三不放下堅持

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人生幸福之三不 | 不期而遇,不言而喻,不藥而愈​
不期而遇:是注定的相逢卻驚喜的發生,就像最恐怖的片子不是鬼怪​
二是明知的炸彈不知何時爆炸。​
不言而喻:我不說你明白;我拈花你微笑;我沒說你接下去說。都說「道可道非常道」,我們一起在道中,不言,昭昭!​
不藥而癒:病了吃藥!吃藥病真會好?真病都說無藥醫,只因真病在心。不藥而癒是有吃藥還是無藥醫?心藥不須服,心結自解即是藥。​
「不」是無為還是有為?超乎預期、超乎語言、超乎藥藥的概念。「超乎」即是建立新的見解;超乎就是改變視角;超乎即是提升維度!​
願你轉角遇見前世約定;願你不言自明;願你常有癒己之藥!​
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讀"僧人心態"​ ​ 幾十年前,科學家在美國亞利桑那州沙漠的「生物圈二號」研究園區中進行一項實驗。這是一個有玻璃與鋼架外的密開空間,裡面有淨化過的純空氣、純水、營養豐富的土壤和大量的自然光。這個實驗室的用意是爲動、植物提供理想的生活條件,雖然在某方面獲得了成功,但在另一方面卻徹底失敗了。生物圈裡的樹
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節氣​ 節,植物枝幹分段的地方;動物骨骼相連接的部分;段落、單位;時令的區分;音樂的拍子;限制、控制、約束。​ ​ 氣,是行走,一氣流行!​ 節,是停留、休息是蓄勢待發!​ ​ 節氣是太陽與地球華爾滋的軌跡!​ 不同的角度的對話,不同的火花,萬物蓬勃,輪流粉墨。​ ​ 節氣,會喚醒不同的動物,生育
​降溫後身體容易寒濕,可用薑湯為湯底視自己狀況,加醋或加酒 、加海鹽或花椒在廚房一小盆"調味人腳湯底"泡泡腳安然過一冬。​ ​ 「熱水泡腳,如吃補藥;中藥泡腳,勝吃補藥:天天吃隻羊,不如中藥泡腳再上床。」​ ​冬天,大家愛吃火鍋。火鍋好不好吃,湯底是最重要的。泡腳,很多人都知道是在家的簡易養
自己十幾年前學節氣養生,如獲至寶。裡面包含有曆法、生產、詩詞與古人的智慧與生活。剛好文化廣場有一平台,開了幾期課"二十四節氣養生",發現大家仍喜歡吃吃喝喝,敲敲打打的養生,更甚於了解文化的源頭。後來課程告一段落,自己便開始整理節氣,將自己的筆記與學習在節氣前,發表在臉書族群。沒想到節氣內容豐盛角度多
中醫的診斷方法有「望、聞、問、切」​ 望,指觀氣色;聞,指聽聲息;問;指詢問癥狀;切;指摸脈象。合稱四診。​ 在古代,沒有先進的儀器設備,醫生更沒有孫悟空的火眼金睛。因此,一個患者來就診,要想診斷清楚,醫生必須靠自己眼睛看到的精氣神(望)、患者的聲音訴說和相關身體等的味道(聞)、醫生對存疑處如偵探進
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