放晴的周日

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
認識自已是善待自已的開始
某一天,察覺到自已是需要照著規劃走,才不會過度懶散的人
所以放晴的周日,幫自已安排了「走進大自然」+「第一次動手做咖哩」
前一晚,從起床-吃早餐-出門…等等等,都一項一項條例規劃。
沒想到鬧鐘沒叫醒我,一路睡到自然醒
我心想,也許這是「上天最好的安排」。
刻意提醒自已慢下來思考,看地圖的時候,或是做料理的時候
多花時間去感受當下。當頭腦有抗拒的時候,就停下來鼓勵自已。
今天在兩個不同的小山頭,看見台北101大樓不一樣的風景。
還好切洋蔥之前,學會在旁邊先放一碗熱水,因此沒有邊切洋蔥邊流淚。
第一次煮咖哩,還算成功!

我很開心!!!
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
妮娜呢喃的沙龍 的其他內容
溫柔的文字,是我對吳明益小說的印象。 喜歡看小說,大多是想讓自已暫時跳離現狀,讓思緒去旅行。 「單車失竊記」這本書有點厚度,原本以為自已可能要讀1~2個月,但這次我只花了2個多禮拜就讀完了。 最有趣的一段,是在講述台灣蝴蝶手工藝的部份。當我看完書,在網路搜尋「蝶畫」時,其實是佩服的。
心裡面,一直想改變 但總是行動了一陣子,又停滯了一陣子 看起來似乎有什麼改變,又好像沒有 就像蝸牛一樣,很緩慢的前進著 就在昨天,我決定重新開始妝扮自已 擦了底粧,畫了眉毛,再上一些腮紅和眼影,最後夾睫毛,再最後是唇膏。 一個人去逛街,才發覺其實我蠻喜歡這樣的自已
溫柔的文字,是我對吳明益小說的印象。 喜歡看小說,大多是想讓自已暫時跳離現狀,讓思緒去旅行。 「單車失竊記」這本書有點厚度,原本以為自已可能要讀1~2個月,但這次我只花了2個多禮拜就讀完了。 最有趣的一段,是在講述台灣蝴蝶手工藝的部份。當我看完書,在網路搜尋「蝶畫」時,其實是佩服的。
心裡面,一直想改變 但總是行動了一陣子,又停滯了一陣子 看起來似乎有什麼改變,又好像沒有 就像蝸牛一樣,很緩慢的前進著 就在昨天,我決定重新開始妝扮自已 擦了底粧,畫了眉毛,再上一些腮紅和眼影,最後夾睫毛,再最後是唇膏。 一個人去逛街,才發覺其實我蠻喜歡這樣的自已
你可能也想看
Google News 追蹤
提問的內容越是清晰,強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議,他們會對你產生「好印象」,認定你是「積極」的人,有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
Thumbnail
美好的生活不是昂貴的。 月底放了颱風假,忙碌的日常突然被按下了暫停鍵。 颱風的第一天,風雨未來,爸媽擔心我不懂得好好吃飯,特地來我租屋處送了一鍋補湯,我和他們叮嚀要小心頂樓淹水,在雨還沒變大之前揮手道別互祝平安,被記在心裡的感覺真的很溫暖。 我和伴侶就這麼一起宅在家,把日子過得很慢
Thumbnail
昨晚沒有睡好,半夜起來幾次,最後早上5:30才醒來,想到烈日,就罷了想晨運的念頭。 早餐後,開車前往大坡池,就在圓形廣場旁的大樹下擺上雙人椅,就這樣看著大坡池,吹著涼風,度過了一天。 晚上回家烤巧克力香蕉蛋糕做為晚餐,結束這一天。
5點半我就醒了,如果沒有去pilates,我大概六點半出門,因為我喜歡早上時間比較鬆動,如果遇上塞車或者我突然有事要做我會比較淡定。所以我跟你也一樣,早上7點半可以去飲茶。。。我附近有地方賣叉燒包和點心所以我會一邊和咖啡一邊吃點心。如果早上可以這樣開始我會覺得一整天都會很順。但是我很害怕我吃早餐的時
Thumbnail
池上-台東市 今天又是晴朗的一天,已經與屏東的好友們約好在台東市相聚,所以一早我的心情跟天氣一樣美好。
10/01/2021 晴天霹靂   開始登山以來讓我學會對食物的要求向來直觀, 行程中可迅速轉換能量的行動糧, 抵達營地後優閒用餐的快樂時光, 簡單說,對食物我沒什麼特別要求。 可用餐的時間及氛圍才是重點。 這理論,即使轉換到帶團,仍然可以套上去使用。 只是判定點在於用餐時間長,或
Thumbnail
這是一天充滿直覺和行動的冒險,嘗試搭上直覺的生活模式,讓一切事情都順順的進行。文章描述了一天的各種冒險和挑戰,從而體會到隨心所欲的生活。
Thumbnail
今天的早餐是青香蕉蛋煎+百香果優格。百香果是前天跟小農購買的綠色百香果,微微的酸,哈哈😄。這應該是有機的百香果,個頭小外表又不很美。不過,沒關係,內在實在就好。 清晨5:30,天色仍暗,但是很幸運的無雨,今天早上溫度比較低,10度,但我不覺得冷。只不過還是預防性的穿上長袖運動衣。
Thumbnail
#66 如果有一天, 可以什麼都不做, 你會怎麼度過呢?
Thumbnail
今天原本是個完美的某一天。 有一點預定的事要做,但沒有限定時間,況且也決定了辦完事後,要順路去那家日本商場一個人慢慢地閒逛,之前不是跟朋友就是家人,總之,不是餘裕的狀態,這次就照自己的步調,想怎麼逛就怎麼逛吧! 偏偏早上一起床就不是個好的開始......
提問的內容越是清晰,強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議,他們會對你產生「好印象」,認定你是「積極」的人,有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
Thumbnail
美好的生活不是昂貴的。 月底放了颱風假,忙碌的日常突然被按下了暫停鍵。 颱風的第一天,風雨未來,爸媽擔心我不懂得好好吃飯,特地來我租屋處送了一鍋補湯,我和他們叮嚀要小心頂樓淹水,在雨還沒變大之前揮手道別互祝平安,被記在心裡的感覺真的很溫暖。 我和伴侶就這麼一起宅在家,把日子過得很慢
Thumbnail
昨晚沒有睡好,半夜起來幾次,最後早上5:30才醒來,想到烈日,就罷了想晨運的念頭。 早餐後,開車前往大坡池,就在圓形廣場旁的大樹下擺上雙人椅,就這樣看著大坡池,吹著涼風,度過了一天。 晚上回家烤巧克力香蕉蛋糕做為晚餐,結束這一天。
5點半我就醒了,如果沒有去pilates,我大概六點半出門,因為我喜歡早上時間比較鬆動,如果遇上塞車或者我突然有事要做我會比較淡定。所以我跟你也一樣,早上7點半可以去飲茶。。。我附近有地方賣叉燒包和點心所以我會一邊和咖啡一邊吃點心。如果早上可以這樣開始我會覺得一整天都會很順。但是我很害怕我吃早餐的時
Thumbnail
池上-台東市 今天又是晴朗的一天,已經與屏東的好友們約好在台東市相聚,所以一早我的心情跟天氣一樣美好。
10/01/2021 晴天霹靂   開始登山以來讓我學會對食物的要求向來直觀, 行程中可迅速轉換能量的行動糧, 抵達營地後優閒用餐的快樂時光, 簡單說,對食物我沒什麼特別要求。 可用餐的時間及氛圍才是重點。 這理論,即使轉換到帶團,仍然可以套上去使用。 只是判定點在於用餐時間長,或
Thumbnail
這是一天充滿直覺和行動的冒險,嘗試搭上直覺的生活模式,讓一切事情都順順的進行。文章描述了一天的各種冒險和挑戰,從而體會到隨心所欲的生活。
Thumbnail
今天的早餐是青香蕉蛋煎+百香果優格。百香果是前天跟小農購買的綠色百香果,微微的酸,哈哈😄。這應該是有機的百香果,個頭小外表又不很美。不過,沒關係,內在實在就好。 清晨5:30,天色仍暗,但是很幸運的無雨,今天早上溫度比較低,10度,但我不覺得冷。只不過還是預防性的穿上長袖運動衣。
Thumbnail
#66 如果有一天, 可以什麼都不做, 你會怎麼度過呢?
Thumbnail
今天原本是個完美的某一天。 有一點預定的事要做,但沒有限定時間,況且也決定了辦完事後,要順路去那家日本商場一個人慢慢地閒逛,之前不是跟朋友就是家人,總之,不是餘裕的狀態,這次就照自己的步調,想怎麼逛就怎麼逛吧! 偏偏早上一起床就不是個好的開始......