最近時空感錯亂

最近的時間感有點錯亂。。。
不知是否時空在轉換？！
還是睡眠時差的影響！
卻因此
頭偶爾脹痛，
心口的鬆緊帶也有點難管。

有時候事情前後左右擠在一起，
卻什麼也不想做；
感覺時間過得越來越快，
急匆匆的心頭緊，卻敵不過慢吞吞的內在小孩！

明明先前記得跟圖書館借書到期，
再想起時，已經是過了日期的下午！
趕著延誤的工作，腦袋又浮現要快點還書的想法）））））））

趁著天色未晚，
立馬騎著UBike衝向圖書館，
放下書之後，
好好地喘了口氣。

原本想要飛快騎車回家繼續趕工的心情
走往UBike的路上
因為公園的景色而舒緩

啊～～ 先拍一下美麗的花吧！

喔～～再走一小段吧！

嗯～～乾脆就慢慢散步回家吧！

我跟我心中的小九仔「小青」（註）商量著、對話著，
再好好的深深呼吸！

自覺的深呼吸中，
忘掉時間感的帶來的混亂！

好好的安撫一下那個不停扭動、煩躁不止的內在小孩，
讓心口的鬆緊帶調回正常的韻律！

註：
「小九仔」
是在「財富流沙盤」中盤中代表我們上場的人物，
也象徵著我們每個人心中的內在小孩！

「小青」是我給自己內在小孩的綽號，
也許你也可以為你的內在小孩取個喜歡的名字，好好跟他說說話喔！