節氣飲食|夏。《「濕阻」中醫體質檢查》

2023/05/24閱讀時間約 1 分鐘
夏天是容易濕氣重的季節。濕氣,和寒一起是“寒濕”,和熱一起是“濕熱”,和風一起是“風濕”。「痰濕」容易礙滯氣機,而在人體慢性、纏綿地造成健康的危害。所以,中醫經常談「除濕」。
痰濕中醫體質檢查圖表
Botree
Botree
■出發 
在生活中,透過淺顯易懂的方式,點滴認識與實踐中醫,是一系列「生活中醫」筆落的初衷。 ■關於 筆者,曾任職加州中醫診所。 為美國執照中醫師(CALE), 並通過自然醫學、針灸、中藥、復健等美國國家考試(NCCA)。 並且涉略瑜伽、芳香療法、阿育吠陀 ...... 等自然療法領域。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!