安定自己的心
「恐懼感就像我們情感上的一個傷口。」他說。治療恐懼感就像治療手上割一刀一樣，如果你不理會手上的傷，它就會感染，可是如果你照顧它，給它一段時間，那麼它就會自動痊癒。治療恐懼感也像這樣。首先，要認知它的存在到底在恐懼什麼？是恐懼貧窮、孤獨，還是被拒？
然後用常識處理，不要讓恐懼感擴散。通常我們百分之七十的情緒能量都秏費在害怕某事發生，其實百分九十都不會發生，把能量用在其他情緒上恐自然痊癒。
以上，是我不知在那本書上看到的。
在投資上，我們也時常活在恐懼中，尤其是現在，感覺是在摸黑交易，我們不知道下一分鐘會發生什事？明天會如何？前幾天巿場明明跌深反彈了，未來一片看好，怎知一覺醒來，一根長黑棒就把這幾天漲幅都吃掉了。
如果我們太貼近巿場，跟著巿場起伏，我們的心就容易累，因為巿場就像海浪，你無法捉出海浪的穩定性，試圖去控制海浪，愈是阺抗就愈頑強，運氣不好時還可能遇到瘋狗浪。
親愛的，我想讓你知道，即使是遇到瘋狗浪也還是會有生還者的，只要你捉好浮具，不要輕易的放棄，我們就會是倖存者！在股海裡也是如此，指數型ETF就是我們最佳浮具。
HI~ I’m QQ KATE,感恩大家收看，您可以有其他選擇，但您選擇留在這裡…
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身為一個媽媽，最重要的是給孩子一個正確的人生指引．
凱特出生於平凡家庭，期許自己能成為一個真誠善良，並且獨立傲然的女人．
成功是一種觀念，致富是一種義務，快樂是一種權力．
我曾以為自由是可以隨心所欲，後來才發現自由是不必身不由己．
希望藉由自己的文章，讓更多的朋友能夠成為自己想當的人．
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在交易裡面，我們需要理解走勢的為什麼。深深的進入去理解。理解走勢的第一步，然後是走勢的第二步，走勢的第三步，第四步，第五步，第六步，然後到走勢未來會去的那一個最後步。就是去看見。
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恐慌的本質與來
恐懼是一種強大且生存本能的情緒，我們面對未知或觸及自己的無形標準時，通常會感到恐懼。本文探討了恐懼的原因、面對恐懼的方法以及每個人對恐懼的獨特感受和反應，並提供了一個方法來幫助讀者理解恐懼來源並找出解決方式。
恐懼驅使焦慮！ 😰 焦慮源於對未來無法掌控的恐懼。俗話說，「不以物喜，不以己悲」。我們常感到焦慮，要麼是因為行動不及能力，要麼是因為企圖控制不可控制的事情。當你明明有能力卻遲遲不動...
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而投資的過程中，
一定有不少機會會發生與潛在價值無關的暫時性波動
這個波動跟公司本身的經營績效無關
單純就是隨著市場情緒(如美股大跌、一場政治事件…)、
或參與其中的主力作價、誘多、誘空製造出來的假象
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因為恐懼而猶豫退縮
恐懼，這個看似無形但卻有著無盡力量的情感，往往成為許多人前進道路上的巨大障礙。在這個瞬息萬變的世界中，我們常常因為恐懼而猶豫、退縮，錯過了那些本應屬於我們的機會與可能。然而，當我們學會勇敢地面對恐懼，才能夠體會到克服困難所帶來的美好與成長。
恐懼原來並不可怕，正視、理解、超越
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