閱讀～撫慰人心的52個關鍵詞
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「人類不是靠完成或抵達來找到本質，而是靠接近自己喜歡的前往方式，接近於站立之地與所往之方的對話方式。」
「我們的真實更在於盼望尋得方向，而不在於抵達。」
「就像小孩不必知道自己有一天會死，大人也不必告訴他們。當我們還不夠成熟，還沒準備好面對，那麼拒絕面對就有助於我們活在當下。
當我們充分感受這份否認，也能了解自己有多麼勉強與不願處於這裡，這因而變成一種自我認知的途徑，同時也是一種方式，去留意與欣賞那些渴望被看見的事物。」
～撫慰人心的52個關鍵詞，大衛.懷特 著
所有的「發生、出現」，都不會只有單一面向，其實沒有‘’終點‘’和‘’目的地‘’這種存在，一直都是‘’繼續‘’與‘’在路上‘’，因此當無法‘’前進‘’（拒絕面對）的時候到來，不需要放大擔憂、恐懼，或是對自己的責備，就只是停下來休息，就休息吧，即使是我們以為的‘’停下來‘’、‘’什麼都不想做‘’，或許正是為了看見一路走來被自己忽視或隱藏的，能夠帶給我們更多觀察「發生、出現」視角的事物。
愛自己，是包括可以接受每一個狀態下的‘’我‘’。
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
在2023年面對人生的各種挑戰與挫折，我逐漸學會放下負面情緒並重新梳理自我。在這段自我發現的旅程中，我開始反思自己的選擇和人生的意義，最終邁向成為我想要的自己。這段經歷雖然艱辛，但卻也讓我發現了另一種生活的可能性，並在過程中遇見愛與希望。
「當你沒有一個渴望的未來，只有一個必須去實踐的未來。」
我盡可能不去想自己存在的意義，可存在的意義總會在我不注意時悄悄地繞到我的背後、點點我的肩輕聲地告訴我：
「你知道的」他說，
「人存在的意義就是意義本身。」
「感受自己當下所需要的、所體驗的，而不是執著於過去的自己所渴望的。」...
生活的真諦不在於取悅所有人，而在於忠於內心；不在於耀眼的成就，而在於每一天的充實與滿足。與其被動地接受強加的重擔，不如主動去創造屬於自己的人生。這個過程也許艱難迷茫，但那都是成長必經的階段。學會獨行，學會同行；學會堅持，也學會放棄。學會接受生命的困境，也學會在適當的時候接受、處理與放下。
1. 「接受」不是認同，而是覺察。
「我都已經ｘｘ歲了，怎麼還是一事無成？」
在你心裡，會常常浮現這句話嗎？
讓「接受」成為開始改變的真正意義，是「認清現況」以及「放下過去」。
認清未來還有一大段路要走、放下過去只是差強人意的努力。
為什麼瞭解自己很重要？又為什麼面對任何事物就算沒興趣，基本的認識依然需要有？
既不是為了避開從眾也不是為了擺脫社會框架的拘束，我們需要不斷學習只有一個原因，就是為了這輩子要好好保護自己安然度過一生。
好好照顧自己的心、好好讓自己活得開心快樂、免於災厄，就只是如此而已。
10-20 覺醒的通道
愛自己，活出真我。
每個人都是獨一無二的，擁有自己獨特的個性和想法。然而，在社會的壓力和期許下，我們常常容易迷失自我，忽略了內在的聲音。要活出真實的自己並不容易，需要不斷地自我覺察和接納。對於有些人來說，他們自小就對生命的意義和自我的存在有著特殊的體悟和追問。這種超越年齡
有時我會想
這世界還缺少什麼
我在尋覓的過程中
焦急緊張興奮的這些情緒才未停止過
我認為行走在人生道路上需要一份勇氣
我更認為人生這條路是門自我修行課
需要不斷精進與修改
才能更上一層樓
在所有從我人生階段經過的過客中
我看過不少各種不同的面孔與個性
他們有些人只是匆匆與我談天幾句
便從此與我擦
本文分享了對於自我的理解和選擇的思考，強調了內在的渴望和價值的重要性。作者分享了通過覺察自己的渴望，可以從被動變成主動，從受害者轉變為具有力量的人。同時提供了參加共學活動的資訊。
人生沒有固定的公式,也沒有絕對安全、絕對正確或是絕對能獲得幸福的選項。有些時候,我們不清楚自己想要什麼或想要的太多,但更重要的是,只要能好好釐清我們不需要什麼就好！
在跨越困難,感到無力的時刻,停下來確認自己的狀態,我是一個什麼樣的人？擁有怎樣的性格？喜歡和需要什麼樣的東西？覺得什麼是真正有價值的？
你相信自己嗎？你聽得見自己內心的聲音嗎？你知道自己來到這個世界的意義和目的嗎？
這些問題可能聽起來很簡單，但其實很多人都無法給出確切的答案。我以前也是這樣。我知道很多人都對自己缺乏信心，總是被外界的聲音所左右，不知道自己想要什麼，不知道自己能做什麼。
但是，如果你靜下心去想就會發現，這樣的生活是
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1. 「接受」不是認同，而是覺察。
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好好照顧自己的心、好好讓自己活得開心快樂、免於災厄，就只是如此而已。
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每個人都是獨一無二的，擁有自己獨特的個性和想法。然而，在社會的壓力和期許下，我們常常容易迷失自我，忽略了內在的聲音。要活出真實的自己並不容易，需要不斷地自我覺察和接納。對於有些人來說，他們自小就對生命的意義和自我的存在有著特殊的體悟和追問。這種超越年齡
有時我會想
這世界還缺少什麼
我在尋覓的過程中
焦急緊張興奮的這些情緒才未停止過
我認為行走在人生道路上需要一份勇氣
我更認為人生這條路是門自我修行課
需要不斷精進與修改
才能更上一層樓
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我看過不少各種不同的面孔與個性
他們有些人只是匆匆與我談天幾句
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人生沒有固定的公式,也沒有絕對安全、絕對正確或是絕對能獲得幸福的選項。有些時候,我們不清楚自己想要什麼或想要的太多,但更重要的是,只要能好好釐清我們不需要什麼就好！
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