愛麗絲再度夢遊 : 運動員生涯規劃展
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「唉唷」
「上次掉到兔子洞，這次又是哪裡呀?」愛麗絲心裡想著。
這時有隻雪鴞貓頭鷹趁她不注意時，居然叼走了她的懷表！愛麗絲一路追著貓頭鷹，來到了一個入口…
「上次掉到兔子洞，這次又是哪裡呀?」愛麗絲心裡想著。
這時有隻雪鴞貓頭鷹趁她不注意時，居然叼走了她的懷表！愛麗絲一路追著貓頭鷹，來到了一個入口…
「咦?居然有專門為運動員辦的展覽?運動員…也需要生涯規劃嗎?選手的生活…長什麼樣子呀?」
正在思考的同時，不遠處看到那隻叼走她懷錶的貓頭鷹，一時也顧不上這麼多，便追趕著貓頭鷹一起進入。但她不知道的是，這不只是一場展覽，而是一場奇幻的冒險，即將展開…
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「想要的自己，是什麼樣子?該如何達到?」
「噢！這風也太大了吧」愛麗絲瞇著眼，趕緊隨手抓住身邊的東西。還搞不清楚狀況，差點被一陣狂風吹走。
勉強睜開眼，居然看見一隻張著翅膀的大魚，在她面前騰空飛起！她嚇得趕緊遠離岸邊，深怕被發現，此時她看到身旁的註解…
從前從前，有一條夢想變成大鵬鳥飛上天空的大魚，牠生活在寒涼寂寞的北方，卻夢想向南方明亮的陽光飛去…牠不斷煽動牠的鰭，一次一次，那些曾經做過的努力，在長久的累積下來，最終變成了巨大的翅翼，牠飛起來了！
「為什麼魚能夠改變形式，成為自己想要的樣子呢?」愛麗絲喃喃自語。
「因為累積。不要小看任何一個微小的行動，只要頻繁參與連結，量變終會產生質變。但要湧現、怒而飛起，只有自己的力量，是不夠的。」
貓頭鷹出現了！
「喂！我的懷表！」看到貓頭鷹，想起自己為什麼來的目的，愛麗絲想抓住貓頭鷹，不料貓頭鷹又往前飛，引著她進到一個花花世界…
一路上看見好多從未見過的珍禽異獸，看得愛麗絲眼花撩亂。「是什麼因素，影響這些生物的樣貌呢?」想著想著，迎面飛來一張生物分類圖，上面詳細的記載影響這些物種的基因組合。
「好複雜呀…但也是這些排列組合，才造就他們的特別呢」
愛麗絲一邊感嘆，一邊也想著「那我自己的排列組合呢?是什麼因素，造就我現在的樣子?」也想起剛剛騰空飛起的大魚…「我滿意現在的樣子嗎?那我的未來呢?什麼才是我想要的樣子?我能變得更好嗎?」
「我是誰…我在哪裡…這趟旅程，究竟想帶給我什麼呢?」
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滿腹的疑問與不確定性糾纏著愛麗絲，讓她幾近崩潰…看著岔路，也不知道下一步該往哪裡走。
「是不是很煩惱?覺得很有壓力?」絕望之時，貓頭鷹又出現了！
「別急，送你一張自我覺察地圖，跟著走一趟迷宮，或許你的疑問，在走過這些後，會有些不同的思考」此時的貓頭鷹對愛麗絲來說，無疑是一盞明燈。
半信半疑的愛麗絲，壓根忘了懷錶、也無從計算從進入到現在所付出的時間究竟過了多久，跟著貓頭鷹的指引轉動輪盤，一步一步往前、也隨著每次遇到的提問與情境不斷的梳理自己。
前進帶來的不確定性與迷失方向感，讓愛麗絲在覺察過程中的情緒有所起伏。或許慌張、或許焦慮，但想找答案的渴望，沒有改變。
「什麼是你目前生涯最大的擔憂?想像這個擔憂是你最好的朋友提出來的，你會想給他什麼建議呢?」
「寫下一句話給5年後的自己，你會想跟那時的自己說些什麼呢?」
「如果不必害怕失敗，你會立刻去做什麼事?」
「想像你要離開這個世界了，回顧瀏覽自己的一生，你看見了什麼?覺得自己是什麼樣的人?」
…
迷宮中提出的問題，一點一點敲擊著愛麗絲的內心；而在闖關過程，也遇見來自不同世界的小庭。擁有運動員背景的小庭，她所經歷的人生，是愛麗絲在過往的念書生涯未曾體驗過的。生活經驗有極大差異的兩人，在迷茫中很快的成為朋友，互相分享著這些問題的觀點、生活模式…。
在聽小庭分享的過程，發現運動員跟我們想像中有很大的不同…
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「那你以後想做什麼呀?運動員…退休後應該都只能當教練或老師了吧」
聽到這個問題，小庭不禁潸瀾淚下…
聽到這個問題，小庭不禁潸瀾淚下…
原來小庭在來這裡之前…竟是打算輕生的！
愛麗絲慌忙地跟小庭道歉，為了轉移小庭的情緒，一邊安慰她一邊卻也焦急地不知道該怎麼辦才好，就在這時，迷宮竟開始轉動、變換格局！
剛剛每一個關卡的提問如同把兩人當作箭靶一樣，向著兩人飛來！
「啊！」猝不及防的兩人無法負荷這突如其來的變化，竟雙雙中箭而陷入昏迷，但卻在闔上眼之前，彷彿聽見一道低沉卻有些熟悉的聲音說著 :
「人這一生，究竟想留下什麼呢?」
而這一切，不遠處的貓頭鷹都看在眼裡…，牠明白這是覺察必經的過程，雖然混亂，卻不能貿然出手，只能在關鍵時刻給予提點與暗示。因為人這一生所需的答案，其實都在自己身上。
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不知道過了多久，感受到一陣強光打在兩人身上，炙熱的燒灼感讓人顧不得身心的疲憊而跳起。當兩人再次醒來，已然身處在一座體育城 : 大型螢幕上播送著運動賽事；不遠處的足球場有教練帶著兒童營隊；另一頭的成人組賽事，場邊有防護員盯場，也帶選手做復健課表…，運動風氣在這個城鎮相當蓬勃！
「你好，請問有什麼需要幫忙嗎?」迎面而來的，是一位穿著、談吐都相當沉穩得體、落落大方的女士。
「我們迷路了…也不知道是怎麼來的」小庭馬上先一步上前，向對方求助。運動員善於與人連結的特質，在此時展露無疑。
「這樣啊！要不，我帶你們去繞繞吧！」女士熱情大方的態度，讓兩人卸下心防與對於陌生環境的恐懼，歡快地答應了。一行人就這樣前往賽會現場。
到了現場，座位居然座無虛席！即使不是如同奧運等級的大型賽事，仍可聽見觀眾對於選手資訊、該項運動的未來趨勢、甚至是運動科學的介入以及運動教育從小扎根等等相關措施是如數家珍！
運動員在場上將身體極限不斷往前推進；專任教練手持Second Specturm研發的軟體，運用科技量化球員進攻速度及防守能力，讓球員最大化善用優勢、創造價值；
一旁的隨隊防護員除了協助選手開立復健課表，也透過Zone7研發的軟體追蹤球員訓練、睡眠及受傷歷史，能在球員換上場前評估風險，大幅降低受傷機率；
運動賽事轉播人員以及賽事球評在中場休息時除了播報選手剛剛的精采表現，更使用WSC Sports Technologies公司所研發的賽事剪輯軟體，在大型螢幕上播放剛剛的精彩回顧片段；
場邊更有體育節目企劃人員採訪選手故事；賽事規劃行銷公司人員負責控場；運動彩券分析師為觀眾分析與評估如何下注；WADA運動禁藥採樣員為維護賽事公平性帶選手進行藥檢；運動醫療器材人員在周邊設攤服務…
這裡對於運動的重視以及完全融入日常生活的程度，讓兩人內心的震撼溢於言表。
運動員在場上的拼搏，讓愛麗絲的內心有了異樣的情緒流動 : 感受到運動就是他們的使命、是用盡全力都想要保護的東西，也想起身旁的小庭，因而有了想要保護他們不被外面的世界傷害的念頭。
而對小庭來說，一場運動賽會，可以見得所有人都是為了共同目標、為了這個領域一起努力，不單單只有運動員在拼命。無論幕前幕後，每個人都同等重要、都能發揮價值。
而運動員的未來出路，其實可以更多元，也讓小庭想起在一入口時遇見的那隻長著翅翼騰空飛起的大魚、想起牠從魚成為鳥的過程，也都經歷了探索、湧現、複雜化、定位、優化這些過程，這才讓她驚覺 : 身為運動員的自己，也要開始探索自我，要打開過去思維的侷限性，才能看見未來的可能性。
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「這個地方的運動風氣好發達呀！」一路走馬看花、目不轉睛，走出賽場，兩人不約而同地發出讚嘆。
「是呀，有好多人說，運動員退休後，只剩教練跟老師兩個選項，但其實運動員的未來，是有很多可能性的。誰說我們只能用我的運動項目來認識我?卸下運動員身分，我們也都是人、也都有自己的名字，也可以在不同領域結合我們熱愛的運動，同樣發揮影響力。」
「其實還不只你們剛剛看到的那些工作，運動的領域能做的，還有更多呢！」
「哦?」小庭與愛麗絲對看了一眼。女士將兩人反應看在眼裡，笑而不答，逕直向前走去。兩人雖心有疑惑，但也只得跟上，等待合適時機再提問。
女士領著他們來到一座圖書館。一進館，顯而易見的是一張大座標圖，以「穩定&資訊」、「冒險&創意」、「關係取向」、「自我實現」劃分成四個象限，上面寫滿了與運動相關的各類型職業，兩人這才恍然大悟。
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館內藏書大多都是運動類相關書籍，不單只有與運動技能相關，更有運動管理、運動心理、運動媒體、運動中的哲學等等範疇，愛看書的愛麗絲實在太好奇運動的世界了，隨手拿起一本期刊，沒料到上面卻記載著 : 根據美國國家大學體育協會(NCAA)於2014年的統計，自殺在運動員死因排名高居第三。
愛麗絲愣住，想起小庭、但卻不敢發問。女士走來幽幽的說 :
「是不是覺得運動員每天這麼有目標、也這麼熱血肯奮鬥，是一群樂觀開朗、努力實現自我的人，怎麼會有這麼高的自殺率?」
「運動員的生涯，相較於一般人，其實有3個明確的痛點 : 不持久、沒想像、高風險。而這3個明確的痛點，再加上運動員在場上的表現備受矚目、很容易被放大檢視，當社會大眾對運動員的理解，往往只侷限在成績，而不是深入了解每個人，很容易給選手貼標籤，造成運動員與社會的關係失衡。」
聽完運動員的處境，愛麗絲沉默不語。她想起在過往對於運動員的記憶中，確實只有在奧運期間才會聽到運動，而在其他時候，我們只當運動是「休閒娛樂」，並未真正受到重視、融入到一般大眾的日常生活之中。
同時她也想到 : 人生其實是有很多關卡的，像是運動員角色的痛點、像是跟社會的關係失衡…，萬一在這過程中過不了自己那關，就有可能走上絕路。這也不難想像為什麼自殺在運動員死因排名前三。
女士將愛麗絲若有所思的的神情看在眼裡，接著說 : 「但這樣的悲劇並非不能改變，其實觀察久了會發現，運動員的生涯價值與思維有分三個階段 :
一般運動員，就是乖乖吃下訓練課表；
優秀的運動員，會去思考想要達到什麼成就、會更專注在運動表現上；
頂尖的運動員，除了自己個人的成就，更能進一步思考在運動場外，他還能提供什麼價值、有個人想法與目標知道自己要什麼、也願意打開眼界虛心求教、學習自己不懂的領域、學著承擔責任」
「頂尖運動員想的是價值、想的是影響力。比賽講求輸贏，但他們所認定的成功，不是贏過了多少人，而是幫助過多少人！也因為從運動當中培養主動與人連結、與人為善的特質，讓他們在將來即使不在運動領域、踏入社會各行各業，在運動當中磨練出來的好品格，都能帶著他們走的更遠。這才是運動員與社會該有的關係互動、才是運動員在社會上該有的樣子。」
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在理解整個脈絡後，愛麗絲這才驚覺 : 在過去的體育新聞中，選手酒駕、賭博等等偏差行為時有所聞。但他們會做出那些看來很誇張的事，其實一點都不奇怪。
因為當一個人的視野不夠開闊，他就只能從過往提取經驗、他能想到的就是那些曾經看過的方法。而這也跟選手過去過於封閉的訓練環境有關。
原來每一個我看到的社會議題，都是環環相扣的！
「所以運動教育，必須從小扎根，用方法與策略，陪伴他們度過難關。
讓選手多看看除了訓練以外的世界，讓他們在選手生涯走下坡前，已然具備第二專長；多給他們一些空間試錯，讓他們從中培養信心；也教他們一些方法，讓他們在將來面臨人生困境時還能想起曾經學過的解法、用時間軸的概念去了解過往發生的每件事所帶來的影響。
人不可能每天在過年、一定會有低潮、撞牆期。生涯規劃的目的，就是經營好高高低低的人生。用這些帶得走的方法與價值觀，讓他們無論在什麼處境，都不會小看自己的價值、做出錯誤的選擇。」
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「運動員經歷的這些痛苦跟困難，有人知道嗎?那我現在能做些什麼呢?」這樣的疑問，彷彿種子深深埋入愛麗絲的內心，等待時機萌芽。
「你怎麼還在這呀?」陷入沉思的愛麗絲抬頭，只見臉上突然多了副新眼鏡的小庭帶著四位新朋友走來。
「你看！這是他們送我的！他們也說，要送一個給你！」小庭興奮地與她分享新收到的禮物。
愛麗絲連忙推辭，女士示意她收下，神秘的說 : 「以後會用上的。」
在交付禮物後，交到新朋友就來勁、活力四射的小庭一轉眼又跟著四位新朋友出去玩了；而打算繼續在圖書館到處走走看看的愛麗絲，戴上新眼鏡後卻突然覺得好累好想睡覺，便隨意找了張桌椅休息，等小庭回來找她。
而她不知道的是，其實一直有雙明亮的眼睛看著愛麗絲的轉變，看著愛麗絲的成長與想法上的轉變，貓頭鷹認為是時候了！
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「轟！」、「轟！」在睡夢中，愛麗絲彷彿來到一個古戰場 : 標槍與石頭在天空飛；弓箭手蓄勢待發，只待一聲令下；盾牌與長茅形成一堵裝甲的邊界，抵禦敵方的進攻…
「這又是什麼鬼地方?!」愛麗絲一時矇了，還沒搞清楚狀況，緊接著畫面跳轉到古奧運會現場，各城邦人民開始以運動會來代替打仗。愛麗絲隨即明白這裡是古希臘雅典，但她也想起在那個時代，女性是不被允許參與運動的。
找地方躲起來的過程中，聽見不遠處的廳堂內有些激烈的討論聲音，她輕推開一個門縫，赫然發現幾位長老與男士們圍著圓桌討論近期發生的體育時事，正聽的津津有味，後腦杓卻冷不防被偷襲！
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「喂！書沒讀幾頁就睡這麼熟！你到底是要睡到什麼時候啊?」媽媽看愛麗絲趴在桌上熟睡，氣不打一處來，狠狠地從後腦勺巴下去
「小庭呢?」
「誰是小庭?我看你是睡暈了吧！還有你什麼時候多這副眼鏡的?去洗把臉先下來吃飯了！」
原來…從一開始，貓頭鷹、長翅膀的大魚、迷宮、小庭、體育城看到的那名女士…，那些都只是夢境嗎…?
一邊收拾書桌，一邊思索這個過於真實的夢境，赫然發現桌上不知何時躺著一本《場外人生》，寫的是關於運動員的故事
「真的只是夢境嗎?還是這個夢...想告訴我什麼呢?」
「看不出來你平常對這些滿有研究的嘛」爸爸讚許的看著愛麗絲
透過這副眼鏡看世界的愛麗絲，腦子瞬間清明許多，彷彿能看到一件事情背後的象徵意義、有了深刻的洞見。她才明白，女士說「以後會用上」是什麼意思
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多年後，愛麗絲已然投身運動產業，致力於運動員的基礎教育，並在因緣際會下開始參與每周的圓桌體育大會、關注運動時事；而夢境中小庭帶她認識的那四位新朋友，在現實生活中相遇時，已是新聞媒體爭相報導的運動員跨領域典範。
好多在那場夢境的所見所聞，都一一成為現實，即使體育是小眾、即使一個人的力量渺小，她也希望能有所貢獻、改變運動員的困境 - 一如她在夢境中與女士的對話。
一陣風吹來，一個女孩急切的跑著，似乎在追趕著什麼，差點兒就撞上愛麗絲。一晃眼，愛麗絲彷彿又看見那隻影響她一生的貓頭鷹...
「或許另一段與體育相遇的故事，也正準備展開呢」，她想。
THE END
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