自製周休三日，對自己人生的責任制
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受雇工作，要遵照公司上下班規定，如果你是一個在現有制度下如魚得水的人，那這一篇文章對你啟發不大；如果你是一個總是全力以赴，幾年下來難免覺得心累的上班族，那也許給你另外一個思考點，何不考慮給自己一個月周休三日。
因為下定決心轉換職涯跑道，又是適逢搬家各種瑣碎事項，有機會實施周休三日計畫，即一個月內，每周五日的上班日，在不影響同事的情況，每周排休一天，意外的發現，對個人的生產力品質，有很大的提升。
測試結果發現，對公司對個人都不是壞事。
對照平日周休二日的工作型態，加班已經是必須的；周休三日的情況下，加班時間和周休二日情況相差無幾，但是每周多了一天周間休假，對公司來說，我的總工時是減少的，平日加班累積的補休，是由同事的人力替補，公司節省了加班費的支出。
對個人來說，因為總工時是減少的，不論工作量有多少突發狀況，上班時間都更注重效率，畢竟，周間日的休假安排，是在工作不能耽誤的前提下；另一方面，沒有「連續」長時間的工作，加班時候的精神狀態極佳，更別說周間假的價值相較於周末更與眾不同，走在沒有上班族的街道上，舒爽！
進一步討論，熱愛一份工作的基礎，除了因為投入工作所引發的心流與成就感之外，工作時間的適當不過量也很重要；所謂的適量，我會定義成「身心在專注而且熱情」的狀態，是平衡工作與生活的最佳方案。周圍的朋友，不只一位表示，可以熱愛工作，但是不熱愛加班，加班可以配合業務所需，但是不應該是常態。
實際上，公司的人力調度常常不在計畫中，一個重要專案的進行，或是員工及其家人臨時有健康問題需要即刻休假，組織龐大的公司，人力輪調或是員工轉職需求亦所在多有。當常態性加班持續，就容易讓人身心疲累，進而影響工作效率，導致惡性循環。
改變組織的規定並非一朝一夕，涉及的層面廣泛，然而照顧與察覺自己工作需求的做法可以相對靈活。基於身心健康是長期樂在工作的最重要因素，自製周休三日，不失為一種愛自己與愛公司的好方法之一。
2021.05.01
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2021年開始接觸人類圖，仍記得自己一開始聽到的喜悅，還有剛接觸的困惑，化作一張張的圖，內心疑惑「我是這樣的人嗎？」想要更了解自己的渴望，藉由課程學到了滿滿的知識，經過時間的沉澱，終於等到情緒清明，薦骨有回應，是時候可以慢慢寫出屬於自己的感受，我的探索人類圖之旅。
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
每年最用心度過的一天，大概就是女友的生日了
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總是過國曆生日格外無趣也容易被拆穿，所以今年選在農曆生日時為他慶生。
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現在市面上要找到一百元以下的小火鍋根本找不太到，但是;三多靚鍋卻是小火鍋市場中一枝獨秀的業者。百元有找的小火鍋，千萬不要以為不能吃或是沒甚麼好吃的。高CP值的美妙鍋味就是三多靚鍋(英文簡稱:3DUO)。店方就是要讓顧客「新鮮多」、「選擇多」、「省錢多」的三多創造自己的靚鍋的店名的由來，就是如此而
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如今，這個儀式已進行了好多年，牆面上
最近很多『大人』跟我說
開書店要很有勇氣耶
我心裡在想
什麼勇氣，我都快被生活壓得喘不過氣了
但是又好爽喔
因為我將要有一個自己的空間
我可以進我喜歡的書
然後把它分享給進來的每一個人
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