為什麼會進入分離和對立的振動？
分離和對立的情境
例如吵架、爭論，例如夫妻爭吵太激烈會分居。對立會使得自己和整個能量場區的能量被減弱。
為什麼有分離和對立
這個原因往往也是因為自己需要再更自愛、減少恐懼，並且相信自己，而不是靠對方來肯定自己。
例如愛薇絲就因為自己還在建立自信，就要求對方肯定自己可以做到，如果很有自信就直接做了！
分離和對立的時間點
其實是對自己不信任後，就會產生了與對方爭吵造成不信任的狀態（幻相）。
案例
愛薇絲最近歷經了一個要再更自愛的狀況。2022.04這個月覺得在感情和事業上，一直處與自己很努力又看不見成功未來的的狀態，伴侶又忙於自媒體工作，一直長期無法約會及公開，這些或許是自己造成的自我幻象，但自己的小我上產生了心生恐懼的情形。
於是我認為，和伴侶沒有愛的狀況，能更理性的專注於課堂，好好的跟他學習，更快地獲取成功。我想使用邏輯腦不帶有情感，去處理感情跟上課。結果人畢竟是情感的，這樣的處理，反而爆發了更嚴重的衝突，付出很多精神去處理這中間的對立事件。
原來做任何事，不管是工作、連上課還是要有情感、才可以好好做事，像愛薇絲這次生病跟主管講，主管也沒有慰問我身體有沒有怎麼樣？只自顧關心工作交辦事項，讓愛薇絲覺得工作中的主管，真缺乏人情味！對於這次課堂來說，能好好上完課嗎？答案是否定的，即使跟對方道歉了，也未能獲得對方原諒。既然已表示自己的歉意了，所以剩下的也是對方自我寬恕的課題。
思考
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學習是為了散播愛！
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