主題｜春節大掃除，推薦3本書教你物品斷捨離
閱讀時間約 2 分鐘
農曆春節將至，忙著大掃除、除舊佈新的同時，是否因為過多的物品數量，導致打掃時非常不容易呢？
這次的 #22號加菜日 的主題推薦3本書給你們，提供一些對於物品管理的想法，以及如何讓生活邁向簡單化的方法。
在整理收納之前，其實需要的是斷捨離。先將物品的數量受到管控，才能開始安排每個物品的收納位置，讓物品的位置在日常動線中達到利益最大化。然而 #斷捨離 、 #極簡主義 近幾年來越來越流行，相關書籍也越來越多，每個作者都有屬於自己的簡單生活提案，我們可以從中學習，挑選適合自己的方法。
1️⃣《簡單生活的選物提案》
✏️作者：繪里沙
‘’「簡單生活」不僅是收納、整理，而是打造自我的風格練習。‘’
‘’了解「如何選物」的生活原則，衣櫃、浴室、廚房都適用！‘’
📌「總有一天會用」是很不負責任的想法，放在角落不用，就等於是抹煞了物品生存的價值。
📌 仔細檢視丟棄的物品，就能更清楚自己的選物條件。
‘’留下真心喜歡的物品，就是幸福。‘’
2️⃣《末羊子的極簡日常提案》
✏️作者：末羊子
‘’極簡不是一時的流行盲從，或追求空無一物的「零雜物、零慾望」，而是認清自己真正需要、想要的生活！‘’
📌想要斷捨離、過簡單的生活之前，一定要先問自己兩個問題 Q1是真的想減少物品？還是喜新厭舊？Ｑ2是真的不需要，還是只想為丟而丟？
📌斷捨離的過程，是為了找到適合你的生活。
📌 【50件可以立刻丟掉的東西】
📌 【50件可以不用再買的東西】
3️⃣《我決定簡單的生活》
✏️作者：佐佐木典士
‘’從斷捨離到極簡主義，暫時跟無止盡的物欲保持距離，開始思考「幸福的形式」。‘’
📌 身邊物品愈少，人生愈幸福。因為我們再也不需要物品填滿我們的人生。
📌 減物後能讓我們重新思考幸福的真諦。
📌五十五項減物法則
📌十五項進階版減物法則
📌丟東西改變我的十二件事
‘’一種無關景氣、無關貧富的普世價值。減少後，才能看得見的「重要」。‘’
想要了解更多斷捨離的基本概念，可以去@reader.triple看我們《斷捨離》、《怦然心動的人生整理魔法》這兩本的書評唷～
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#春節大掃除 #斷捨離 #極簡主義
#簡單生活的選物提案 #繪里沙 #末羊子的極簡日常提案 #末羊子 #我決定簡單的生活 #佐佐木典士
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
現代社會中，推崇極簡主義提倡簡化生活，進而放回生活的重心在自己身上。本書作者以自身經驗探討各種一般人在執行斷捨離時會遇到的問題，並提供觀點進行反思。
這本書介紹了作者如何從擁有更多到擁有更快樂的生活方式，透過斷捨離概念來改變購物模式和生活方式。透過三條關鍵的斷捨離入門，包括丟掉一整年沒有使用到的東西、丟掉收納的概念、感受怦然心動的感覺。
讓生活更簡單：一個普通人的斷捨離之旅
什麼是斷捨離？
你是否曾經在家裡感到過壓力，因為周圍堆滿了各種不需要的東西？你是否經常找不到重要的物品，因為雜亂讓你無從下手？如果答案是肯定的，那麼斷捨離可能就是你需要的解決方案。
斷捨離（Danshari）是一種源自日本的生活哲學，由山下英子（Hidek
物品是有形的，體驗和記憶是無形的。因此體驗類的消費不僅能帶來身心的快樂和滿足,也能減少日後維護物品的心力成本。“少一個物品就少一個掛礙、就多一份輕鬆和自由”是我身為斷捨離實踐者多年之後的心得和信念。
（禁止轉發、轉貼、抄襲，有任何需求須經過本人同意）
最近我在小帳發起投票，問大家平時有沒有斷捨離的習慣，發現原來不少人平時也會斷捨離！
斷捨離除了整理家裡物品之外，還能更了解自己🫶🏻
1、斷捨離的方法
2、為什麼要斷捨離？
3、總結
1、以下有一些方法給大家參
斷捨離的概念讓人們時不時想要整理生活空間，但真正的整理並不是把東西重新擺放。在《理想的簡單生活》一書中提及，斷捨離不只是整理物品，更是釋放心靈壓力的過程。
你是否也希望，自己的家裡不再看起來亂七八糟？想要體驗一種過著「空無一物」的生活，那你一定不能錯過這本書。透過這篇文章，瞭解作者在書中分享的許多具體作法，其中最受用的一點是面對「積極的失敗」，試著不再在購買之前想像太久，直接實際使用，並積極承擔最壞後果的準備。
近年流行斷捨離，即是將多餘物品做相應處置以達舒適空間。然而，心理聲音和處理物品去處仍具挑戰。透過捐贈、二手賣場等方式可尋找物品有緣人。除斷捨離物品外，心理排毒亦應繼續努力。
這本書簡單介紹瞭如何透過每天丟棄一件物品的方式來簡化生活。該書作者分享了從日常物品整理到購物方法，以及如何減少物品的故事和方法，提倡以輕鬆方式減少日常物品，並享受更有意義的生活。這本書對於減少過度購物、整理生活環境、提高生活效率提供了一些具體的建議。
因為住家以及診所辦公室累積近二十年的雜物，已堆得有點干擾正常生活，也就在這幾個月開始進行我的「斷捨離」行動。
前幾年日本作家山下英子提出斷捨離的概念，書大為暢銷，也掀起一股從清理家裡雜物到整理自己生活的風潮。
所謂斷捨離是指，斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的執著，甚
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所謂斷捨離是指，斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的執著，甚