不要太急著走
你會錯過路邊野花
無需左右張望
重要的事是眼睛看不見的
用力捏的 很容易碎
不要沈溺情緒
泥沼似乎要放鬆才能爬起
別太相信過去
有些經歷只是你的投射
不需要擔憂未來
就是現在 深深深呼吸！
【21天解放日記】Day11：當下
用力捏的 很容易碎
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30女子好生活沙龍
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如果40+的人生亮起了紅燈，
能不能暫時停下來，
藉由所看所聽，讓生活變成綠燈，
繼續勇敢地朝向未知前進！
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2023/03/06
最近的時間感有點錯亂。。。
不知是否時空在轉換？！
還是睡眠時差的影響！
卻因此
心口的鬆緊帶也有點難管。
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2022/11/29
前兩天開信箱，收到朋友從「瀨戶內海」寄來了明信片。
那個因為藝術季，因為海，因為同行的朋友，而愛上的地方。
2022/11/29
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2022/10/29
先前看完韓劇【我的出走（解放）日記】，
借用劇中的三個原則『不假裝幸福、不假裝不幸、在心裡誠實面對自己 』，決定玩個【21天解放日記】！
前一陣子拖延了好一陣子才繼續的篇章，也以為搞不好會到年底才結束，
沒想到土星順行後（可參考唐國師土星順行篇），
居然因為大吐一場，而讓這個21篇在10月結束前完
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不要讓太多昨天佔據你的今天，
讓過去的陰影在心中消散，
昨日的痛苦與悲傷已經過去，
讓它們成為堅強的磨練。
每一天都是全新的開始，
不要被過去的錯誤所困擾，
抬起頭，面對前方的路途，
將過去的經驗化作成長的機會。
時光匆匆，轉眼即逝，
不要被回憶所迷失，
每分每秒都是寶貴的，
用心去感受當下的美好。
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1. 過去，早就不存在了
「 我已體驗，我不必要被框在過去。」
2. 現在，一切都是最好的安排
「 我只享受當下，我只珍惜當下 。」
3. 未來，根本還沒發生
「 如果擔心的事情會發生，那就讓它發生吧，我不必掛心。」 ( 發生了，我自然有辦法解決，我到了再說。）
4. 本來無一物，何處惹塵埃，隨
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