長時間待在家，會不會是親子關係的末日啊…

末日來了，而我們還活著。

如何讓WFH不成為WTF大抵是這兩週的重要練習，這篇去年寫的文章，現在看來還是有點天真的，畢竟當時僅只是想像，想像要天長地久的陪玩。

直到一年後的今日，想像忽然成了現實。
網路上開始大量出現陪玩、陪寫作業的各種心法，各種形式，任君挑選適合自家使用的內容。

舊文稍作修改上架，但即便局面改變，仍然有個觀點是不變的：無論是陪玩或陪寫功課，最重要的，都是要將這些日子視為一個機會，更認識孩子的機會、累積更多甜蜜更少糾結的機會，或者，至少將關係維持在不正不負的原點。

這樣的話，日後想起來也許會說：「阿，那時停課好痛苦喔，但是跟孩子整天在一起，也是蠻有趣味。」

當我們開始守著每日衛福部的直播，當病例破百，超市又出現囤貨潮，當許多國家開始關閉酒吧、餐廳與學校，當我們忍不住開始設想，如果真有那一天，自己得居家隔離、公司宣佈一律在家上班、孩子的學校停課…

「那會不會是親子關係的末日啊？」有朋友開玩笑的這樣說。每天在家裡，又如果孩子還是幼兒，親子大眼瞪小眼，還真不知道可以幹嘛。而且，陪玩好難喔…

陪玩的難，到底難在哪？我們收集了幾個常見的難題、試想了一些陪玩思考與提議，供大家，超前部署。

沒有一個人是剛出生就滿腦子工作，或整天只想追劇滑手機的。你還記得在變成這麼無聊的大人之前，自己是一個怎樣的人嗎？

還記得你七歲的時候，在夏日午後撿到的彈珠嗎？那顆對著陽光透出澄藍光澤的玻璃珠，陪了你多久呢？那時的你，覺得什麼有趣？喜歡玩什麼遊戲？

不一定要回溯到筷子槍、沙包、跳橡皮筋那麼早的年代，但總可以想起在紙上畫迷宮和寶箱的回憶。我們常擔心這些比不上孩子手機裡的手遊，但對孩子來說這些都是沒見過的寶物。

他們其實都愛聽爸媽小時候的事，當然不是鬼故事或總是考滿分的當年勇，而是有點遜的，有點真實的你。比如，試著告訴孩子，你小時候也整天無聊到爆炸，只好在紙上畫上堡壘和點點，讓左右堡壘在紙上大戰。孩子幾乎都會露出「啊，原來你也會這樣啊！」的表情，這就是個開始，開始讓你能陪孩子開始一起玩耍。

很多時候，不是我們不會玩，而是忘記怎麼玩了。喚起那個玩興，向來是最重要的事。試著把陪玩當作一個，恢復記憶找回童心的機會。

當爸媽的人，可能都經驗過：剛成為爸媽時，腦波超弱，常購入網路推薦的高貴玩具，或上網查自製遊戲，前者花了大錢，後者是花了幾小時準備，孩子玩一分鐘就膩了，還不如給他一個紙箱。

越拼命安排，委屈感越重：我這麼認真準備遊戲，為什麼孩子不喜歡呢？

其實也沒有為什麼，就只是不好玩而已。好不好玩是孩子的感受，而準備材料陪小孩玩是我們的任務；要是準備時，我們自己都無法投入其中、覺得興高采烈，又怎能期待孩子覺得好玩呢？即便我們準備得開心，孩子仍可能不喜歡，但也只不過是證明孩子與我們是獨立的兩個個體，本就可能有不同的感受。

而當育兒年份持續增加後，我們也漸漸明白：有時候，精心準備這個那個，還不如給他一個紙箱。

大紙箱多好玩！孩子跟貓一樣，都熱愛躲進紙箱，在裡面外面畫畫、挖小洞演起潛水艇船員，或是郵筒裡的分信小精靈。永遠玩不膩的，就是讓孩子躲進紙箱裡，而我們假裝收到送子鳥送來的小孩，可以扎實重演當年迎接孩子的喜悅，增加親子間的甜蜜。

還有更多更多不精心也好玩的可能︱︱竹筷上貼著正反兩個圖案，轉快一點就出現視覺暫留的小動畫；從家裡選五個小道具，來打扮一個卡通人物，給對方猜；家內躲貓貓，即便小孩躲得再醒目，大人都要努力睜著眼假裝看不到，邊走邊說話邊找…

就算是家裡玩過千百遍的玩具，也有其他玩不膩的可能 — — 樂高可以拼，當然也可以拿來辦家家酒、可以在浴缸裡撈水、可以組合玩偶編出故事。又或者，拿出帳篷，試著在客廳裡露營；拿出紙膠帶，在房裡製造跳房子的格線…

甚至賣場的DM都可以剪開當作買菜遊戲的道具，一張一張放進菜籃，買肉買魚買罐頭，連標價都印好了不需設想，爸媽可以輕輕鬆鬆躺著陪玩當老闆吧。

有些時候，身為大人的我們會把「玩」想得太龐大，要準備好多道具、要有教育意義、要「從頭到尾完整玩過」才算數…這些想法卡住我們，也卡住小孩的玩興。

好不好玩的關鍵，不在玩具、遊戲本身。試著放鬆一點，不那麼認真一點，也許我們都能長出「不精心陪玩」的本事。

人本開設的父母課程，常有托育服務。有一次我們在托育時，遇到一個只對手機有興趣的孩子，為了讓他離開手機，負責托育的同事絞盡腦汁。有天，那同事忽然靈機一動跟孩子說：「我們來寫信好不好？」於是孩子畫圖，也把他想寫的話唸出來給同事寫字。後來每一次托育碰面，他們都一起寫信，給總是忙著工作的爸爸，一封又一封。他們一起找了紙箱，裝飾成信箱，在課程的最後一天，把裝滿信的信箱帶回家。

這個機會，使我們更加認識孩子與他的需求。認識孩子、以孩子為主體，是陪孩子的要點；陪孩子，不一定要玩出什麼，或說出什麼道理、增進什麼能力。陪孩子，真正需要的，是一段專心的，好好的「陪」的時間。

心理學上許多研究都提到類似的結論：人們會覺得深刻的回憶，通常都帶著重要的情感連結。平日裡大人小孩都忙，趕上學、趕洗澡吃飯和睡覺，往往沒有太多時間好好對彼此說話；更有好些時候，親子關係會被大人的各種思慮卡住，有時是一邊陪玩一邊想著還沒做完的工作，有時是一邊陪玩一邊覺得好無聊…

也許因疫情而生的、不好出門的日子，正是一個改變的機會，讓親子關係累積更多甜蜜，更少糾結，創造你和孩子之間足以成為回憶的連結。