最近的時間感有點錯亂。。。
不知是否時空在轉換?!
還是睡眠時差的影響!
卻因此
頭偶爾脹痛,
心口的鬆緊帶也有點難管。
有時候事情前後左右擠在一起,
卻什麼也不想做;
感覺時間過得越來越快,
急匆匆的心頭緊,卻敵不過慢吞吞的內在小孩!
明明先前記得跟圖書館借書到期,
再想起時,已經是過了日期的下午!
趕著延誤的工作,腦袋又浮現要快點還書的想法)))))))
趁著天色未晚,
立馬騎著UBike衝向圖書館,
放下書之後,
好好地喘了口氣。
原本想要飛快騎車回家繼續趕工的心情
走往UBike的路上
因為公園的景色而舒緩
啊~~ 先拍一下美麗的花吧!
喔~~再走一小段吧!
嗯~~乾脆就慢慢散步回家吧!
我跟我心中的小九仔「小青」(註)商量著、對話著,
再好好的深深呼吸!
自覺的深呼吸中,
忘掉時間感的帶來的混亂!
好好的安撫一下那個不停扭動、煩躁不止的內在小孩,
讓心口的鬆緊帶調回正常的韻律!
註:
「小九仔」
是在「財富流沙盤」中盤中代表我們上場的人物,
也象徵著我們每個人心中的內在小孩!
「小青」是我給自己內在小孩的綽號,
也許你也可以為你的內在小孩取個喜歡的名字,好好跟他說說話喔!