自從學習靜心後，我已不曾失眠。
閱讀時間約 1 分鐘
自從學習靜心後，我已不曾失眠。
但，昨晚我卻輾轉難眠⋯⋯。
但，昨晚我卻輾轉難眠⋯⋯。
我清楚自己怎麼了，
我的腦袋裡ㄧ直有著無止盡地擔憂，而且揮之不去！
我的腦袋裡ㄧ直有著無止盡地擔憂，而且揮之不去！
我擔憂著，
我那血癌復發，癌細胞轉移到腦部的學生⋯⋯。
我那血癌復發，癌細胞轉移到腦部的學生⋯⋯。
看來靜心功夫還太淺薄，
越是想揮去越揮之不去，是靜心的罩門。
越是想揮去越揮之不去，是靜心的罩門。
但，我就是「控制」不住呀！
我的腦海裡不斷浮現著我和這孩子在教室互動的每個畫面，她是多麼可愛、乖巧且韌性的一個女孩呀！
經過疾病的折磨，她現在變得如何了？
經過疾病的折磨，她現在變得如何了？
當初帶這班的緣分，其實就是因為她呀！
不明白，老天爺怎又給出一個更艱辛的考驗了呢？
不明白，老天爺怎又給出一個更艱辛的考驗了呢？
確診的這ㄧ個多月來，
我每天都在想著，親愛的孩子，妳還好嗎？
身為導師，我還能給什麼？
我每天都在想著，親愛的孩子，妳還好嗎？
身為導師，我還能給什麼？
感恩。
班上的孩子們是如此可愛又溫暖，願意配合我每天，不間斷地，輪流拍影片給她加油！
即使常臨時要求加碼全班表演餘興節目，也全力配合！從不抱怨！
班上的孩子們是如此可愛又溫暖，願意配合我每天，不間斷地，輪流拍影片給她加油！
即使常臨時要求加碼全班表演餘興節目，也全力配合！從不抱怨！
感恩。
學校行政也盡力提供協助。
學校行政也盡力提供協助。
今天，趁著段考日好調課。
感謝學校讓我公出。
感謝學校讓我公出。
我將帶著學校的慰問、校長的祝福卡片及老師和同學們ㄧ起準備滿盒的「勇氣點心」，北上馬階醫院探望。
期盼
我的學生，我的孩子，
當妳走在這荊棘的生命考驗路途感到害怕時，能因此添些勇氣，⋯
我的學生，我的孩子，
當妳走在這荊棘的生命考驗路途感到害怕時，能因此添些勇氣，⋯
知道自己並不孤單。
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當一個大人(教師)懂得使用正確的對話方式，孩子(學生)會喜歡跟你在一起，你也會更喜歡孩子。正確的對話讓人生命經驗一致性的連結，教育只要往這個方向走，問題將不會是問題了。茶米老師的校園日誌，分享校園對話的實際案例，也紀錄茶米老師的成長。
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Hi 我是 VK~
在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命：NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程？〉後，有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題，剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
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這是張老師的第三本書，我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過，我想絕對是受益良多，而這次在書名上就直接點出，著重在從投資的角度來切入
🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤
🥰🥰🥰一直都覺得靈魂在此生的安排、體驗人生、學習的課題，過程中種種真的是一場極為深邃的環環相扣。
❤️❤️❤️最特別的是，如果依舊你能夠堅持善念、良心、待人的初衷，就如同黑夜的盡頭出現的璀璨朝陽，黑夜總會過去的，即使是深陷靈魂暗夜的時刻，也終將會過去。
有很多人會想要自學平面設計，不管是想要從事相關工作、興趣、協助自己工作等等，雖然網路資源越來越多，但對於剛想入門的人卻因為選擇太多反而不知道該如何入門。
這邊分享我自己詳細學習設計的經驗，希望可以提供給大家一些幫助。
這篇文章教你如何從成功的對標帳號學習寫出吸引人的文案和腳本。強調腳本不僅是文字，也包括拍攝角度、場景和節奏。文章也提供了實用的步驟和範例，從主題確定到最終的呼籲行動（CTA），幫助你提升自媒體變現。現在是行動的時候了！
本文教你如何從對標帳號學習寫出吸引人的文案。它強調了瞭解目標受眾和使用有效的呼籲行動（CTA）的重要性。文章介紹了一個'A-E'的文案架構，包括觀眾、開始、鉤子、內容和結尾呼籲。它也指出了一些常見的文案錯誤，並建議使用A/B測試和數據分析來持續優化你的文案。
說到紅色你會想到甚麼? 說到藍色呢?
日本跟我們的文化看似相近
但對顏色的解讀卻與我們不大相同
讓我們看看基本色:紅藍黑白
在日本人的生活中所扮演的角色
①「赤」⇒紅色
除了基本顏色的表示之外
例如:
『赤提灯』(あかちょうちん)
⇒紅燈籠 象徵大眾居酒屋
還有赤裸、明白、完全的意思
例如
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多年以前，我申請到了去日本打工度假的簽證。雖然打工度假的價值現在看來眾說紛紜，不過對一個從出社會起就以「活躍以亞洲舞台」為志的人來說，無疑是一個跨出國門的好機會。
可是，我沒有去。我放棄了。而這並不是我在職涯中，唯一一次和這種機會失之交臂的時刻。
21世紀的文盲，不是不會閱讀、寫字的人，而是不懂得學習、不懂得揚棄所學，以及不懂得重新學習的人。
這是摘自艾文‧托佛勒的名言，看到當下有些刺眼，當重新審思這個世代變遷的速度，和取得文憑期間所受的教育學習竟有大程度的斷層，就不得不省思一番了。
「關係」真的只能以「有」與「無」這對立的兩極，來作唯一評估？而我僅能註定做賠本「生意」嗎？
五十歲後的我，終於將「關係」轉虧為盈，關鍵並非我手頭開始「擁有」更多，相反的，我願意利用「若有所失」的痛苦瞬間，將生命動力轉為「學習」模式，試圖從看似糟糕的關係裡頭，自疑自問：我到底從這人際困境，學會了什麼
Hi 我是 VK~
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