煩悶啊

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

知道情緒起伏不要太大,會影響身心靈的健康,可是就是會煩起來,工作還沒著落,每天告訴自己樂觀面對,履歷繼續投,該做的事動起來,幸運之神總會降臨,但很怕吃土那天快要來了,就免不了緊張起來,抒發一下情緒才不會滿出來,寫一寫應該會好很多,辦公室待久了,只會辦公室的事物,但年紀的關係,再想回辦公室,難度頗高,自己創業,也是思考很多面向,人生有很多坎,都要去正面迎擊、正向回應,加油吧,曙光將至,雖然煩悶也是要自己加油打氣。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
淡淡的沙龍
2會員
38內容數
淡淡的沙龍的其他內容
2021/12/01
今天跟媽媽去小鎮上的皮飾店看個包,這家店是我推薦給家人的,我也是會員,不過我已經有將近20年沒去消費了,平時都是家人去購買,老實說還沒進去店裡時,我也想不起老闆的樣子,但見到人後有那麼一點印象,時間在走, 我也已經是中年發福的樣子,老闆的髪量有較少些,一開始也沒相認,到了要結帳時,老闆才直接說出我的
2021/12/01
今天跟媽媽去小鎮上的皮飾店看個包,這家店是我推薦給家人的,我也是會員,不過我已經有將近20年沒去消費了,平時都是家人去購買,老實說還沒進去店裡時,我也想不起老闆的樣子,但見到人後有那麼一點印象,時間在走, 我也已經是中年發福的樣子,老闆的髪量有較少些,一開始也沒相認,到了要結帳時,老闆才直接說出我的
2021/11/09
在等待魯味攤開門的時候,大家都自動的排隊,中間來了一位老婦人,壓根沒有要排隊的意思,在那邊跟老闆媽媽聊,講人家的調味、講什麼洗腎、讓人等要多送一點、我車停在不能停的地方,有的沒的,一直講一直講都不會口渴的樣子,一直催店家快一點他車快被吊了。 真是靠…邊站咧,很不要臉的就直接進去第一個夾,都無視我們這
2021/11/09
在等待魯味攤開門的時候,大家都自動的排隊,中間來了一位老婦人,壓根沒有要排隊的意思,在那邊跟老闆媽媽聊,講人家的調味、講什麼洗腎、讓人等要多送一點、我車停在不能停的地方,有的沒的,一直講一直講都不會口渴的樣子,一直催店家快一點他車快被吊了。 真是靠…邊站咧,很不要臉的就直接進去第一個夾,都無視我們這
2021/11/03
每家都有每家的相處方式,今天要說一個天天像吵架的模式,一家人講話都很大聲,外人看來好像在吵架,有時是真的在吵架,就是分貝更大聲的時候,看起來感情不是很好,但是需要團結時,又滿團結的。 比如家人身體不舒服, 要看醫生,或是要住院開刀的,就很團結的分配該如何陪伴,怎麼輪值,平常對話像對罵,重要時刻也是很
2021/11/03
每家都有每家的相處方式,今天要說一個天天像吵架的模式,一家人講話都很大聲,外人看來好像在吵架,有時是真的在吵架,就是分貝更大聲的時候,看起來感情不是很好,但是需要團結時,又滿團結的。 比如家人身體不舒服, 要看醫生,或是要住院開刀的,就很團結的分配該如何陪伴,怎麼輪值,平常對話像對罵,重要時刻也是很
看更多
你可能也想看
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
關於工作中的焦慮,這是許多人在職涯中常遇到的挑戰。 不論是在期望高、節奏快,又或是壓力大的情況下,我們都可能被那份焦慮感纏上,因此感到苦惱與不適,甚至思考去留與否。 希望透過以下分享,來聊聊我們可以如何面對工作中的焦慮,協助每一位有相關困擾的人們,能夠更加順利地應對與調適。
Thumbnail
關於工作中的焦慮,這是許多人在職涯中常遇到的挑戰。 不論是在期望高、節奏快,又或是壓力大的情況下,我們都可能被那份焦慮感纏上,因此感到苦惱與不適,甚至思考去留與否。 希望透過以下分享,來聊聊我們可以如何面對工作中的焦慮,協助每一位有相關困擾的人們,能夠更加順利地應對與調適。
Thumbnail
挑戰自我,突破舒適圈   當我們處於抱怨,陷入窮忙,有著以下的反應時,「每天工作忙慘了,哪來的心思想其他的。」「拜託,下班後還要忙孩子,家事一堆,沒有時間去想那些有的沒的。」「很煩ㄟ,是嫌日子過太清閒喔。」在同一個空間,卻有另一波人主動積極擔起事情做,扛起壓力,就怕辛苦的事沒輪到他,就怕吃苦的事
Thumbnail
挑戰自我,突破舒適圈   當我們處於抱怨,陷入窮忙,有著以下的反應時,「每天工作忙慘了,哪來的心思想其他的。」「拜託,下班後還要忙孩子,家事一堆,沒有時間去想那些有的沒的。」「很煩ㄟ,是嫌日子過太清閒喔。」在同一個空間,卻有另一波人主動積極擔起事情做,扛起壓力,就怕辛苦的事沒輪到他,就怕吃苦的事
Thumbnail
最近生活有點停滯,明明要趕快前往下一個階段。 但總是提不起勁。 而且,身體非常疲憊,有種每天都在瞎忙的感覺 這時,每當我想要提請精神做事卻又想要休息時,內在總會傳來一個聲音,沒錯啊!你很憂鬱,所以做不到是正常的。 這個聲音長期與我共存,我都覺得是很正常的。 但這週上完課,我突然覺得不對。
Thumbnail
最近生活有點停滯,明明要趕快前往下一個階段。 但總是提不起勁。 而且,身體非常疲憊,有種每天都在瞎忙的感覺 這時,每當我想要提請精神做事卻又想要休息時,內在總會傳來一個聲音,沒錯啊!你很憂鬱,所以做不到是正常的。 這個聲音長期與我共存,我都覺得是很正常的。 但這週上完課,我突然覺得不對。
Thumbnail
💛星期二了,今天累嗎? 有時候下班回家, 推開門,很想直接往沙發上一癱, 什麼都不管,先放空兩小時再說。 但很多人沒有辦法這麼隨興, 在現代社會的忙碌生活中, 經常被工作、家庭和各種責任壓得喘不過氣, 每個人都面臨著許多情感和生活的挑戰。 我自己一個人還好, 照顧好自
Thumbnail
💛星期二了,今天累嗎? 有時候下班回家, 推開門,很想直接往沙發上一癱, 什麼都不管,先放空兩小時再說。 但很多人沒有辦法這麼隨興, 在現代社會的忙碌生活中, 經常被工作、家庭和各種責任壓得喘不過氣, 每個人都面臨著許多情感和生活的挑戰。 我自己一個人還好, 照顧好自
Thumbnail
每到下班時間就只想當個沙發馬鈴薯? 周日的傍晚總是感到憂慮,腦中不斷地浮現「明天要上班了!」 你不斷地在網路搜索幾個關鍵字:「上班無法集中精神」、「工作沒有目標」、「想換工作但害怕下一份不會更好」、...原來「把工作當作生活的一部份」有它的道理。
Thumbnail
每到下班時間就只想當個沙發馬鈴薯? 周日的傍晚總是感到憂慮,腦中不斷地浮現「明天要上班了!」 你不斷地在網路搜索幾個關鍵字:「上班無法集中精神」、「工作沒有目標」、「想換工作但害怕下一份不會更好」、...原來「把工作當作生活的一部份」有它的道理。
Thumbnail
欸,為什麼!我突然全身舒暢,心情也明快! 昨天工作時,原本旁邊的同事因為家事、公事混雜,心情明暗交錯,手邊還持續整理著禮物的紙箱、宣傳單等等物品,一邊用碎念的方式整理自己接下來的思維。 大概五分鐘她才怒火滔天的結束一場對話。 我深呼吸了幾口氣,邀請她。 嘿,陪我練習先照顧自己好嗎? 拿出
Thumbnail
欸,為什麼!我突然全身舒暢,心情也明快! 昨天工作時,原本旁邊的同事因為家事、公事混雜,心情明暗交錯,手邊還持續整理著禮物的紙箱、宣傳單等等物品,一邊用碎念的方式整理自己接下來的思維。 大概五分鐘她才怒火滔天的結束一場對話。 我深呼吸了幾口氣,邀請她。 嘿,陪我練習先照顧自己好嗎? 拿出
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News