vocus logo

方格子 vocus

【21天解放日記】Day11:當下

更新 發佈閱讀 1 分鐘

不要太急著走
你會錯過路邊野花

raw-image

無需左右張望
重要的事是眼睛看不見的

避免太過執著
用力捏的 很容易碎

不要沈溺情緒
泥沼似乎要放鬆才能爬起

別太相信過去
有些經歷只是你的投射

不需要擔憂未來
就是現在 深深深呼吸!

留言
avatar-img
30女子好生活沙龍
45會員
99內容數
如果40+的人生亮起了紅燈, 能不能暫時停下來, 藉由所看所聽,讓生活變成綠燈, 繼續勇敢地朝向未知前進!
2023/03/06
最近的時間感有點錯亂。。。 不知是否時空在轉換?! 還是睡眠時差的影響! 卻因此 心口的鬆緊帶也有點難管。
Thumbnail
2023/03/06
最近的時間感有點錯亂。。。 不知是否時空在轉換?! 還是睡眠時差的影響! 卻因此 心口的鬆緊帶也有點難管。
Thumbnail
2022/11/29
前兩天開信箱,收到朋友從「瀨戶內海」寄來了明信片。 那個因為藝術季,因為海,因為同行的朋友,而愛上的地方。
Thumbnail
2022/11/29
前兩天開信箱,收到朋友從「瀨戶內海」寄來了明信片。 那個因為藝術季,因為海,因為同行的朋友,而愛上的地方。
Thumbnail
2022/10/29
先前看完韓劇【我的出走(解放)日記】, 借用劇中的三個原則『不假裝幸福、不假裝不幸、在心裡誠實面對自己 』,決定玩個【21天解放日記】! 前一陣子拖延了好一陣子才繼續的篇章,也以為搞不好會到年底才結束, 沒想到土星順行後(可參考唐國師土星順行篇), 居然因為大吐一場,而讓這個21篇在10月結束前完
Thumbnail
2022/10/29
先前看完韓劇【我的出走(解放)日記】, 借用劇中的三個原則『不假裝幸福、不假裝不幸、在心裡誠實面對自己 』,決定玩個【21天解放日記】! 前一陣子拖延了好一陣子才繼續的篇章,也以為搞不好會到年底才結束, 沒想到土星順行後(可參考唐國師土星順行篇), 居然因為大吐一場,而讓這個21篇在10月結束前完
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
創作不只是個人戰,在 vocus ,也可以是一場集體冒險、組隊升級。最具代表性的創作者社群「vocus 野格團」,現在有了更強大的新夥伴加入!除了大家熟悉的「官方主題沙龍」,這次我們徵召了 8 位領域各異的「個人主題專家」,將再度嘗試創作的各種可能,和格友們激發出更多未知的火花。
Thumbnail
創作不只是個人戰,在 vocus ,也可以是一場集體冒險、組隊升級。最具代表性的創作者社群「vocus 野格團」,現在有了更強大的新夥伴加入!除了大家熟悉的「官方主題沙龍」,這次我們徵召了 8 位領域各異的「個人主題專家」,將再度嘗試創作的各種可能,和格友們激發出更多未知的火花。
Thumbnail
看完上篇 4 位新成員的靈魂拷問,是不是意猶未盡?別急,野格團新血的驚喜正接著登場!今天下篇接力的另外 4 位「個人主題專家」,戰力同樣驚人──領域從旅行美食、運動、商業投資到自我成長;這些人如何維持長跑般的創作動力?在爆紅的文章背後,又藏著哪些不為人知的洞察?5 大靈魂拷問繼續出擊
Thumbnail
看完上篇 4 位新成員的靈魂拷問,是不是意猶未盡?別急,野格團新血的驚喜正接著登場!今天下篇接力的另外 4 位「個人主題專家」,戰力同樣驚人──領域從旅行美食、運動、商業投資到自我成長;這些人如何維持長跑般的創作動力?在爆紅的文章背後,又藏著哪些不為人知的洞察?5 大靈魂拷問繼續出擊
Thumbnail
過去那些被情緒困擾的時刻,苦撐著、煎熬著,一旦回想又認不住心酸起來,待過深淵的人,沒有一件事是容易的。
Thumbnail
過去那些被情緒困擾的時刻,苦撐著、煎熬著,一旦回想又認不住心酸起來,待過深淵的人,沒有一件事是容易的。
Thumbnail
不要讓太多昨天佔據你的今天, 讓過去的陰影在心中消散, 昨日的痛苦與悲傷已經過去, 讓它們成為堅強的磨練。 每一天都是全新的開始, 不要被過去的錯誤所困擾, 抬起頭,面對前方的路途, 將過去的經驗化作成長的機會。 時光匆匆,轉眼即逝, 不要被回憶所迷失, 每分每秒都是寶貴的, 用心去感受當下的美好。
Thumbnail
不要讓太多昨天佔據你的今天, 讓過去的陰影在心中消散, 昨日的痛苦與悲傷已經過去, 讓它們成為堅強的磨練。 每一天都是全新的開始, 不要被過去的錯誤所困擾, 抬起頭,面對前方的路途, 將過去的經驗化作成長的機會。 時光匆匆,轉眼即逝, 不要被回憶所迷失, 每分每秒都是寶貴的, 用心去感受當下的美好。
Thumbnail
現在這個時代非常快節奏,很多人都會因為過去或未來的事情而分心,無法專注在當下的生活上。但其實,只要我們學會了專注當下,不再糾結過去,不擔憂未來,就能夠活得更加輕鬆和快樂。
Thumbnail
現在這個時代非常快節奏,很多人都會因為過去或未來的事情而分心,無法專注在當下的生活上。但其實,只要我們學會了專注當下,不再糾結過去,不擔憂未來,就能夠活得更加輕鬆和快樂。
Thumbnail
好好看、好好聽、好好品嚐
Thumbnail
好好看、好好聽、好好品嚐
Thumbnail
這個專題主要是記錄國小的日記,擷取一些現在的我看過後觸動我心的部分,會以日記本為主體,一本一本的去翻閱。 格式會以「日記文字–日記圖片–感想」的方式呈現,國小字醜,圖片建議直接省略xdd
Thumbnail
這個專題主要是記錄國小的日記,擷取一些現在的我看過後觸動我心的部分,會以日記本為主體,一本一本的去翻閱。 格式會以「日記文字–日記圖片–感想」的方式呈現,國小字醜,圖片建議直接省略xdd
Thumbnail
寫於 2022.12.9 ,家中 食用心情:為了某種事物,選擇不逃避的道路 該前進還是後退,那是一個問題。
Thumbnail
寫於 2022.12.9 ,家中 食用心情:為了某種事物,選擇不逃避的道路 該前進還是後退,那是一個問題。
Thumbnail
1. 過去,早就不存在了 「 我已體驗,我不必要被框在過去。」 2. 現在,一切都是最好的安排 「 我只享受當下,我只珍惜當下 。」 3. 未來,根本還沒發生 「 如果擔心的事情會發生,那就讓它發生吧,我不必掛心。」 ( 發生了,我自然有辦法解決,我到了再說。) 4. 本來無一物,何處惹塵埃,隨
Thumbnail
1. 過去,早就不存在了 「 我已體驗,我不必要被框在過去。」 2. 現在,一切都是最好的安排 「 我只享受當下,我只珍惜當下 。」 3. 未來,根本還沒發生 「 如果擔心的事情會發生,那就讓它發生吧,我不必掛心。」 ( 發生了,我自然有辦法解決,我到了再說。) 4. 本來無一物,何處惹塵埃,隨
Thumbnail
有些不真實 在早晨睜開雙眸的時候 有些不踏實 當規律的生活步調開始改變 深~深~深~呼吸 讓心慢慢沉澱 自由是多麼難能可貴 有些怯步 當心往自由靠近 有些遲疑 擁有自由是不是過於自私 深~深~深~呼吸 只想讓彼此明白 當心真正獲得釋放 真實享受自由的珍貴 彼此才能更好~在日常
Thumbnail
有些不真實 在早晨睜開雙眸的時候 有些不踏實 當規律的生活步調開始改變 深~深~深~呼吸 讓心慢慢沉澱 自由是多麼難能可貴 有些怯步 當心往自由靠近 有些遲疑 擁有自由是不是過於自私 深~深~深~呼吸 只想讓彼此明白 當心真正獲得釋放 真實享受自由的珍貴 彼此才能更好~在日常
Thumbnail
不要太急著走 你會錯過路邊野花 無需左右張望 重要的事是眼睛看不見的
Thumbnail
不要太急著走 你會錯過路邊野花 無需左右張望 重要的事是眼睛看不見的
Thumbnail
你曾經早上趕著上班的路上,走著走著,不小心有一個腳步踏錯了,或是腳尖踢到地面,差一點就要跌跤…在那個當下,你會如何? 會覺得"哇!好險",然後再快步向前?抑或是"哇!好險!感恩沒有跌跤,要小心喔,今天要步步小心…。"
Thumbnail
你曾經早上趕著上班的路上,走著走著,不小心有一個腳步踏錯了,或是腳尖踢到地面,差一點就要跌跤…在那個當下,你會如何? 會覺得"哇!好險",然後再快步向前?抑或是"哇!好險!感恩沒有跌跤,要小心喔,今天要步步小心…。"
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News