幸福是自找的不是你給我的：跟柚子學釀酒，從權力手中奪回自由
更新於 2022/06/10閱讀時間約 7 分鐘
高中畢業。下崗女工。單親媽媽。異見人士。這些都是權力給她貼上的標籤。跑路作家、釀酒農夫、扣子奶奶則是她給自己的名號。在宜蘭，她從新手農夫變成釀酒師傅。回到中國，她繼續耕作、釀酒、寫作。學歷限制不了她，權力制約不了她，奔六奶奶繼續反轉、繼續創造幸福。—— 讀寇延丁《你犯了顛覆臺灣水果釀造的罪》
讀寇延丁的《你犯了顛覆臺灣水果釀造的罪》好像在跟老友聊天那樣， 老友一邊跟你説話，一邊遞給你各種果皮釀的酒。你的種種擔憂與焦慮——健康、財務、家庭、事業、理想的失落、國家的未來在哪等等她都經歷過。
讀完這本書，聊完天，她對你說了這樣的話：
世事顛倒，一切不美不好皆有可能，唯種子與土地不會辜負汗水。不論天氣陰晴世事冷暖，因為耕種、因為釀造，總能夠創造幸福。
釀酒農夫寇延丁
寇延丁生於1965年，山東泰山人，自稱跑路作家、釀酒農夫，現于福建「惡人谷」耕作，過著自給自足，「帝力於我何有哉」的生活。
「她本來就應該是個作家。」在《她們的征途》中，趙思樂這麽寫。可寫作之路道阻且長。高中畢業后她當兵、當公務員，下崗后做服裝設計、電視台編導，而後她走出小鎮，成爲NGO工作者，走向更廣闊的人生。
1993那年，她開始推廣殘障人士美術，也由此積極參與各種公益活動，就這樣走了二十多年的公益之路。50岁那年，她確認自己找到了該做的事情，要一直走到天荒地老。可2014年10月頭，國家說她犯了顛覆罪，把她抓起來關了128天，讓她在天命之年遭逢大變（注）。
她在2015年2月獲釋，回了山東老家一年。那一年，她的行動和言論自由皆受到限制與監視。出獄后她身心俱疲，「瘦得只剩37公斤，感冒要花個40、50天才好，咳一下就渾身疼」*。
她不怕拷問不畏困難更無懼代價，可她怕顛覆的罪名會讓半生積累毀於一旦，怕權力系統會把她碾壓得身心破碎，甚或失去創造力。
不怕面對痛苦，也不怕幸福遙遠稀薄，怕的是根本沒有幸福，是我自欺欺人。
征途斷了，可路還在脚下
2016年，她出走台灣。站在宜蘭的土地上，寇延丁變成了釀酒農夫。人生充滿意外，被扣上顛覆罪名非她所願，而開始耕作、釀酒卻是自己的選擇。
遠走臺灣本為找活路，半死不活拖著半條命，土地把我變成活龍一條，成為農夫扣子，是被種田顛覆的人生。隨後的一切都自然而然。我宜蘭的農舍裡有個大廚房，暴殄天物是不對的，必須善加運用，不釀酒就怪了。
種田時她是扣子農夫。釀酒時她變身柚子師傅。只需要給柚子四把刀，她就可以把一粒柚子釀成五種酒。柚子肉可以釀成酒，吃完即棄的柚子皮、柚子綿、柚子隔膜和果籽也可以釀酒。柚子釀的酒，喝過的人都贊不絕口，還把柚子請去開課。
釀酒需要的材料不多，只要水、糖、柚子、塑料罐子和酒引或酵母就夠了。用柚子提供的做法逐步放入材料，等上7天，就有好酒可喝。
本來無用的果皮、果籽、果棉和果隔膜到了柚子手上，全都釀成了好酒。「萬事萬物皆可釀」。柚子說。除了柚子皮，青蕉皮、鳳梨皮、火龍果皮、花花草草柚子她都可以拿來釀酒。釀完的渣滓也不丟，而是用來做零食做餃子做冷漬果醬。一般人用果肉釀，她用果皮釀，釀得更好更美味，難怪友人會戲稱她「犯了顛覆台灣水果釀造的罪」。
把時間花在值得的事
「你到底要做什麽？」受審時有人問她。
這一次，她要一層一層一層一層地剝開柚子釀，把時間花在值得的事，靠自己的雙手來實現改變。「釀酒是醉翁之意不在酒」，「姐釀的不是酒，都是自由」。她説。
她釀酒，是要顛覆無處不在的權力。
國家權力、資本權力、科學權力、時尚文化權力牢牢地制約著我們的生活，讓我們飽食終日，卻常覺匱乏。於是她耕田、釀酒、自煮、講課、行走、寫書。她自力更生，自給自足，活得健康自主、平安幸福。如此活著，就是在顛覆權力系統。
權力系統在謀財、也是在害命，我們的權利想活下來，不顛覆，能行嗎？如果說回到家庭廚房自己動手就是顛覆，那沒辦法，這已是現代人的宿命，為了保命，不得不為。
當然，她也想顛覆我們腦袋之中自帶的警總。權力無處不在，時刻讓我們質疑自己：「這樣做不行吧！」沒有專業的釀酒證書，也沒有一個設備良好的厨房，自己動手釀酒煮食，能行嗎？
「能行！」柚子說。人生充滿意外，「酒」也是意外得來之物。而政府、資本、科學等權力不愛意外。意外意味著失控和顛覆。因此，權力無所不用其極地要我們聽話受控，乖乖交出自身權利，消費就好，別搞顛覆。
政府關心我們，資本鞭策我們，科學指導我們。權力與權威聯手祭出溫馨提示，有人覺得暖心有人無感也有人察覺剝奪無處不在努力思考解方：
當權力系統對個人權利的剝奪，已經細緻入微到我們生命中的細枝末節無孔不入，你想保有自己的權利，就不得不顛覆。或者，有個更準確的說法，是反轉。
是的。反轉。資本權力想我們變成徹底的消費者，想要好的生活，就要努力工作賺錢，消費能力決定我們的健康和幸福指數。可有機、無農藥又好吃的東西不該那麽貴。只要肯動手做，人人都可以成爲自給自足、健康快樂的吃貨。
從今天起，反轉習慣的生活方式，動手去做去釀去試，去把外包給權力的飲食、身體、話語甚至是幸福拿回來。
無論如何，都要做個幸福的人
高中畢業。下崗女工。單親媽媽。異見人士。這些都是權力給她貼上的標籤。跑路作家、釀酒農夫、扣子奶奶則是她給自己的名號。在宜蘭，她從新手農夫變成釀酒師傅。回到中國，她繼續耕作、釀酒、寫作。學歷限制不了她，權力制約不了她，奔六奶奶繼續反轉、繼續創造幸福。
不論處境如何，都不能放棄創造幸福的願望與能力：從現在起，做一個幸福的人，給每一條河每一座山取一個溫暖的名字，把自己也像種子一樣種進土地。祝願我們都能成為自己，在塵世獲得幸福。陌生人，我也為你祝福。
注
2014年4月10日，太陽花學運快結束時，好奇的寇延丁到立法院看學生怎麽體面退場。「 非暴力抗爭」這一理念深深吸引了她。同年9月，香港發生「佔中行動」或「雨傘運動」 ——人大的普選框架爭議引發非暴力公民抗命，9月末港人涌上街頭，占領了金鐘、銅鑼灣、旺角等地。
從香港轉機回中國后，北京市公安局在10月頭抓捕她，説她「涉嫌寻衅滋事」，維基稱拘捕理由是聲援香港佔中運動。關了128天后，她在2015年2月獲釋，回了山東老家一年。
那一年，她的行動和言論自由皆受到限制與監視。可她沒有停止行動。提筆寫下秘密關押受審的經歷。寫成了《敵人是怎麽煉成的：沒有權利沉默的中國人》。到了台灣，她采訪、寫作、行走、耕作、講課。「不了解中國，不符合台灣人利益」她説。
參考資料
1 趙思樂《她們的征途》
3 *引文出自專訪寇延丁：從小城女工，到行腳千里的中國異議份子
6 蘋人誌：重奪生命自由，生活就是一場革命～寇延丁 （採訪：何桂藍）
影片：
1 釀一壺自由的酒
鳴謝
書好好看。讀柚子的後記會忍不住掉淚。
也谢谢扣子奶奶。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
正向心理學大師「馬丁·賽里格曼」想跟告訴我們，幸福有五個元素幸福有五個元素，分別是正向情緒、全心投入、意義、正向人際關係、還有成就。「幸福是可以練習的」，你唯一要做的就是平衡這五項元素，讓你的人生更圓滿、更加富足，幸福就掌握在你的一念之間。
還記得你曾幾何時，無聊到、悶到發慌嗎？
枟桓從以前到現在，是一個只要有書就是天堂的人，而且興趣多到不知道什麼叫無聊，如果硬要說無聊到發慌，是有那麼一次，而且那次真的覺得恐慌，突然覺得時間好漫長，不過，也因為那一次的經歷，讓我看見更深層的課題，成就了現在更加自在的我，心若安住，時時靈裡皆是平安~
（婚姻是愛情的墳墓）有些人嫁給了愛情，有些人在婚姻中收穫愛情，但大多數人都在婚姻中遺失了愛情
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我從不背棄其他人，卻因為環境和時間，那些人們離我越來越遠。
我越是想挽留些什麼，就越覺得自己是渺小、卑微的，所以漸漸的，
遇到人們時表面依然對他們很好，但實質的自己被自己設置的保護層包裹起來了，
沒有人能狗輕易地踏入我內心，
我變得對於他人如何對待自己變得毫無在意，
那些會在網路上或現實抱
你會『＃撒嬌』嗎？
『＃撒嬌』是一種溝通的藝術，那麼就不會侷限於「說話」，可能是一種肢體語言、眼神、動作，基本上是屬於人與人的之間互動元素。
那你發現你會 ＃撒嬌 了吧！！ＸＤ （這是一種從小就會的技能，不分男女 ＸＤ）
只是你有沒有常常用而已唷～一出生的嬰兒天生就會，他看你會笑，他摸你、抓
我們認為的「萬惡小我」也是如此，它存在的最初且最主要的目的，就是協助一個入世未深的小靈魂可以看清楚這個世界，並且可以利用它提供給你的資料，在這個世界生存、表達、運作你自己。
除此之外，它就沒有其他的事了。
和解
是進入到自己過往時空的細胞記憶
我們以為忘記的，卻在潛意識中成為現在的種種框架
近期播放的「四樓的天堂」
完全就是講述著細胞記憶對我們造成的影響
從事件反映著內在恐懼
內在恐懼拉扯著深層情緒
深層情緒成為細胞記憶
我們以為長大了
卻無法跳脫過往的行為模式
是時候轉身回頭
把過往的恐懼慢慢挖
"幸福"的定義是甚麼? 于途給自己寫了個函數:
上心程度不會比晶晶少!
社會地位能指望，拚個最年輕航天總師，國家認證金字標章。
其餘呢? 不管現在或未來，我都沒把握能超過，特別經濟條件無限小，恐怕追一輩子，連她車尾燈也看不到....
與晶晶觀看王者年度總決賽，影音室暖氣大作，蒸出我透骨
《影裏》是一部非常溫柔的電影，好像在輕輕地揭開我們所有人內心最裏層、不敢碰觸、最私密、隱瞞最深的傷疤。它不用太激烈的情感去表達，也不帶解釋，適當保留空間給觀眾去理解、臨摹、揣測甚至感同身受演員們細膩又不可遏制的情感。裏頭那些無法被稀釋感情，像影子一樣緊緊跟隨，深不見底，但他就在那，無法離開。
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