陪孩子安心探索大自然

更新於 發佈於 閱讀時間約 11 分鐘
raw-image

什麼是自然

n 愛因斯坦說:「對大自然及宇宙的神秘感是所有科學的起源。」太多太多從自然中的學習和啟發是無法量化的,然而究竟什麼是自然?荒野保護協會榮譽理事長李偉文認為,雖然所有的東西都來自於大自然,但是其中「具有生命力」的才是自然。而親近大自然是人類的本性,即便是現代人習慣於現代化的生活,沒有接觸過自然的經驗,但只要走進自然中,基因裡對自然的親近性會被催化出來,他比喻,就像看孩子們堆沙丘,不過就是一堆沙,他卻可以不厭其煩,每次都玩個老半天,而具聲光效果的玩具可能一下子就玩膩了,最單純的東西卻是可以創造出多樣的變化。

接觸自然的時機點

n 接觸自然的環境只要對小嬰兒來說是無害的,溫度不是極冷極熱、聲音不是極嘈雜的噪音,在不具危險的安全範圍之下,小嬰兒接觸大自然並沒有年齡的設限。

雖然小嬰兒還沒有行動能力,可能是被抱著或坐在推車裡面,只要在自然的空間裡面,因為充滿了不同溫度產生溫度覺、陽光曬在皮膚上形成的觸覺、眼睛看出去不同的色彩及對光線反應的視覺,綠草的味道嗅覺,聽到鳥兒啾啾的聽覺刺激,自然之中有太多太多的刺激,這些都會活化孩子腦部細胞對於知覺的辨識,對嬰兒各方面發展有極大的幫助。

因為0~3歲是孩子的感覺動作期,這個時期嬰幼兒認識世界的主要方式就是透過他的感覺和動作,而大自然正好提供絕佳的嬰兒動作與知覺發展的絕佳條件,能讓嬰幼兒利用感官及知覺,有第一手接觸自然的經驗,對於嬰幼兒的發展有以下的幫助。

感覺動作

n 比方說不同質地(沙地、草地)的觸覺與高低(上、下坡)地面的平衡推進,能協助孩子發展動作的協調性與肌肉的控制,對孩子而言是最天然的遊戲學習場域。

感官刺激

n 大自然多樣的色彩帶來的視覺刺激、超越家庭環境所能給予的清新空氣的嗅覺刺激。

情緒變化

n 在家長陪著孩子一起去探索自然的歷程中,學習和環境中動植物做友善的互動。

大自然是最好的紓壓管道

n 「大自然提供給孩子未來面對全球化的競爭時最佳的紓壓管道,」李偉文認為,在現在的社會中,去除競爭的壓力是不可能的,即使家長對孩子說:「不要那麼在乎成績、不要有壓力。」孩子一定還是有孩子的壓力,社會的氛圍、同儕的壓力、老師的期待,這都不是家長告訴孩子:不要有壓力,孩子的壓力就能夠被去除的,他強調,我們不可能一直把孩子保護在溫室裡面,讓孩子在體制外被保護著然後送出國。

因此,讓孩子學習如何面對、處理壓力,是父母該教導孩子的功課,而大自然正提供孩子一輩子最佳紓解壓力的管道。

每個人可以有很多種紓壓方式,為什麼說大自然是最佳紓壓管道?李偉文解釋,打球、唱歌等個人興趣都能夠紓壓,但是接近大自然卻最不需要條件也沒有副作用的舒壓法,他說,興趣是需要長時間的學習甚至要花金錢來培養,但對多數人而言,親近自然其實是沒有條件的,不需要特別有才能或特別富有,自然就等在那裡,而親近自然也是最沒有副作用的紓壓法,他打趣地表示,找好朋友吐苦水也可以紓壓,但也可能面臨被出賣的副作用。

然而,最重要的是,親近大自然讓我們感到放鬆,有回到生命根源的感受,大自然的生命力量能夠在我們面對挫折時,給予撫慰與洗滌,得到生命力量的滋長。

豐富的感受性是學習的起源

n 在孩子7、8歲之前是培養他對世界產生豐富感受性最重要的時間,李偉文提醒家長放輕鬆,不用緊張自己的知識不夠,或者不曉得如何帶孩子去探索大自然,能夠做到不要抹煞孩子對自然發出的驚嘆與好奇心,或者一直灌輸自然生物名詞的解釋,就是很棒的陪伴者。讓孩子在自然裡去發展所有的感受性,特別是能夠去感受生命與環境,孩子培養了豐富的感受性,學什麼東西都很容易。

「要能提供給孩子沃土,至於他會發展出什麼東西,並不需要特別去在乎,孩童就能夠自然長得很好。」李偉文引用全球環保運動先驅瑞秋卡森的名言感性地表示,這裡所指的「沃土」,就是孩子對自然對生命的感受性,父母如果能夠提供這份沃土的養分,隨著孩子在成長過程中自然碰到的因緣,就會去發展自己喜歡的事物。如果缺乏了沃土,再多的種子(拼命灌輸孩子知識、找名師、選好學校)也無法開發孩子的能力。如果能從自然中去培養孩子豐富的感受性,當沃土裡有種子撒下,自然就能開花結果。

嬰幼兒情緒穩定發展 從接觸自然開始

n 10歲前的銘印階段,孩子在此時期碰到任何事物會把它烙印下來,成為孩子的學習關鍵期,而情緒發展是其中最重要的關鍵期,也是孩子個性的形塑期,它代表著孩子對於外面世界回應的看法,李偉文舉例,同樣遇到考試考不好的挫折,有的孩子就選擇結束生命,有的孩子則在第二天就忘掉,這就是個性上的差別。

n 「生命中的牽掛和關懷,都根源於你對家鄉的感覺,」李偉文表示,在孩子10歲之前,引領孩子體驗自然,就是讓他和自然有生命的連結,建立對家鄉的依賴與歸屬感,這能夠幫助孩子有良好的情緒發展,人類從對自然的感受,對家鄉的感覺建立歸屬感,認同自己是在這地方的人,無論之後搬到哪兒去,都有一種依戀在。

他強調,如果沒有讓孩子去和土地親近、和周遭環境接觸,孩子沒有歸屬感,過於自由自在,好像對任何事情都沒有牽絆,到了生命的最後,他將不知道走這一趟生命的意義,而困在情緒的牢籠裡,而這份對家鄉依戀與歸屬感,只存在於和土地及生命的接觸中,在都市的高樓裡是不容易被啟發的。

陪伴、傾聽、分享而不教導

n 「讓孩子有機會接觸自然」必須由家長引領孩子入門,因為現今社會已經沒有自然而然接觸自然的條件,沒有敲門磚,接近自然的美好感受會被孩子給忽略的,家長要隨機利用週邊的自然環境去引導孩子進入自然中,對於5歲以下的孩子,家長陪伴他去感受是最重要的。

n 「家長不是要教孩子自然界有什麼東西,而是要陪在孩子身邊」,這是全球環境運動啟蒙者瑞秋˙卡森,對於「陪伴」的定義,在孩子對大自然的神秘發出了驚嘆之時,家長只要陪伴、傾聽並和孩子一起分享,並不需要去教導孩子太多的知識,李偉文表示,家長只要抱持著柔軟的身段恢復像孩子一樣即興地童心,「陪著」而不是「帶著」孩子一起玩,和孩子站在相同的觀察點一起玩,而非指導式的教導,等孩子大一點、有了年紀相仿的夥伴,可能才需要安排遊戲的互動,假使在5歲前陪伴做得好,甚至之後也不需要透過遊戲去引領孩子領略自然界的美好。

讓孩子在自然的情境下學習

n 自然環境不必遠求,李偉文舉例,爸爸媽媽可以善用陽台創造小生態,另外,家裡的擺設也不要太繁複,因為自然不僅僅代表單純的植物,過多人為的東西,也無法讓人保持一顆赤子之心,在孩子認知足夠時,不會把東西抓了就放到嘴裡吃時,甚至讓他可以養養小昆蟲。

而同樣地接觸,大人的心態將影響小孩對自然的觀感,要和自然做朋友,而非自然是我們認知、研究或欺壓的對象,如果自然是我們的朋友,讓孩子看到你在生活中的應對來學習,知道自然界的生物不是被操控或打發時間的對象,才能協助他的潛在人格養成,例如,抓昆蟲塞給孩子玩和把昆蟲放在孩子前面,讓孩子請昆蟲跳上來,之後再放回昆蟲的家的感覺完全不同。

親近自然爸媽該上的六堂課

n 在觀察自然的同時,家長可以有以下的準備。

1.慎選適合幼兒能力、興趣的活動:先為孩子過濾出適齡、適性的活動,不要貪求接觸自然的多樣化,以直接接觸自然的一手經驗為主。

2.多利用幼兒的好奇心來隨機教學。

3.充分運用大自然環境並與時令配合:隨著自然四季的變化去安排自然的活動是最適合的。

4.善用社區自然資源:住家範圍內的公園、山水應該好好利用。

5.隨時檢視自己對自然的態度:父母本身若是破壞自然或是看到昆蟲就尖叫,小孩子看到就會馬上學起來了。

6.安全與探索的平衡:辨認有毒植物、危險地點(水域)、動作、環境(尖銳物、溫度驟變)等危險因子,不要強迫孩子學習。

幼兒四季出遊健康注意要點

n 在不同的季節帶孩子接觸大自然,都是讓他體驗節氣與時令變化的好時機。

2、3個月的嬰兒就會對鮮豔的顏色特別敏感,春季繽紛的色彩,從視覺上來看,對孩子是最佳的視覺刺激,加上溫度適宜,是特別適合家長帶寶寶出遊的好時節。

陪孩子打造他的秘密花園

n 「自然其實離我們很近」,台灣多山多溪流,在任何城市要接近自然都是很容易的,只是我們永遠不曉得跨過街道的那一頭有什麼樣的自然環境。

李偉文表示,他在雙胞胎女兒約3、4歲時,就開始陪著孩子打造屬於自己的秘密花園,他說,打造的方法很簡單,從尋找秘密花園開始,帶著他去尋找住家附近有自然生命力的地方,不必求遠,首先帶著一張住家附近的地圖,設定在幾百公尺內,穿越一條條的巷弄去尋找綠色植物,大人們一定會訝異住家附近綠意的豐富,可能是住家附近的一個小公園、一條小溪流、小綠丘、甚至是一開始覺得微不足道的地方。

確定地點後,常常帶著孩子進行長期的定點觀察,真的沒有那個時間和心力,在自家種幾個不同的植物,擺個植物小水盆,形成小小的生態區,都可以成為孩子的祕密花園。

在這個秘密花園中,孩子高興的時候帶他去、難過的時候帶他去,讓這個地方成為孩子傾訴的對象,以後無論孩子累了、高興、失戀了他都會去,讓這個地方和他的生命、個人遭遇與情緒連結起來。

要讓自然場景變成孩子自身生命的體驗,前提是要在這個地方反覆出現,不斷地去感受,而非認識這個地方有幾棵樹,知道這棵樹叫什麼名字之後,又換到一個新的地方去。

而在孩子的秘密花園中,他可以在不同的狀態下觀察,帶著自己的放大鏡,甚至拾起筆來畫出他的秘密花園,感受樹漸漸長大、草慢慢長了,冬天和夏天會有什麼蟲過來,即便是公園一個小小角落,常常蹲下去看有什麼昆蟲來、一年四季有什麼變化,讓他感受到「生命」就是最好的體驗。

適能

n 在戶外的自然環境中,家長要記得留心孩子的體力耐力,並提供一些防護措施,才讓孩子真正安心探索大自然。

1、2歲的寶寶剛在學走,且體力也不是很好,帶孩子進入自然,嬰兒手推車、防曬乳、防蚊液、蚊蟲、咬傷藥膏、水及衣物絕對不能少,一方面避免昆蟲陽光過度侵害寶寶細嫩的皮膚,推車與備水一方面也能讓孩子做適度的休息,若是玩樂流汗了、摔倒了也有衣物能夠保暖換穿。

n 嬰幼兒並不會意識到自己體力已經透支了,提醒家長,發現孩子有:

1.走路容易跌倒,

2.注意力不集中,

3.吵鬧不休的情況時,

就應該適度讓他休息,適度地抱他一下或者讓孩子坐到推車上休息。



留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
李偉文的沙龍
1.6K會員
2.2K內容數
隨著歲月遞變,我自己還是有些主題想比較有系統地寫,另一方面也知道自己需要外力督促,不然恐怕會沉溺在書本裡,懶得動筆。剛好vocus找我進來寫作,或許對我而言,這是個好機會,可以更有效率地把幾個主題整理出來。
李偉文的沙龍的其他內容
2025/04/30
 跟朋友聊天時,偶爾他們會好奇的詢問我這些年在荒野當志工幹部的心路歷程與感想。    常常,我總是百感交集,在口拙無以答覆之際,腦海中卻會響起「翼下之風」這首歌。「翼下之風」是六○年代西洋鄉村民歌手朱蒂柯琳絲所唱的,歌詞如下:      「在我的影子下,一定很冷吧 陽光不曾照在你的臉龐 你
Thumbnail
2025/04/30
 跟朋友聊天時,偶爾他們會好奇的詢問我這些年在荒野當志工幹部的心路歷程與感想。    常常,我總是百感交集,在口拙無以答覆之際,腦海中卻會響起「翼下之風」這首歌。「翼下之風」是六○年代西洋鄉村民歌手朱蒂柯琳絲所唱的,歌詞如下:      「在我的影子下,一定很冷吧 陽光不曾照在你的臉龐 你
Thumbnail
2025/04/29
 不管過多少年,當我們見到荒野老伙伴,不管他是頭禿了還是身材臃腫,大家記得的仍會是當初彼此的原貌。真的是如此,一起在荒野為理想為公益一起努力,一起流汗也一起流淚,當然我們也一起大笑一起學習一起成長,大伙就像是同門師兄弟姊妹,即使過了很多年,大家都已練成各門各派的掌門人,但是在彼此眼中,還是那最初相識
Thumbnail
2025/04/29
 不管過多少年,當我們見到荒野老伙伴,不管他是頭禿了還是身材臃腫,大家記得的仍會是當初彼此的原貌。真的是如此,一起在荒野為理想為公益一起努力,一起流汗也一起流淚,當然我們也一起大笑一起學習一起成長,大伙就像是同門師兄弟姊妹,即使過了很多年,大家都已練成各門各派的掌門人,但是在彼此眼中,還是那最初相識
Thumbnail
2025/04/28
前些天老婆大人上網填了一些資料後,隔天就有汽車回收廠到家裡來把車子開走,全部過程我們不用付錢還可以收到八千元。 老婆的車子車齡已經二十多年,這幾個月常出狀況,這個地方修好沒多久另一個地方又有問題,再加上退休這五年,車子沒有經常開,更容易有問題,與其常為了車子操心,乾脆就處理掉,無車一身輕。
2025/04/28
前些天老婆大人上網填了一些資料後,隔天就有汽車回收廠到家裡來把車子開走,全部過程我們不用付錢還可以收到八千元。 老婆的車子車齡已經二十多年,這幾個月常出狀況,這個地方修好沒多久另一個地方又有問題,再加上退休這五年,車子沒有經常開,更容易有問題,與其常為了車子操心,乾脆就處理掉,無車一身輕。
看更多
你可能也想看
Thumbnail
孩子寫功課時瞇眼?小心近視!這款喜光全光譜TIONE⁺光健康智慧檯燈,獲眼科院長推薦,網路好評不斷!全光譜LED、180cm大照明範圍、5段亮度及色溫調整、350度萬向旋轉,讓孩子學習更舒適、保護眼睛!
Thumbnail
孩子寫功課時瞇眼?小心近視!這款喜光全光譜TIONE⁺光健康智慧檯燈,獲眼科院長推薦,網路好評不斷!全光譜LED、180cm大照明範圍、5段亮度及色溫調整、350度萬向旋轉,讓孩子學習更舒適、保護眼睛!
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
更健康、更快樂、更有創造力的身心靈自然療癒 不管信或不信,自然都會療為我們,寂靜的空氣不甜,只有充滿低沉流動的聲音-鳥聲喳喳,蟲鳴唧唧-才是甜的。 親生命效應,想像森林浴時,可以放鬆,把注意力集中在丹田,我們大多數是坐在辦公室的城市人,森林浴是日本創造的術語,讓大自然通過五感進入身體,品茶屬於味
Thumbnail
更健康、更快樂、更有創造力的身心靈自然療癒 不管信或不信,自然都會療為我們,寂靜的空氣不甜,只有充滿低沉流動的聲音-鳥聲喳喳,蟲鳴唧唧-才是甜的。 親生命效應,想像森林浴時,可以放鬆,把注意力集中在丹田,我們大多數是坐在辦公室的城市人,森林浴是日本創造的術語,讓大自然通過五感進入身體,品茶屬於味
Thumbnail
這是我跟我太太的育兒共識,在山與海之間陪孩子長大,百益而無害。
Thumbnail
這是我跟我太太的育兒共識,在山與海之間陪孩子長大,百益而無害。
Thumbnail
這幾年,集體生命最大的經驗,大概是Covid-19,焦慮不安如迷霧驚魂般籠罩著每個人,包含嗷嗷待哺的孩子。生命開始出現前所未有的限制,生活、工作、興趣、運動…等等,就連情感也因為物理性過於靠近,而出現疲態、裂縫。 為了學習也好,工作也好,甚至人與人之間的連結,我們有更多機會接觸3C產品,使我們的世界
Thumbnail
這幾年,集體生命最大的經驗,大概是Covid-19,焦慮不安如迷霧驚魂般籠罩著每個人,包含嗷嗷待哺的孩子。生命開始出現前所未有的限制,生活、工作、興趣、運動…等等,就連情感也因為物理性過於靠近,而出現疲態、裂縫。 為了學習也好,工作也好,甚至人與人之間的連結,我們有更多機會接觸3C產品,使我們的世界
Thumbnail
暑假參加一個青少年營隊的評審,晚上住在大學的學生宿舍,與朋友們擠在小小房間聊天,忽然有人歎一口氣:「大自然缺失症的父母長大了!」 「那他們幹嘛帶孩子來參加自然體驗活動啊?」我很好奇。
Thumbnail
暑假參加一個青少年營隊的評審,晚上住在大學的學生宿舍,與朋友們擠在小小房間聊天,忽然有人歎一口氣:「大自然缺失症的父母長大了!」 「那他們幹嘛帶孩子來參加自然體驗活動啊?」我很好奇。
Thumbnail
當晚那群ABC雖然對我們所說的不以為然,但是隨後幾天跟著我們一起在森林中探索時,看到他們目光逐漸柔和起來,身軀也逐漸柔軟下來,到最後甚至可以和我們一起跪在大地上看一株小小的野花,也可以抱著大樹感受森林的傾訴!
Thumbnail
當晚那群ABC雖然對我們所說的不以為然,但是隨後幾天跟著我們一起在森林中探索時,看到他們目光逐漸柔和起來,身軀也逐漸柔軟下來,到最後甚至可以和我們一起跪在大地上看一株小小的野花,也可以抱著大樹感受森林的傾訴!
Thumbnail
陪著孩子重回大自然的懷抱 陪著孩子重回大自然的懷抱,是很重要的課程;儘管科技再進步,人類賴以為生的食物,總還是要經過泥土養分的培育、泥土香氣的醞釀,煮食後吃到肚子裡,才會覺得甘甜美味! 現代人的居住環境,被比喻為都市叢林 觸摸泥土的生意盎然 體驗農作的辛苦 享受收成的樂趣 童言童語
Thumbnail
陪著孩子重回大自然的懷抱 陪著孩子重回大自然的懷抱,是很重要的課程;儘管科技再進步,人類賴以為生的食物,總還是要經過泥土養分的培育、泥土香氣的醞釀,煮食後吃到肚子裡,才會覺得甘甜美味! 現代人的居住環境,被比喻為都市叢林 觸摸泥土的生意盎然 體驗農作的辛苦 享受收成的樂趣 童言童語
Thumbnail
如果可以試著讓孩子體驗一下,找一個安全的公園,用以下的操作方式,矇上孩子的眼睛,讓孩子們搭著前面同學的肩膀,進行以下的內容! 自然的平衡和循環是由多樣化的生態造成的結果,而人類破壞了自然的平衡為了增加產量,作物單一化所造成了其他生物和植物的棲地環境沒了,這是人類選擇的結果!
Thumbnail
如果可以試著讓孩子體驗一下,找一個安全的公園,用以下的操作方式,矇上孩子的眼睛,讓孩子們搭著前面同學的肩膀,進行以下的內容! 自然的平衡和循環是由多樣化的生態造成的結果,而人類破壞了自然的平衡為了增加產量,作物單一化所造成了其他生物和植物的棲地環境沒了,這是人類選擇的結果!
Thumbnail
什麼是自然 接觸自然的時機點 n 接觸自然的環境只要對小嬰兒來說是無害的,溫度不是極冷極熱、聲音不是極嘈雜的噪音,在不具危險的安全範圍之下,小嬰兒接觸大自然並沒有年齡的設限。 感覺動作 感官刺激 n 大自然多樣的色彩帶來的視覺刺激、超越家庭環境所能給予的清新空氣的嗅覺刺激。 情緒變化 適能
Thumbnail
什麼是自然 接觸自然的時機點 n 接觸自然的環境只要對小嬰兒來說是無害的,溫度不是極冷極熱、聲音不是極嘈雜的噪音,在不具危險的安全範圍之下,小嬰兒接觸大自然並沒有年齡的設限。 感覺動作 感官刺激 n 大自然多樣的色彩帶來的視覺刺激、超越家庭環境所能給予的清新空氣的嗅覺刺激。 情緒變化 適能
Thumbnail
當晚那群ABC雖然對我們所說的不以為然,但是隨後幾天跟著我們一起在森林中探索時,看到他們目光逐漸柔和起來,身軀也逐漸柔軟下來,到最後甚至可以和我們一起跪在大地上看一株小小的野花,也可以抱著大樹感受森林的傾訴!
Thumbnail
當晚那群ABC雖然對我們所說的不以為然,但是隨後幾天跟著我們一起在森林中探索時,看到他們目光逐漸柔和起來,身軀也逐漸柔軟下來,到最後甚至可以和我們一起跪在大地上看一株小小的野花,也可以抱著大樹感受森林的傾訴!
Thumbnail
試辦活動回來四天了,仍不斷浮現美好的畫面… 孩子們的歡笑聲、孩子們滿足的神情、孩子們在大自然裡溜達的過程、孩子們發現與探究新事物的模樣、孩子們真實地分享感受與想法,家長們的支持與陪伴、家長們的關愛與付出,每個片刻都深深烙印在心裏。 戲水活動時有一位媽咪問我,現在還有在幼兒園工作嗎?我回應,沒有耶,因
Thumbnail
試辦活動回來四天了,仍不斷浮現美好的畫面… 孩子們的歡笑聲、孩子們滿足的神情、孩子們在大自然裡溜達的過程、孩子們發現與探究新事物的模樣、孩子們真實地分享感受與想法,家長們的支持與陪伴、家長們的關愛與付出,每個片刻都深深烙印在心裏。 戲水活動時有一位媽咪問我,現在還有在幼兒園工作嗎?我回應,沒有耶,因
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News