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印象中母親的容顏 漸漸地與妻子的相重疊
我也行將步履 印象中父親曾是的蒼老
生命的輪迴 代代的環節
女兒似也曾是我的童年
兒子也將更有我的童顏
回首 這才彷悟
我們輪迴著父母
一如
兒女輪迴著我們
學庸2001.06.09/15:40 作品號03-0151-03
許多屆齡退休的人，若有孩子，年齡都大概已經二三十歲以上，無論仍舊一起生活或是出去工作、結婚生子在外地定居，關係的品質與維持方式勢必會和從前小時候總是天天黏在一起的生活有些許不同。
隨著時間流逝，年歲不斷增長、父母也漸漸老去…。此時，除了要好好鍛鍊自己的身心健康、為即將到來的老年做預備之外，學習如何在忙碌、壓力等因素下找到自己的生活平衡，也是人生下半場一定要學習的功課。
準備照顧父母的心態
看到父母體力衰退、變老的樣子，難免會不知所措、甚至想逃開。「變老的勇氣」一書作者岸見
主—耶和華啊，你是我所盼望的；從我年幼，你是我所倚靠的。我從出母胎被你扶持；使我出母腹的是你。我必常常讚美你！—詩篇 71:5-6
返老還童，老人常常憶當年，因為老人的回憶常常在自己年輕力壯的時候，做了很多印象深刻的事。在年邁失去力氣時，思想這些事成為了老年人的力量。
這一代中老年人，常常需要面對父母年老的照顧需求，甚至是上有老下有小，再加上自己的工作壓力。
疲累時似乎難免會心生抱怨，為何其他兄弟姊妹袖手旁觀、或做得不多，責任都由自己在承擔，財產權利等卻未必等比例。
從五年前與母親一起照顧父親，就訂下一個立場，
設想自己是獨生子女。
印象中母親的容顏 漸漸地與妻子的相重疊
我也行將步履 印象中父親曾是的蒼老
生命的輪迴 代代的環節
女兒似也曾是我的童年
兒子也將更有我的童顏
回首 這才彷悟
我們輪迴著父母
一如
兒女輪迴著我們
學庸90.06.09/15:40
在2023年的洗禮後，慢慢地認識到人生的真諦，高低起伏就是最好的活著証明。
雖然年齡尚幼，但我經常反思自己的生活方式，並且努力保持健康的生活習慣。
在新的一年，我更加明白生命的無常，並下定決心在可以忍受的時候盡量忍受，在可以享受的時候盡情享受。
#誠實書寫練習
#Day48
今日看到一篇文裡有一段落：「中年後不勉強自己 也要懂得愛別人。
中年以後，不勉強自己，不委屈，不應酬，不虛偽，只跟喜歡的人見面，只跟聊得來的朋友吃飯，很久沒見的老朋友也該聯繫一下。人不是孤島，中年以後，別只懂愛自己，也要學著去愛別人，畢竟，能陪你走到最後的人不多。」
「因為你會老，因為你愛的人會老，因為你愛的人身旁的人會老。」
之前曾在法扶基金會出版的《讓我們安心變老》一書中讀到這句話，頗有感觸的。
「老」一直以來在社會大眾眼中通常是較負面、黑暗的詞，尤其對許多年輕人而言，老人就是固執、守舊、很「歡」的代名詞。儘管如此，身旁愛我們的人、我們愛的人終究有一
印象中母親的容顏 漸漸地與妻子的相重疊
我也行將步履 印象中父親曾是的蒼老
生命的輪迴 代代的環節
女兒似也曾是我的童年
兒子也將更有我的童顏
回首 這才彷悟
我們輪迴著父母
一如
兒女輪迴著我們
學庸2001.06.09/15:40 作品號03-0151-03
許多屆齡退休的人，若有孩子，年齡都大概已經二三十歲以上，無論仍舊一起生活或是出去工作、結婚生子在外地定居，關係的品質與維持方式勢必會和從前小時候總是天天黏在一起的生活有些許不同。
隨著時間流逝，年歲不斷增長、父母也漸漸老去…。此時，除了要好好鍛鍊自己的身心健康、為即將到來的老年做預備之外，學習如何在忙碌、壓力等因素下找到自己的生活平衡，也是人生下半場一定要學習的功課。
準備照顧父母的心態
看到父母體力衰退、變老的樣子，難免會不知所措、甚至想逃開。「變老的勇氣」一書作者岸見
主—耶和華啊，你是我所盼望的；從我年幼，你是我所倚靠的。我從出母胎被你扶持；使我出母腹的是你。我必常常讚美你！—詩篇 71:5-6
返老還童，老人常常憶當年，因為老人的回憶常常在自己年輕力壯的時候，做了很多印象深刻的事。在年邁失去力氣時，思想這些事成為了老年人的力量。
這一代中老年人，常常需要面對父母年老的照顧需求，甚至是上有老下有小，再加上自己的工作壓力。
疲累時似乎難免會心生抱怨，為何其他兄弟姊妹袖手旁觀、或做得不多，責任都由自己在承擔，財產權利等卻未必等比例。
從五年前與母親一起照顧父親，就訂下一個立場，
設想自己是獨生子女。
印象中母親的容顏 漸漸地與妻子的相重疊
我也行將步履 印象中父親曾是的蒼老
生命的輪迴 代代的環節
女兒似也曾是我的童年
兒子也將更有我的童顏
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一如
兒女輪迴著我們
學庸90.06.09/15:40
在2023年的洗禮後，慢慢地認識到人生的真諦，高低起伏就是最好的活著証明。
雖然年齡尚幼，但我經常反思自己的生活方式，並且努力保持健康的生活習慣。
在新的一年，我更加明白生命的無常，並下定決心在可以忍受的時候盡量忍受，在可以享受的時候盡情享受。
#誠實書寫練習
#Day48
今日看到一篇文裡有一段落：「中年後不勉強自己 也要懂得愛別人。
中年以後，不勉強自己，不委屈，不應酬，不虛偽，只跟喜歡的人見面，只跟聊得來的朋友吃飯，很久沒見的老朋友也該聯繫一下。人不是孤島，中年以後，別只懂愛自己，也要學著去愛別人，畢竟，能陪你走到最後的人不多。」
「因為你會老，因為你愛的人會老，因為你愛的人身旁的人會老。」
之前曾在法扶基金會出版的《讓我們安心變老》一書中讀到這句話，頗有感觸的。
「老」一直以來在社會大眾眼中通常是較負面、黑暗的詞，尤其對許多年輕人而言，老人就是固執、守舊、很「歡」的代名詞。儘管如此，身旁愛我們的人、我們愛的人終究有一