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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
2024.08.12
光是要喜歡自己都這麼難了
要怎麼喜歡別人
那些悲傷、難過都會隨著眼淚一起離開
然後
又是一個全新的你
才怪
全都是騙人的
-
你其實不是討厭他們
你是討厭
不是他們想像中的那個自己
【拋開過去，因為你有更重要的是等著你。】
經歷被傷害的創傷可以用成就來抹去，你可以活的更加出色，去享受你的理想生活，也可以創造出屬於自己要的生活來達到自我實現。
活的更像你自己，是證明對過去的傷痛變的逐漸不在意，不管過去傷害你的人有多惡劣，你唯一可以證明的是你過的越來越好，而且是越來
療癒自己最好的方式，不是尋求別人的認同，也不是取得更高的成就，而是修復生命裡的最深層的創傷。
接納自己的陰影，意味著理解、寬恕、和不再防禦，這一點我深有同感，毫不誇張地說，我終其一生都在治癒童年的傷痛。
現在，我終於可以放掉過去，為自己而活。
找到愛的關鍵，是軟化我們建造起來「
你並不需要成為受害者，也毋須孤立自己，
你只需要真實而完整地表達自己，
在施與受之間找到適合的平衡點，
你就能夠在關係裡建立新的互動模式，
一種新的平衡、新的和諧。
去年在閱讀《羞辱創傷》與《過度努力》後，對自己剖析了一番，放下了一些執迷，也接納了更多自己的黑暗面。
在初步的療傷以後，我決定用新的樣貌來認識新朋友，常聽的那句話「打開你的心，讓更多人事物進來」，直到那時，我才真的願意把包廂打開一點點。
有些概念，不到特定的階段或事件觸發，是無法理解的。
我從不背棄其他人，卻因為環境和時間，那些人們離我越來越遠。
我越是想挽留些什麼，就越覺得自己是渺小、卑微的，所以漸漸的，
遇到人們時表面依然對他們很好，但實質的自己被自己設置的保護層包裹起來了，
沒有人能狗輕易地踏入我內心，
我變得對於他人如何對待自己變得毫無在意，
那些會在網路上或現實抱
放下真的比較好嗎？
無止盡的質疑又回溯
為的只不過是只想在爭一口氣的面子罷了
一生都在追求自己未曾擁有過的人事物
得到後也不再想要了
你要的到底是什麼？
修補遺憾？證明自己？讓人看得起？
才發現 所有的一切的一切真的很沒必要。
接受與和解真的好難。
也許自由與快樂就在放下的不遠處
不斷的歸零
我忽然驚覺『真正的認識自己』這個過程，是在『接受』自己，與『放下』過往前，不能缺少的一個過程。人還是要對自己有足夠的誠實的認識才能開啟自身的對話，才能知道那些是我們需要自我包容與自我接受的，而那些是我們可以保留的，那些是我們可以去除的。
2021.3.19
有時覺得自我療癒是一件痛苦又美好的事情，
要將過去的某個已知的傷口、或封印在心裡某個自己都不知道的傷痛赤裸裸的攤開來面對，
如果只清理了部分，除了自己知道還需要鼓起勇氣再持續面對之外，終於被看見的那個曾經受傷的自己也會加緊頻率千方百計呼喚你再次去療癒她，
討厭一個人不用翻臉
喜歡一個人不用跪舔
錯過一個人不用懷念
看穿一個人不用揭穿
敬畏一個人不用維諾
感恩一個人不用卑躬屈膝
弱是一種強勢
悟捨得
失去不盡然是禍事
得到不盡然是好事
欲相取之 必須捨之
悟示弱
示弱是更堅強的站立
反省自己 認識自己 成為更好的自己
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現在，我終於可以放掉過去，為自己而活。
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我忽然驚覺『真正的認識自己』這個過程，是在『接受』自己，與『放下』過往前，不能缺少的一個過程。人還是要對自己有足夠的誠實的認識才能開啟自身的對話，才能知道那些是我們需要自我包容與自我接受的，而那些是我們可以保留的，那些是我們可以去除的。
2021.3.19
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要將過去的某個已知的傷口、或封印在心裡某個自己都不知道的傷痛赤裸裸的攤開來面對，
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