人窮心不窮
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我們生來是為了行善積德，所以必須盡力去做，必須把時間花在這些事情上面。光陰似箭，歲月如梭，生命很短暫，稍縱即逝，張眼閉眼沒幾回，一天就過去了。所以要心意堅強，不要心力萎靡，也不要仰賴他人的心力，或是向外去追求心力，如同缺乏心力的乞兒一般。人窮還能解決，心窮就完了。
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泰國法身寺是全世界最大的佛教寺院, 而法身寺的導師法勝大師是一位修行有成的長老, 他在知名佛教有線電視節目"夢中夢幼兒園''中自稱是不大老師, 而這個專題便是將法勝大師的禪修開示語錄翻譯成中文, 與全世界的華人分享. 翻譯來源取自於泰語書籍แด่นักรบกล้าแห่งกองทัพธรรม 第26-50的禪修開示卡片
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隨著年齡的增長，我們大部分身體系統的功能開始下降。這就是我們所認為的“痠痛和疼痛”正常發揮的地方。
雖然老化的一些跡象症狀是不可避免的，但一般可以通過一些幫助顯示出明顯的改善。
隨著現代科學以及我們對身體如何發揮作用更多的理解，甚至到最小的DNA功能的理解,正在為比以往達到如何更健康的老齡化選擇
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「斷」＝斷絕不需要的東西
「捨」＝捨去多餘的廢物
「離」＝脫離對物品的執著
有進，就要有出
有出，才能再進
然後，再次清出
良好的新陳代謝
時代的變遷下，窮人也被變遷。
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1.生產者社會
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背景
從18世紀工業革命，到19世紀工業化生產。
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（本文會有小小小雷，但絕不礙閱讀樂趣與順暢）
林立青 35 歲了。從大學畢業那年起，他進了工地，成為監工，十多年的歲月一晃眼就這麼過去。當年那個二十幾歲的毛頭小子，連師傅、工人都管不動，如今卻用最真實的文字，寫下無數個悲傷卻又殘忍的勞動者故事。林立青只有一個最簡單，也最巨大的夢想。他要更多人看見這社會上千萬個拚了命只想好好活著的底層勞動者。
提到蔡加尼克效應(Zeigarnik effect)，國外媒體常以「初戀」為例來說明。我在我的臉書上提到，臉友們也是反應熱烈。不過，如果只注意到「初戀」，那就小看蔡加尼克效應的重要性了。我們的大腦如果被「未完成的任務」一直糾纏，工作效率就容易變差，焦慮度也會隨之上升。
來源Netflix官網
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