後反思」:
我曾經是一個非常縝密規劃的人,並且用全盤的控制力在主導,希望一切事情都能順我的意思前進,這也是我執。
2009年9月之後,我開使體驗到,人的力量如此有限。況且,如果不放手,永遠沒有空間去體驗到,宇宙之流會帶來的禮物。所以我的規劃越來越少,更多的隨順因緣,讓直覺作主。
放鬆便是臣服,非我規劃的藍圖,更美妙。
我最怕什麼?我最怕有一天我不再對生命感到困惑,然後停止提問。 這裡歡迎問問題,因為好的問題帶來的啟發更甚於答案 https://wisdomtalk.firstory.io/ 【每一個困惑都帶來一個突破。而提問是從困惑前往突破的最快路徑】,請看留言區第一則貼文,裡面有我衷心的歡迎。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
失去的經驗像是在心理鑿了一個洞,但你能從這個洞中流出愛,也能留住別人的愛。
當你對身邊的人失望、憤怒、傷心,因為「他沒有達到你的期待」、「他不符合你的標準」時,你正在拿出手銬把對方跟自己一起銬住,關進你內心的牢.................
愛自己、做自己這幾個字已經被用濫到,其實有時候你分不清礎「這樣是愛自己?還是不是?為什麼我好像做了很多愛自己的事,還是不快樂?」
我們習慣陷入不斷彌補落差以證明自己可以、很好、很棒、很符合大家期待。 那麼,你真心喜歡自己、真誠的欣賞自己跟為自己感動嗎?
「我都已經31歲了,居然還在找方向,我真的很怕萬一我要去探索新的,又浪費了時間,結果還是沒有很好怎麼辦?唉,人生真的好難啊~」
你可能會問: 「那是誰決定了什麼要變?」、「為什麼要這麼變?」 是神嗎?那祂的判準是什麼? 神不都是為我們好的嗎?那為什麼 人間仍然有悲劇、還有那麼多痛苦?
失去的經驗像是在心理鑿了一個洞,但你能從這個洞中流出愛,也能留住別人的愛。
當你對身邊的人失望、憤怒、傷心,因為「他沒有達到你的期待」、「他不符合你的標準」時,你正在拿出手銬把對方跟自己一起銬住,關進你內心的牢.................
愛自己、做自己這幾個字已經被用濫到,其實有時候你分不清礎「這樣是愛自己?還是不是?為什麼我好像做了很多愛自己的事,還是不快樂?」
我們習慣陷入不斷彌補落差以證明自己可以、很好、很棒、很符合大家期待。 那麼,你真心喜歡自己、真誠的欣賞自己跟為自己感動嗎?
「我都已經31歲了,居然還在找方向,我真的很怕萬一我要去探索新的,又浪費了時間,結果還是沒有很好怎麼辦?唉,人生真的好難啊~」
你可能會問: 「那是誰決定了什麼要變?」、「為什麼要這麼變?」 是神嗎?那祂的判準是什麼? 神不都是為我們好的嗎?那為什麼 人間仍然有悲劇、還有那麼多痛苦?
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
為什麼有這麼多的人喜歡去森林裡,聽見不是人的聲音,那究竟是什麼呢?
快窒息了吧 快窒息了吧 脆弱的脆弱的可笑的軟弱的沒用的連假裝都很困難的 毫無成長的自己
Thumbnail
深夜靈感,紀錄五年成果。賈伯斯的經歷啟發,用心學習,尋找連結。投入每一刻,為未來成長加油。
Thumbnail
用心去理解別人 生活中,我們總是被各種瑣碎的事物和瑣事所困擾,忙碌的腳步讓我們時常忽略了身邊的人事物。然而,如果我們能夠用心去理解別人,世界將因此變得更加美好。這種用心的理解並非單純停留在表面,而是深入到人心的角落,感知每一份情感和每一種渴望。 學會放下偏見 首先,用心去理解別人需要我們學會放
Thumbnail
小王子80周年,讓我們從書中,看到屬於自己的小王子。 1.小孩王子 想像力 所有的大人當初都是孩子,我們可以抓著問題不放,一天可以看44次日落。 而隨著我們長大,成為"正常人",忘記蛇吞象的自己。 也隨著經驗的累積,畫羊的筆觸越來越寫實,卻忘了我們原本心中想像的羊。 也越來越會觀察彼
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
為什麼有這麼多的人喜歡去森林裡,聽見不是人的聲音,那究竟是什麼呢?
快窒息了吧 快窒息了吧 脆弱的脆弱的可笑的軟弱的沒用的連假裝都很困難的 毫無成長的自己
Thumbnail
深夜靈感,紀錄五年成果。賈伯斯的經歷啟發,用心學習,尋找連結。投入每一刻,為未來成長加油。
Thumbnail
用心去理解別人 生活中,我們總是被各種瑣碎的事物和瑣事所困擾,忙碌的腳步讓我們時常忽略了身邊的人事物。然而,如果我們能夠用心去理解別人,世界將因此變得更加美好。這種用心的理解並非單純停留在表面,而是深入到人心的角落,感知每一份情感和每一種渴望。 學會放下偏見 首先,用心去理解別人需要我們學會放
Thumbnail
小王子80周年,讓我們從書中,看到屬於自己的小王子。 1.小孩王子 想像力 所有的大人當初都是孩子,我們可以抓著問題不放,一天可以看44次日落。 而隨著我們長大,成為"正常人",忘記蛇吞象的自己。 也隨著經驗的累積,畫羊的筆觸越來越寫實,卻忘了我們原本心中想像的羊。 也越來越會觀察彼