讓習慣成為自然(上)

閱讀時間約 2 分鐘
自己想要成為怎樣的人,就該設立怎樣的目標。設立了目標之後就會開始培養出習慣,例如想要成為健康的人,就要養成運動的習慣,這並不是僅有在運動時間時才想到要運動,平時安排一些不一樣的動線來走動,也是一種小小的運動。
每隔一段時間就反思一下,這是個很好的習慣。可以思考跳脫舒適圈什麼的,所以要做些不一樣的事。而所謂跳脫舒適圈,也有包含不要一成不變的意思在內。
可不可以只寫小說,不要寫其他文章?
可不可以有更好的寫作環境?
如果之後開放旅遊,有沒有什麼樣的規劃?
看了打開名人豪宅中的73個快問快答,不就是要不停的拋出問題讓名人做出回答嗎?為何這樣設計自己的家,背後一定有各種想法的。這些想法在其他人看來不一定會認同,但經由名人們不斷的去實踐,能夠看到他們做出決定後的結果是如何。反覆思考一些可能性的的問題,不寫其他文章當然可以,光寫小說會餓死之類的,或是先要能求生存才能做自己想做的事情,這些道理大多一直環繞在自己的心中。
但,終究去做了會是如何?
更好的寫作環境?一套很棒的書桌椅如何?配上一杯香濃的黑咖啡呢?這樣就成了嗎?而環境不好,是一直會這樣嗎?還是只是暫時的?這樣暫時要維持多久?是五年還是十年?不用等到一套好桌椅也是可以寫作的,但如果有的話是不是能夠表現更好?
看看宥勝在台中清水的迷你屋計畫是不是很棒?很像民宿,更像是住在稻田裡的開放空間農舍,這樣真的可行嗎?誰也不知道,只有住在裡面的人才會知道。追求開放空間與遠離城市的喧囂,所以就這樣把房子用放的放在田中央,或許隔個幾年就會搬走也說不定。
而自己的超強書桌計畫呢?或許之後完全不需要,又或許其實是需要的,這都有可能。月光相信,好的桌椅配上成熟的心態,才能造就成功,不是一心尋找好的書桌椅就行。
自己想要成為怎樣的人,就該設立怎樣的目標。設立了目標之後就會開始培養出習慣,例如想要成為健康的人,就要養成運動的習慣,這並不是僅有在運動時間時才想到要運動,平時安排一些不一樣的動線來走動,也是一種小小的運動。
然後這些新的習慣慢慢的影響自己,連帶的也不想吃一些高熱量食物,然後產生一堆熱量變成肥肉背在自己身上。而且這跟投資一樣,說不吃對不對?很容易就有反彈的機會,反而爆吃起來。要把爆吃發胖的風險也算計在內,允許例外的情形發生,但不容許過多的例外而成為常態。
要達到自然而然就隨時想到要如何多動少吃的境界。固然在現實世界要修成神功是有難度的,可能靈氣不足,功法也欠缺。但神功所描述的境界是有可能達到的,一個能夠時時維持健康心態的人,很自然的就不會往賣高熱量食物的店面走去,就算只有幾種外食便當可以挑選,也會挑選熱量最低的,而不是最好吃的。
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心想事成需要持續不斷的實踐與練習,無論多麼普通平凡抑或是多麼無邊無際的願望,都可以化為文字,持續的增強吸引力法則的力量。
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接續上一篇,中出一次,口爆一次,嚴言之無奈的說道。 那我怎麼辦?今天可是一樣要履行約定的!方柔咪說的是義正辭嚴,每天都要交合已是必做功課了。 於是嚴言之只好把今天白天發生的事情經過,說給了方柔咪知悉。 方柔咪聽到先度絲變身的經過,驚道:難道那臭女人已經到了修成神變之體的境界?
接續上一篇,先度絲得意的收下嚴言之讚嘆的眼光,所以我說你可是賺到了,在剩下的九次裡,準備享受極樂的快感吧!先度絲撫媚的說道。 來!試試看本座突破後的全新身體吧!說罷便握住嚴言之的肉棒往自己的小穴口送。 先度絲盯著他的肉棒笑道:怎麼一下就拔出來了?本座還沒有開始爽呢? 晚上。
與其如此,還不如不要想著要吃美食。而是想著自己可以越來越健康,甚至可以把自己登出人生的時間往後推延,或者是增加人生最後階段的可動時間,那不是很棒嗎?如果同樣可以活到八十歲以上,但一個是臥病在床,另一個卻是可以到處走動,那當然是想要選擇後者。
開展了新的運動作法,固然值得開心。但這這套作法經過運作,必然會受到不少的挑戰。這樣就跟月光一開始嘗試每日發一篇文章時,超怕開天窗,也怕寫不出來,而到現在是維持在每日發四篇文章的程度。沒有規定說每天要寫多少才好,也沒有規定運動時間要多久才好,全憑自己自由調整。
能夠在家中保持心情平靜,才能充分休息,才能保持旺盛的創作力,才能保持最佳的工作狀態。就算只是聽個音樂或是坐在戶外喝杯茶都行,因為只要持續保持生產力,自然就有資金可以撐起整棟豪宅的運作。如果不行,就只能去住一般的水泥屋,好整理但卻無法那麼自由自在了。
接續上一篇文章,另外一個思考點是,既然是名人,代表可能不只一棟豪宅,因此可以看到有的豪宅內部看起來冷冷清清,沒像有人在居住使用的模樣。這只是其中一棟持有的豪宅而已,或許該位名人並不常居住在內。
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