孩子不戴口罩怎麼辦？ 讓孩子接受戴口罩的小方法
更新於 2022/04/08閱讀時間約 5 分鐘
自從疫情爆發以來，口罩已變成生活裡最必備的用品，
甚至沒有口罩就不能出門，戴口罩不只是保護自己，更是保護別人。
身處於這個時代的孩子們真的很辛苦，從小就必須與口罩作伴，
但為了健康長大這是必要的～
但不是所有的孩子都能乖乖接受口罩😷
各位爸爸媽媽們是不是每次為了要幫孩子戴口罩，
都要上演一段你追我跑的情境，孩子說什麼也不戴，戴一下就扯掉，
家長感到心好累，寶寶也有苦說不出…….💔
對小寶貝而言，戴口罩的確不容易，該如何才能引導他們持續戴好口罩呢？
今天小手洗小編這邊提供一些讓孩子接受戴口罩的小方法給大家
一起來化解這場口罩親子戰爭吧！
➤孩子不願戴口罩的原因
1. 戴口罩後呼吸不順暢
2. 不喜歡戴口罩的悶熱感、不舒服感
3. 不知道為什麼要用口罩遮住鼻子和嘴巴
4. 口罩遮住鼻子和嘴巴，感到害怕和不安
5. 孩子有觸覺敏感，對口罩質地產生排斥
6. 爸爸媽媽表現過度緊張，讓孩子感到害怕
2. 不喜歡戴口罩的悶熱感、不舒服感
3. 不知道為什麼要用口罩遮住鼻子和嘴巴
4. 口罩遮住鼻子和嘴巴，感到害怕和不安
5. 孩子有觸覺敏感，對口罩質地產生排斥
6. 爸爸媽媽表現過度緊張，讓孩子感到害怕
➤孩子該不該戴口罩？
👶1歲以下
1歲以下的嬰兒呼吸系統尚未成熟、調節能力較弱，
戴口罩容易讓造成呼吸不順暢，加上寶寶無法及時調整掙脫，危險性很高
所以一般都不建議1歲以下嬰幼兒配戴口罩🙅♀️
戴口罩容易讓造成呼吸不順暢，加上寶寶無法及時調整掙脫，危險性很高
所以一般都不建議1歲以下嬰幼兒配戴口罩🙅♀️
建議等到孩子能自行扯掉口罩再戴比較安全，
出門時可先用防疫面罩、配戴防風罩的嬰兒車，
都些都是給嬰兒替代戴口罩的好方法哦😚👌
出門時可先用防疫面罩、配戴防風罩的嬰兒車，
都些都是給嬰兒替代戴口罩的好方法哦😚👌
👦1歲以上
1歲以上的孩子已開始發展獨立行為，當覺得不舒服時可以自行拔除，
所以可以開始給孩子練習戴口罩，依照年紀和臉型大小選擇適合的口罩，
所以可以開始給孩子練習戴口罩，依照年紀和臉型大小選擇適合的口罩，
由於口罩對於孩子是陌生的物品，在出門前，爸媽們可先在家練習
並用有趣方式引導孩子哦。
並用有趣方式引導孩子哦。
➤讓孩子接受戴口罩的小方法
•介紹口罩優點
🤭認識口罩是什麼
基本上1歲以上的孩子，已經開始能理解大人給他們的訊息
可與孩子一起觀看有關傳染病的繪本，從中帶他們認識口罩、戴口罩的原因，
甚至是直接拿出口罩，搭配正面語句解說，以輕鬆方式介紹戴口罩的優點。
基本上1歲以上的孩子，已經開始能理解大人給他們的訊息
可與孩子一起觀看有關傳染病的繪本，從中帶他們認識口罩、戴口罩的原因，
甚至是直接拿出口罩，搭配正面語句解說，以輕鬆方式介紹戴口罩的優點。
「口罩是保護大家的秘密武器」
「戴口罩後我們就可以出去玩了耶」
「口罩就像盾牌一樣可以擋住病毒，好厲害唷」
「口罩讓我們不容易生病，所以要謝謝口罩先生」
「戴口罩後我們就可以出去玩了耶」
「口罩就像盾牌一樣可以擋住病毒，好厲害唷」
「口罩讓我們不容易生病，所以要謝謝口罩先生」
以上對口罩的描述可重覆多遍，
孩子在理解戴口罩的好處後，也能降低對口罩的防衛心。
孩子在理解戴口罩的好處後，也能降低對口罩的防衛心。
•爸媽親自示範
😲引發戴口罩的興趣
爸比媽咪們可抓住孩子喜歡模仿大人這一點，
在孩子面前拿出口罩來做示範，過程中一邊介紹口罩的外觀形狀引起他的注意。
提出耳朵在哪裡、要怎麼把口罩掛在耳朵上等問答式問題，
戴上後顯現很開心的樣子，讓孩子覺得戴口罩感覺是有趣的😍
爸比媽咪們可抓住孩子喜歡模仿大人這一點，
在孩子面前拿出口罩來做示範，過程中一邊介紹口罩的外觀形狀引起他的注意。
提出耳朵在哪裡、要怎麼把口罩掛在耳朵上等問答式問題，
戴上後顯現很開心的樣子，讓孩子覺得戴口罩感覺是有趣的😍
或是把戴口罩變成小遊戲，利用口訣、唱歌、角色扮演方式，
讓孩子模仿自己的樣子，不知不覺讓孩子自己接受口罩唷！
讓孩子模仿自己的樣子，不知不覺讓孩子自己接受口罩唷！
•挑選喜歡花色
😍提升戴口罩的動力
幼兒已能區辨自己喜愛是什麼，剛好現在口罩花色的選擇非常豐富，
爸爸媽媽們可讓孩子自己挑他喜歡的顏色、卡通圖案的口罩。
幼兒已能區辨自己喜愛是什麼，剛好現在口罩花色的選擇非常豐富，
爸爸媽媽們可讓孩子自己挑他喜歡的顏色、卡通圖案的口罩。
有了喜愛的圖案加持，配戴意願也會比較高，大大提升戴口罩的動力。
•降低異物感
🤫降低對口罩的排斥
對於觸覺比較敏感的孩子，可能會對口罩的形狀、材質產生嫌惡、排斥😱
爸媽這方面要多花點心思，找找孩子能接受的口罩。
對於觸覺比較敏感的孩子，可能會對口罩的形狀、材質產生嫌惡、排斥😱
爸媽這方面要多花點心思，找找孩子能接受的口罩。
讓孩子親自用手摸摸看，在過程中找出接受度最高的材質，
一般來說孩子對棉布材質、立體式接受度較高，不過還是要看孩子本身唷~
一般來說孩子對棉布材質、立體式接受度較高，不過還是要看孩子本身唷~
並給予肌膚穩定的感覺刺激，等熟悉後再戴在臉上做練習🙌
戴上的時間每次增加一點點，是大大降低孩子對口罩的排斥好方法唷！
戴上的時間每次增加一點點，是大大降低孩子對口罩的排斥好方法唷！
•給予鼓勵支持
🥰增加執行成就感
小孩與大人一樣，喜歡做被鼓勵、被支持的事情，
在孩子願意配戴口罩，請各位爸比媽咪多多鼓勵、大力稱讚他們，
讓孩子感覺到這樣的行為是值得讚賞的！
小孩與大人一樣，喜歡做被鼓勵、被支持的事情，
在孩子願意配戴口罩，請各位爸比媽咪多多鼓勵、大力稱讚他們，
讓孩子感覺到這樣的行為是值得讚賞的！
「哇～你戴口罩真的很好看耶」
「小寶貝學會戴口罩了！好棒喔」
「自己會戴口罩了，怎麼那麼厲害」
「小寶貝學會戴口罩了！好棒喔」
「自己會戴口罩了，怎麼那麼厲害」
讓他們從中產生成就感，也別忘了謝謝他在這非常時期，
願意配合戴口罩，是個懂事的乖寶寶😍
願意配合戴口罩，是個懂事的乖寶寶😍
•制定明確規定
🙂強調戴口罩是規定
畢竟外出戴口罩已是政府規定的防疫政策，孩子也要一起遵守~
所以向孩子明確說出出門戴口罩是大家都要遵守的規則。
畢竟外出戴口罩已是政府規定的防疫政策，孩子也要一起遵守~
所以向孩子明確說出出門戴口罩是大家都要遵守的規則。
帶著孩子看看公共場所的群眾戴口罩，大家都乖乖遵守規定的樣子，
並告訴孩子沒有戴口罩會發生什麼，可能會被警察處罰等等。
並告訴孩子沒有戴口罩會發生什麼，可能會被警察處罰等等。
而出門後孩子還是不願意配合，拔下臉上的口罩，
🧏♀️爸比媽咪可立刻轉身回家，並說：「不戴好就只能回家囉！」
讓孩子了解這就是規定，不得有寬容。
而有些孩子可能需要大量時間來練習
爸媽們記得多給孩子一點耐心，給他足夠的時間來調整和適應。
🧏♀️爸比媽咪可立刻轉身回家，並說：「不戴好就只能回家囉！」
讓孩子了解這就是規定，不得有寬容。
而有些孩子可能需要大量時間來練習
爸媽們記得多給孩子一點耐心，給他足夠的時間來調整和適應。
外出必做防護罩
經過以上的方法，當孩子終於願意配戴口罩後，到了出門時刻，
別忘了以下防疫重點，來對付病毒大魔王💪
別忘了以下防疫重點，來對付病毒大魔王💪
1.口罩戴好戴滿
確實遮住口鼻，才是正確戴好。
2.使用肥皂勤洗手
使用肥皂搭配清水🧼
至少搓洗40-60秒時間，才能完全洗乾淨唷！
至少搓洗40-60秒時間，才能完全洗乾淨唷！
3.不摸眼口鼻
沒洗手不要摸眼睛，避免病菌進入體內。
4.隨身攜帶抗菌用品
隨時隨地噴一下，給小寶貝肌膚隱形的防護，就跟口罩一樣重要唷！
小手洗的結語
看到這裡，希望以上幾個小方法能提升孩子對口罩的接受度～
在嚴峻疫情下，不論是孩子還是大人都在學習適應全新生活方式，
在過程中，孩子可能會有負面情緒表現，但爸比媽咪們千萬不要氣餒，
記得體諒孩子的不諒解，繼續一起練習，一起加油！
在嚴峻疫情下，不論是孩子還是大人都在學習適應全新生活方式，
在過程中，孩子可能會有負面情緒表現，但爸比媽咪們千萬不要氣餒，
記得體諒孩子的不諒解，繼續一起練習，一起加油！
也歡迎爸比媽咪們與我們分享你的經驗^^
小手洗祝大家健康快樂～
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
學習困難不僅只是認真不認真的問題，理解能力不足、難以專注、學習障礙、學習策略不好、缺乏動機、情緒壓力等等都有可能，需要對症才能下藥。
在家裡明明就很「搞威」，而且說不定還很吵，怎麼在外面就「沈默是金」，而且越鼓勵還越退縮？其實可以用社交焦慮的觀點來理解孩子唷
台灣的孩子在國際上的競賽評比優秀，但是那些考輸我們的國家的學生，在進入大學研究所後，創造力或研究能力似乎又比我們的孩子強!我想，這其間的落差，大概是我們的孩子從小就不斷在訓練之下變得非常會考試，能夠用最快速度解出標準答案，卻不能跳脫標準答案，找出答案以外的更多可能性。
不久前，我受到「白飯之亂」的啟發，設計了一堂帶孩子寫評論的文章。。後來，在構思《全國兒童週刊》的專欄文章時，我靈機一動，將這個概念故事化，協助學生在故事中理解評論的要點。
有了孩子的假日不再像以往「不知道要做什麼，最後還是選擇待在家」的假日，而是紥實又忙碌的假日。
孩子說話不算話，怎麼辦？
--2022/03/14志仲老師的直播筆記
先想想，父母自己總是說話算話嗎？
如果今天的直播主題改成給孩子聽的『父母總是說話不算話，怎麼辦？』，身為大人的我們會希望老師怎麼跟孩子說？我們大人真的不是故意的？
人，永遠都有很多想兼顧卻無法兼顧的時刻，站在十字交叉口，深深感到巨大的無力感，尤其是成為了母親之後，這樣隨之而來更大的無奈，是宛若潮汐般的，一波接著一波而來。
我想，孩子絕對不是唯一的關鍵，因為到頭來，還是自己的想法與行動，才能決定未來的發展。
孩子老是忘記東西放哪裡、不知道等等該做什麼，
詢問也是一問三不知，總是依賴著媽咪的記性，該做的事情你還比他還要了解，
即使不斷耳提面命的提醒他，孩子總是會遺漏那一兩樣，到底孩子是故意的還是健忘呢？?
心中想著放手讓他自己來～結果有事發生還是要等你來幫他善後…
跟你說唷！其實你並不孤單！這是許多爸媽都
許多孩子都有類似的問題，但只有少數家長會擔心孩子的身體健康，所以點進來觀看文章的您，想必是相當在乎孩子的教育與健康問題。
以下整理出四個，孩子不愛運動的常見原因。家長們別擔心，只要有心，這個問題一定能解決，讓我們一起看下去吧 !
原因 1 :不是不喜歡運動而是無法適應團體
運動與社交有何關係 ?
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學習困難不僅只是認真不認真的問題，理解能力不足、難以專注、學習障礙、學習策略不好、缺乏動機、情緒壓力等等都有可能，需要對症才能下藥。
在家裡明明就很「搞威」，而且說不定還很吵，怎麼在外面就「沈默是金」，而且越鼓勵還越退縮？其實可以用社交焦慮的觀點來理解孩子唷
台灣的孩子在國際上的競賽評比優秀，但是那些考輸我們的國家的學生，在進入大學研究所後，創造力或研究能力似乎又比我們的孩子強!我想，這其間的落差，大概是我們的孩子從小就不斷在訓練之下變得非常會考試，能夠用最快速度解出標準答案，卻不能跳脫標準答案，找出答案以外的更多可能性。
不久前，我受到「白飯之亂」的啟發，設計了一堂帶孩子寫評論的文章。。後來，在構思《全國兒童週刊》的專欄文章時，我靈機一動，將這個概念故事化，協助學生在故事中理解評論的要點。
有了孩子的假日不再像以往「不知道要做什麼，最後還是選擇待在家」的假日，而是紥實又忙碌的假日。
孩子說話不算話，怎麼辦？
--2022/03/14志仲老師的直播筆記
先想想，父母自己總是說話算話嗎？
如果今天的直播主題改成給孩子聽的『父母總是說話不算話，怎麼辦？』，身為大人的我們會希望老師怎麼跟孩子說？我們大人真的不是故意的？
人，永遠都有很多想兼顧卻無法兼顧的時刻，站在十字交叉口，深深感到巨大的無力感，尤其是成為了母親之後，這樣隨之而來更大的無奈，是宛若潮汐般的，一波接著一波而來。
我想，孩子絕對不是唯一的關鍵，因為到頭來，還是自己的想法與行動，才能決定未來的發展。
孩子老是忘記東西放哪裡、不知道等等該做什麼，
詢問也是一問三不知，總是依賴著媽咪的記性，該做的事情你還比他還要了解，
即使不斷耳提面命的提醒他，孩子總是會遺漏那一兩樣，到底孩子是故意的還是健忘呢？?
心中想著放手讓他自己來～結果有事發生還是要等你來幫他善後…
跟你說唷！其實你並不孤單！這是許多爸媽都
許多孩子都有類似的問題，但只有少數家長會擔心孩子的身體健康，所以點進來觀看文章的您，想必是相當在乎孩子的教育與健康問題。
以下整理出四個，孩子不愛運動的常見原因。家長們別擔心，只要有心，這個問題一定能解決，讓我們一起看下去吧 !
原因 1 :不是不喜歡運動而是無法適應團體
運動與社交有何關係 ?