認識自己2
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「The most important work you
will do is the work you do on yourself.」
UJ Ramdas 加拿大人思維改變專家
西方社會強調自我的了解與展現
華人社會似乎更趨向和大眾一致
看起來保險的圍籬卻是忽略了自己的情緒與感受
有次一位友人打電話給Christine
我接起電話對方一直哭泣說不出話來
當下我只擔心對方的安危要求提供地址我直接到現場
但對方卻說我哭一哭就好了
然而
許多情緒不是用宣洩然後雨過天晴
繼續move on
親愛的大家
當情緒出現時你懂得為自己的心情整理嗎？
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