懶惰的人也能成功學好語言嗎？先看看你有沒有這5個好習慣
更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘
想學好語言卻總是提不起勁，今天讀了一點進度，下次翻開書已經是好幾個禮拜之後了，每次都下定決心，但過沒多久就又洩氣了，你是不是也有這樣的情況呢？
這篇文章會跟你分享可以懶惰一點的學語言你必須要具備的5個習慣，想要懶惰是人之常情，懶惰並沒有什麼錯，只要你看待懶惰的心態對了，還是可以把語言學得很好
習慣 1：設定較低的目標
當你設定較低的目標，你會比較容易達成，達成目標所產生的成就感，也會讓你比較容易堅持下去
如果設定太高的目標，例如一個月內就要考到多益滿分，但現實是你每天只讀了5分鐘的英文，買回來的練習題沒寫完，考試的時間愈來愈近，最後的成績可能只有滿分的一半不到
達不到目標的失敗感會降低人行動的慾望，不行動就什麼都沒有，而懶惰不代表完全不行動，只是行動的比較少，設定一個較低的目標會減少你每天都要有大量行動的壓力，讓你可以在比較輕鬆的狀態下慢慢達到你的目標
習慣 2：不跟別人比較
小時候爸媽老是會跟我們說：「你看看隔壁的小明！這次又考到第一名了，那你呢？你為什麼每科都只能考到60分？」，這種話語聽久了，不知不覺就養成了我們凡事都要跟人比較才能找到自身價值的壞習慣
但是比較真的有意義嗎？我騎機車的時候，有很多速度比我快，直接超過我的機車，但我完全不會想要超回去，繼續照著我習慣的速度騎車
因為我知道他要去得目的地跟我不一樣，走得路也不一樣，我超過他之後，他馬上就在下個路口轉彎了，那我超過他還有意義嗎？
每個人都有自己的時區，有些人學得比較快，有些人需要多花點時間，這都很正常，不需要在現階段為了自己學得比別人慢就氣餒，也不需要因為一時的成績比較差，就從此認為自己學不好
你可以按照自己的步調走，每天想有多少進度都沒關係，下次你聽別人說他讀了10個小時的英文，你不需要覺得自己也要做到那種程度才叫做有在學習，因為你很清楚那不是你想要的學習方式
也許在別人眼中你的學習方式是一種懶惰，但只要時間拉得夠長，你也知道你都有在進步，懶惰不一定會讓你學得比別人還要差
習慣 3：把學語言當作是一件有趣的事情
我們都不喜歡無聊的事情，偏偏看書就是一件最無聊的事情，所以為了讓我們能不需要特別花心力在逼自己要認真讀教科書上的內容，也維持學語言的動力，就必須要把學語言這件事變有趣
你一定聽過很多人是因為看動漫、看電影、聽音樂等等「旁門左道」而學會語言的，為什麼這種旁門左道會學到比一般認為的正道還要快呢？那是因為這些事情對當事者來說都是對他們來說最有趣的事情
有興趣就會想做更多，想想打電動就知道了，根本沒有懶得打電動這樣的問題，同樣的，如果你能找些自己喜歡、覺得有趣的事情，並試著把它們變成你正在學的外語版本，你就比較不會覺得學語言是一件無聊的事情
習慣 4：學累了就先去做其他的事情
不知道你有沒有打過工呢？就是那種工作內容很重複的那種，我以前打過很多這種工，一開始很興奮，因為可以學到很多的新東西，但熟悉之後就會覺得至這些重複的工作有夠無聊，總想要偷懶或找些別的事情來做
學語言也是一樣，我們常常都會只專注在做一件事情：「讀書讀書再讀書」，這本身就很無聊又累人，為了讓學語言這件事不要那麼有重複性，你可以試試看下面幾種方式
- 換不同的媒介學
- 聽說讀寫交叉學
- 換個語言
習慣 5：不要評斷自己
有時候你會覺得自己學得很快，有時候又覺得好像完全沒進步都是很正常的，一開始因為學到的都是新的東西，你會覺得自己進步得非常快，但到一個程度之後，學習曲線就會趨於平緩，你也因此感覺進步幅度愈來愈少，這段時間可能會很長，被稱為「學習高原」
你想要爬過一座高原，一定會需要很長的時間和毅力一步步往上爬，才能見到高原後面的風景，所以如果你想突破自己的語言學習高原，你也需要願意付出時間和毅力
你不需要因為自己沒有在進步就過度評斷自己，只要去接受你現在就是在這個階段的事實，然後照著自己的步調慢慢往上爬
還在學語言這件事本身就是一件很了不起的事情，很多人連這點都做不到，不管你正在練習聽說讀寫哪一項，學得如何，只要你願意繼續學下去，你遲早會達到你的目標
如果你沒有定義什麼是失敗，自然就不會有失敗的標準
結語：懶惰的學語言只是一種學習方式
懶惰是人的天性，你很懶，我也很懶，想懶又想認真學習，這本身就是一種矛盾，但是懶惰難道就一定代表學不起來嗎？我打個問號
懶惰可能會讓我們學會的時間拉長，但如果我們本來就沒有那麼急，那拉長一點又有什麼不可以呢？起碼在學習過程中我們學得舒服、學得快樂
如果學語言的終點是一樣的，那到底要懶惰的學還是認真的學，好像也就沒那麼重要了，你說是吧？
原文連結：要想懶惰的學語言，你必須要培養的7個習慣
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瞭解如何培養新習慣是一件重要的事情。本文介紹了精確行動的重要性，並提供了有關如何設定行為改變目標，以及行動設計學領域的建議。通過精確化行為、增加提醒、習慣疊加和清除卡點等步驟，讀者將學會如何以最佳方式培養新習慣。
這篇文章，不是教你如何去到雅思9分或者DSE英文5**，是想為「學習」洗白。
很多在學學生認為學習，尤其學習英語是為了應酬社會，而若芯想說的是激發自己對英語的興趣比對自己實施負強化說不考個Level幾就不能進入心儀的學校的某學系來學習得舒服。
若芯崇尚愉快學習，母親總對若芯說：「你學不好，只因方
本文探討了培養英語學習興趣的重要性，透過應用生活化的語言學習方式，解決「惰性」對於學習英語的障礙。以示例證明透過追蹤喜愛的YouTube影片，搭配英語發音的聽力訓練，能夠有效提升英語學習效果。透過引起興趣，讓學習英語成為一種生活化的愉悅體驗。
最近看了《向上生長》這本書，讓我對處理拖延的事有感。對於拖延，常常很容易犯的毛病是責備自己為什麼這麼懶惰？但實際上，大家或許也知道拖延其實最主要的原因不是因為懶惰。
在說明克服拖延的方法之前，先來說作者對訓練技能的看法。對於訓練技能，作者認為是一個循序漸進的過程，分為：舒適區，訓練區和挑戰區。所
人人都知道要養成好習慣，問題就在養成習慣太難了，所謂的好習慣就比如說，
為了健康每天去跑步5公里、早睡早起有良好的作息、想要財富自由，開始去記帳等等。
問題是養成習慣太難了，三不五時就半途而廢！
有沒有什麼簡單的方法，不需要意志力，無腦能輕鬆持之以恆呢?
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在這篇文章中，我分享瞭如何在生活中把行為轉變成習慣的四個有效方法。從每天的計畫到身處的空間，這些建議都能幫助你成功建立新的習慣，並克服做某件事情困難的感覺。要讓習慣成為你的力量，不只是執行，也充滿滿足感，一步一步的改變就是正在成為更好的自己。
有相當多人雖然有夢想及目標，卻沒有採取任何實現所需的行動，只是期待成果
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