食物密碼:用科學方法驗證迷思

閱讀時間約 3 分鐘
自從住到山區,自煮的機率很高。
四歲童工學煎魚排,這裡也是此一企劃的問題意識發生地
這裡雖然是台北近郊,但也是吳柏毅跟傅潘達都到不了的地方。
自從以前沒掌廚過的人,一旦住到農園旁,自煮的機率很高。
因為,自家山泉水灌溉的有機蔬菜很好吃、因為對食物有了做中學的體會、因為距離最近的便利商店要開車三十分鐘、屋子裡的冰箱因為三合院的門小、不能買太大台。所以除了培養煮食習慣、也學習著各種保存食物的方式,在煮不停的廚房中,冒出了許多疑問:
*食物從冷凍庫拿出來,該放在冷藏室、還是室溫、或使用流水退冰?哪一種退冰的方式比較能夠維持新鮮?
*發霉食物,還要不要吃?怎麼吃才安全?
*長輩常說:湯滾過就可以放隔夜?這是真的嗎?
*防止食物變質、腐壞,放在冰箱就沒問題嗎?冰箱的保鮮抽屜、門邊、上下層的位置,有不同的用途,不同的食物該如何收納?冰箱位置對哪些食物有特別的禁忌?
安心冰箱管理術
關於食物,令人困惑的迷思眾多,網路平台、社群媒體上傳佈著各種對立的說法,廉價快速的資訊取得容易、過多未經過濾的資訊,也帶來似是而非的疑心病,成為一日三餐飲食時的過度憂慮。
這個專題,從去年(2021)十二月開始企劃,過程中遍尋專家協助設計實驗,總是得到「這個很難做實驗,用講的就可以」的回應。幾度討論時,還被嫌棄:你們文科生不懂啦。
觀察顯微鏡下的手搖杯病毒,也要用鏡頭拍下來給觀眾看,眼見為信!
不過,我的初衷就是:以科學實驗來印證各自論點,必須要透過實驗對照的畫面來呈現(不然,跟網路上的各種貼文有什麼不同!)。
於是,只好拿出越挫越勇、所剩不太多的文科生志氣,請教了不下十數位專家,終於找到願意協助大眾釋疑的博士們。
皇天不負苦心人(老派成語),當我自己快要放棄時,找到德高望重、實務經驗豐富的食品科學專家、微生物學者協助設計實驗,從台北到台中、台南,從一月到四月,在眼見為信的基礎上,進行科學實驗、提供解答,並比對美國USDA的重要提醒,終於了解如何儲存食物、辨試食物密碼。
感謝協助設計實驗的食品專家
其中一個題目是:雞肉買回家後,要不要洗?
傳統市場的常溫雞肉與超市的冷藏肉
街訪調查,發現洗與不洗,都有支持者,於是我們設計了從超市與傳統市場購買的雞肉、分為四個樣本,在洗與不洗的條件下,透過顯微鏡,檢視菌數。
實驗組與對照組
答案是:水洗過後的雞肉,菌數雖然會減少,但在洗的過程當中,若是力度太大,讓水飛濺,就可能導致交叉汙染的風險,所以會建議不要清洗雞肉。
其實雞肉要煮之前不用洗,若真的習慣清洗再煮,暴力洗與溫柔洗,就是一個食安關鍵!
明天《2022/5/25 晚上十點》,公視頻道,歡迎收看:「食物密碼」專題報導,短短15分鐘、用科學方法,破解食物迷思。
兩分鐘預告片,搶先看!
別忘了明天首播!完整版!
《2022/5/25 晚上十點》,公視頻道「食物密碼」專題報導,

後記:隨選即看,《食物密碼》專題影片上架嘍!
「食物密碼」影片網址
https://youtu.be/lZOUZVq7vKQ
18會員
95內容數
台北,有個外送到不了的地方。最近的便利商店要開車三十分鐘,每一餐幾乎都是自煮,學習在煮不停的廚房中、苦中作樂。自煮生活有其樂趣,多工作業時卻很疲倦。紀錄都市人移居山區的點點滴滴,新鮮有趣的、酸甜苦辣的種種。一邊探索飲食的意義,供給身體必需的熱量、營養,一邊思考從種植到餐桌所花的力氣、還有:高倍速時代如何讓心靜下來。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
你可能也想看
迎新活動「方格新手村」:新格友註冊加入方格子,知名日料吃到飽餐券送給你! 👉 還不是 vocus 的會員嗎?點此註冊,參與新手村活動 👈 近期站上也出現了不少新格友,為了歡迎各位的加入,「方格新手村」隨之登場! 即日起,只要是新註冊帳號於活動期間內發佈 3 則文章,就有機會抽獎獲得知名日料吃到飽餐券。原格友也可以一起同樂,我們準備了小任
Thumbnail
2024-06-21
103
什麼人適合國泰世華 CUBE App ?整理5大推薦原因你覺得哪間網銀的 App 最好用? 近幾年,我為了拿到很多家銀行的回饋,辦了很多家銀行的帳戶,數一數至少也有十幾間! 比較下來,國泰世華 CUBE App ,是我用起來最順手的 👍 國泰究竟贏在哪裡呢?讓我整理 5 個原因給大家~
Thumbnail
2024-07-05
63
川普當選,對台股是利多還是利空?川普在槍擊事件中所表現出來的英勇形象,讓他贏得美國總統大選幾乎已成定局。沒想到他隨口的一句話「台灣搶走美國的晶片生意,所以要付保護費」,就讓台積電在短短三天跌掉超過100 元,台股也跌掉1100點以上。台積電、台股會就此一路下跌嗎?未來該如何因應?  
Thumbnail
2024-07-20
78
食物,帶來了什麼呢?在尚未知覺憂鬱症發作期,我順道迎來胃口與食物喜惡天旋地轉的改變。 吃甚麼都有種溺水、反胃感,人迅速的消瘦、掉髮、沒精神,連帶睡眠也出了狀況。 我無法在食物裡獲得滿足或樂趣 那陣子唯一會想做得,是開著幾個吃相特別香特別美特別令人覺得有食慾的大胃王影片,然後看著。 彷彿可以藉由他們的口,補充進自
Thumbnail
2024-05-04
6
為什麼要浴佛? |浴佛的好處與意義|浴佛十五種超勝功德|浴佛累積功德福報的祕訣|哪裡有浴佛法會可以參加?為什麼要浴佛? 浴佛的意義 浴佛,是開顯智慧與覺性,融合懺罪消業、積資淨障於一體的供養行。浴佛滌心,滌心垢、去無明,還復生命本然的清淨莊嚴。以清淨的智慧,淨化所有煩惱妄想的染汙及無始劫來的業力。 慈悲 龍德嚴淨仁波切(龍德上師)開示:「浴佛,不僅僅是一個動作,其所包含的意義甚深。除了清淨自身
Thumbnail
2024-04-03
2
光亮而飽滿的事物充滿奧秘:《日光綿羊》當然,我們會記得並深深被打動於那句剪裁下來,放大,加重念出的那句話: 「沒有真理我大不了憤怒/沒有奧秘我會深深哀傷。」 這句話不能更多了,同時,在字句的使用上的美感與乾淨也不能更少了。似乎讀起蔡翔任的句子(暫且先擱置「詩」本身),會有這樣最初的印象。字句的簡潔,表達的意義無比充盈。 他言及的奧
食物和街道都是記憶的密碼|老派少女購物路線終於讀了大名鼎鼎的《老派少女購物路線》,整本書都是菜飯香,還有蘆洲湧蓮寺的香火味,就好似在眼前那樣鮮明。 我不曾如此深刻的看待自己家鄉的菜,它源自何方,它的組成有哪些,這些味道裡藏有什麼故事,全然不知。 這在蘆洲長大的北部女孩,跟著外婆、媽媽和一整大家族共食多年,她觀察和學習品味,成為了真正
Thumbnail
2023-11-24
3
『減肥03』 | 食物熱效應 | 妳也有怎麼樣都吃不胖的閨蜜嗎? (上)寫在文章之前 我在上一篇文章說過人體消耗熱量的三個途徑,接下來這篇文章分上、下兩部份,著重講一下兩個可以在無意中影響減肥最大的部份,「食物熱效應」與「非運動性產熱」 食物熱效應與減肥的關係 上一篇文章有說過食物熱效應與身體的關係,而我們也知道了身體對於攝取的食物需要花費能量去消化它們
Thumbnail
2023-08-28
2
以食物彰顯人類情感-《海街日記》短評淺談《海街日記》如何用四種食物刻劃角色間的關係。
Thumbnail
2022-03-30
1
食物是連結記憶的按鈕忙一陣子,今天回來看媽媽,想到可以去買媽媽喜歡吃的烤鴨。 到家,媽媽看了我,又仔細的看了一下,我意識到趕快把口罩拿下來,媽媽笑了笑,應該是認出來了。 看護說:阿嬤現在很多事都忘了,早餐、中餐,吃完就忘了,下午午休起來以為是早上,要去刷牙洗臉,我笑一笑說,沒關係啦,阿嬤現在不用記那麼多,分那麼清楚。
Thumbnail
2021-09-24
3
食物選擇、轉換的注意事項食物選擇、轉換的注意事項 最後我們來決定到底要用哪一種餵食方法 這個表格可以提供妳一個思考的方向。 哎呀明明可以寫成好幾篇專業文章的,做成表格一目了然,很多東西都是這樣,說破了不值錢阿,哈哈! 妳喜歡簡單易懂、還是深奧晦澀的文章呢?
Thumbnail
2021-09-17
1
食物的影響力 : 5 種對孩子情緒產生「負面影響」的食物大部分父母都知道某些食物會影響孩子的行為和情緒,例如 : 糖類裡的成分或添加物會導致孩子易常興奮、情緒失控等,但其實這是可以預防的(在一定程度上)。 所以今天就來跟各位家長聊聊, 5 種對孩子情緒產生負面影響的食物,一起看下去吧 !
Thumbnail
2021-09-12
7
食物包容度食物包容度X人生
2021-08-16
1
迎新活動「方格新手村」:新格友註冊加入方格子,知名日料吃到飽餐券送給你! 👉 還不是 vocus 的會員嗎?點此註冊,參與新手村活動 👈 近期站上也出現了不少新格友,為了歡迎各位的加入,「方格新手村」隨之登場! 即日起,只要是新註冊帳號於活動期間內發佈 3 則文章,就有機會抽獎獲得知名日料吃到飽餐券。原格友也可以一起同樂,我們準備了小任
Thumbnail
2024-06-21
103
什麼人適合國泰世華 CUBE App ?整理5大推薦原因你覺得哪間網銀的 App 最好用? 近幾年,我為了拿到很多家銀行的回饋,辦了很多家銀行的帳戶,數一數至少也有十幾間! 比較下來,國泰世華 CUBE App ,是我用起來最順手的 👍 國泰究竟贏在哪裡呢?讓我整理 5 個原因給大家~
Thumbnail
2024-07-05
63
川普當選,對台股是利多還是利空?川普在槍擊事件中所表現出來的英勇形象,讓他贏得美國總統大選幾乎已成定局。沒想到他隨口的一句話「台灣搶走美國的晶片生意,所以要付保護費」,就讓台積電在短短三天跌掉超過100 元,台股也跌掉1100點以上。台積電、台股會就此一路下跌嗎?未來該如何因應?  
Thumbnail
2024-07-20
78
食物,帶來了什麼呢?在尚未知覺憂鬱症發作期,我順道迎來胃口與食物喜惡天旋地轉的改變。 吃甚麼都有種溺水、反胃感,人迅速的消瘦、掉髮、沒精神,連帶睡眠也出了狀況。 我無法在食物裡獲得滿足或樂趣 那陣子唯一會想做得,是開著幾個吃相特別香特別美特別令人覺得有食慾的大胃王影片,然後看著。 彷彿可以藉由他們的口,補充進自
Thumbnail
2024-05-04
6
為什麼要浴佛? |浴佛的好處與意義|浴佛十五種超勝功德|浴佛累積功德福報的祕訣|哪裡有浴佛法會可以參加?為什麼要浴佛? 浴佛的意義 浴佛,是開顯智慧與覺性,融合懺罪消業、積資淨障於一體的供養行。浴佛滌心,滌心垢、去無明,還復生命本然的清淨莊嚴。以清淨的智慧,淨化所有煩惱妄想的染汙及無始劫來的業力。 慈悲 龍德嚴淨仁波切(龍德上師)開示:「浴佛,不僅僅是一個動作,其所包含的意義甚深。除了清淨自身
Thumbnail
2024-04-03
2
光亮而飽滿的事物充滿奧秘:《日光綿羊》當然,我們會記得並深深被打動於那句剪裁下來,放大,加重念出的那句話: 「沒有真理我大不了憤怒/沒有奧秘我會深深哀傷。」 這句話不能更多了,同時,在字句的使用上的美感與乾淨也不能更少了。似乎讀起蔡翔任的句子(暫且先擱置「詩」本身),會有這樣最初的印象。字句的簡潔,表達的意義無比充盈。 他言及的奧
食物和街道都是記憶的密碼|老派少女購物路線終於讀了大名鼎鼎的《老派少女購物路線》,整本書都是菜飯香,還有蘆洲湧蓮寺的香火味,就好似在眼前那樣鮮明。 我不曾如此深刻的看待自己家鄉的菜,它源自何方,它的組成有哪些,這些味道裡藏有什麼故事,全然不知。 這在蘆洲長大的北部女孩,跟著外婆、媽媽和一整大家族共食多年,她觀察和學習品味,成為了真正
Thumbnail
2023-11-24
3
『減肥03』 | 食物熱效應 | 妳也有怎麼樣都吃不胖的閨蜜嗎? (上)寫在文章之前 我在上一篇文章說過人體消耗熱量的三個途徑,接下來這篇文章分上、下兩部份,著重講一下兩個可以在無意中影響減肥最大的部份,「食物熱效應」與「非運動性產熱」 食物熱效應與減肥的關係 上一篇文章有說過食物熱效應與身體的關係,而我們也知道了身體對於攝取的食物需要花費能量去消化它們
Thumbnail
2023-08-28
2
以食物彰顯人類情感-《海街日記》短評淺談《海街日記》如何用四種食物刻劃角色間的關係。
Thumbnail
2022-03-30
1
食物是連結記憶的按鈕忙一陣子,今天回來看媽媽,想到可以去買媽媽喜歡吃的烤鴨。 到家,媽媽看了我,又仔細的看了一下,我意識到趕快把口罩拿下來,媽媽笑了笑,應該是認出來了。 看護說:阿嬤現在很多事都忘了,早餐、中餐,吃完就忘了,下午午休起來以為是早上,要去刷牙洗臉,我笑一笑說,沒關係啦,阿嬤現在不用記那麼多,分那麼清楚。
Thumbnail
2021-09-24
3
食物選擇、轉換的注意事項食物選擇、轉換的注意事項 最後我們來決定到底要用哪一種餵食方法 這個表格可以提供妳一個思考的方向。 哎呀明明可以寫成好幾篇專業文章的,做成表格一目了然,很多東西都是這樣,說破了不值錢阿,哈哈! 妳喜歡簡單易懂、還是深奧晦澀的文章呢?
Thumbnail
2021-09-17
1
食物的影響力 : 5 種對孩子情緒產生「負面影響」的食物大部分父母都知道某些食物會影響孩子的行為和情緒,例如 : 糖類裡的成分或添加物會導致孩子易常興奮、情緒失控等,但其實這是可以預防的(在一定程度上)。 所以今天就來跟各位家長聊聊, 5 種對孩子情緒產生負面影響的食物,一起看下去吧 !
Thumbnail
2021-09-12
7
食物包容度食物包容度X人生
2021-08-16
1