一個自由的人，必須要身體上的自由更需要心靈上的自由，小時候的我們常被父母親限制要在幾點前回家，常常在與同學的聚會中盯著手錶看，深怕手機大響從另一端傳來一陣陣的嘶吼，長大後被老闆卻被規定要做完明天的報告才能回家，此時恨不得丟下工作躺在家中的沙發上，我們常常為了某些事情而失去自由，因為家人、金錢又或者是路上陌生人虎視眈眈的眼光。
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自鋼鐵叢林中獲得自由 方法三
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通過消費和娛樂，奴隸們會愛著他們的奴役。
──Aldous Huxley《美麗新世界》
赫胥黎口中的「民主表象獨裁政體」不再是預言，而是寓言。每天8小時的工作時間讓人筋疲力盡，下班之後通常人們會選擇透過娛樂與消費放鬆，緩解白天的疲勞。然而仔細想一想，上班已經是用勞力服務公司，下班後仍然付出金錢給公司
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在這個繁忙而忙碌的世界中，我們經常追逐著物質的滿足和外在的成功。我們在工作中忙碌，在生活中忽略，常常一天工作到精疲力盡之後，只想放空，什麼也不想做，但是工作上的事情，不斷地在腦海中盤旋，根本無法好好休息。無論是人際關係或是工作上的困難，總是將我們困住，只想要賺更多的錢，甚至不顧自己的身體或心理狀況。
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每一次的改變都需要一些勇氣，每做一個決定也要付出代價，
抱持著每種事情都有得失的優缺點，
也看著電視媒體、影音大肆地放送，誰誰誰又因為跳出舒適圈而變得不一樣，
誰誰誰又因為斜槓而成功的開啟了事業第二春，
輾轉地我們就被洗腦，好像跳脫舒適圈去改變自己生活是一件又酷又潮流的事情。
然而，問問自己....
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