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如何做才是真正的「減法保養」?
閱讀時間約 2 分鐘
這幾年，市場上有越來越多品牌宣稱帶有「減法保養」的概念，也有越來越多的報章媒體宣導「減法保養」的概念，感覺好像「極簡」、「歸零」與「單純」，瞬間成為流行語，不跟上時代潮流不行。但仔細探察市場的操作方式，其實多數品牌只是把這樣的概念當作行銷用語，就像「綠色天然」、「海洋友善」一樣，而且多數消費者根本不知道實質意義為何。
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個案是一位在國外工作的醫護人員，這次會來找我做療癒主要是想針對未來的職涯發展給一個方向與建議。
開頭先將個案想問的問題一一詢問造物主(Creator)，再將造物主的回覆傳達給個案。
※ 當我們面對恐嚇時該如何做呢?
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這次挑了這本《少就是力量》，其實，這本書從買回家，反反覆覆被我看了好多次，反覆看原因是我內心一直有想培養的習慣，但是，想馬上養成並不容易，剛開始以為這一本斷捨離的書，可以協助解決內心的困擾，後來發現減法的道理，套在看待人生也是可以，但是，人生就是這樣，很多
很多事情都攬在你身上，
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