這陣子雖然覺得身體很累
但是睡眠品質都很差
想試試看精油芳療放鬆一下
因為平常工作比較緊湊 也想入手幾罐精油
在家裡能適時減緩一下壓力
想請問台南有沒有類似的精油專賣店呢?
希望是有專人介紹的那種
因為我才剛開始接觸精油
不太清楚要怎麼入手 什麼味道比較合適？
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小弋的沙龍
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2021/10/26
最近因為業務量變大
很常騎車曬+熬夜加班 臉變的暗沉、蠟黃
黑眼圈也跑出來 看起來超慘
擦原本的保養品也都沒什麼用 (我原本是用專科)
是不是只能靠醫美才能恢復?
或大家有沒有推薦一些有用的美白保養品？
2021/10/26
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2021/10/26
有沒有人可以推薦妝前隔離霜給我啊?
我換了一個新底妝結果跟原本的妝前打架惹…
我現在底妝是YSL的恆久完美無瑕粉底
有用過這款的可以分享妝前隔離給我嗎?
主要可以讓妝比較服貼
有一定保濕度
用完不要大爆痘或粉刺就好
我每次長痘痘都超難好的T T
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誰叫你太有品味，一發就讓大家跟著剁手手？
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「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
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上個月我在《如實成為自己》的粉專及IG推出了全新的【🍀語你香遇–芳香療法諮詢服務🍀】，感謝信任我的個案們，願意在第一時間付費使用這項服務；
而今天我將透過這篇文章，分享我本人跟芳香療法「香」遇的過程，希望能夠讓大家更認識芳香療法唷！
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身為一位資深社畜，高壓及久坐辦公室的職災讓我不得不尋求外部援助，因此成了熱愛按摩理療的女子，三不五時翻翻IG或Gomaji上的推薦去踩點。🤣🤣
在離職前的最後一個假日，我安排了先前在IG上看到網紅分享的“霧裡SPA”做了經典芳香按摩療程。＜先聲明這不是業配，只是單純的生活經驗分享🤣🤣＞
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疫情期間，由於太過壓抑的生活方式，讓氣味的商機快速崛起
由此可見太久缺乏與大自然接觸，會使人壓抑情緒
尤其生活在都市裡，不分日夜的燈光閃爍，各種聲音接踵而來
這也是近年精油盛行的原因，透過大自然植材萃取後的精油抑或是純露
都能幫助喔們身心獲得較大福度的放鬆
疫情期間最常被提到的精油可能就是尤加利、茶
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芳香療法很強調身心靈合一，除了身體的放鬆舒緩也希望能照顧到你的心靈健康
只是脫離公司體系很久了，都不好意思稱自己是芳療師了，頂多是精油愛好者吧❤️
這也是我的課程不強調芳香療法
而是手感「佐」精油spa的原因¯\_(ツ)_/¯
……
M問過很多人這個問題「你工作/生活壓力很大嗎？」
奇妙的是大部分的
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＃芳療 #精油
試用的精油，芳療師成為-啟程精油
關於《啟程》
疫情來襲,生活變調,
茫然與心力交瘁是這段時間的代名詞,
籠罩許多人身心,疲憊不堪
負面能量沖刷著,
我們是否有留時間專注看著自己
問問自己想要什麼呢?
試著,把目光拉回自己身上吧!
以最自在的方式,探究內心往的答案。
#使用時機
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我想建議大家務必顧及好自己的身心健康，尤其是心靈。精神壓力一大，身體連帶也會受影響。以下提供幾個自己實證過的方式，協助大家舒緩壓力
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