我只是選了我覺得快樂的事情來做而已。

上個周末活動很多。
週六早上，Corner的爸媽來接他回家。
中午跟老吳出門吃飯之後，又拿了褲子去改短。
晚上，跟老吳出門去學Swing Dance.
不得不說跳Swing Dance 就像是回到老吳的青春年代一般。

他在那裏簡直就是如魚得水。
在練習的時候，他不停地跟我說著他在高中時期偷偷跑去參加舞會的故事，
(by the way, 老吳高中的時候，我才1歲。)
跳舞這件事情，看起來好像很容易，但其實還是蠻累人的。

活動是晚上7:30開始，一路跳舞到9:30的時候，我身上的衣服都不知道濕透了，右肝了多少次了。
兩腳無力的騎車回家，到家的時候已經是晚上10點半了。
洗完澡，帶點兒出門散步，然後爬上床就馬上睡死了。
在學習跳舞的那幾個小時裡面，雖然肉體上似乎好像很疲倦，
但事實是，精神狀態是很放鬆的。

因為需要全神專注在學習舞步上，腦袋裡面是容不下其他雜念的。
加上輕快的音樂，心情不自覺的就會快樂了起來。
說道這，我突然想起，我這幾天出門運動騎車，也都會放音樂。
不是戴耳機，就只是單純地放音樂。

騎車本身就是一件很讓人放鬆的事情，我大部分騎車的路線都很固定，儘管如此，但每天風景還是常常會讓我發現一些新的事物。
有時候可能是發現路邊樹上結了果，也有可能隨意轉進一個巷子裡，發現了寶藏小店。
我不是一個特別愛運動的人，因此後來發現，能讓我持續運動的動力，主要是快樂。
對我來說，規律的進出健身房，無法給我運動的快樂。
但，每天騎車對我來說，似乎就是一種玩樂多過於運動，變成是一種享樂，就沒有那種：啊!今天要去運動啊的那種壓力。
我還有一個習慣就是早上冥想完之後，也會做15分鐘的瑜珈。
就是我早上先把運動給做完，這樣就不會一天總是掛念著要做運動這件事情。

雖然現在有很多人都會跟我說他們熱愛運動。
但我還是選擇做那個不愛運動的人。
我只是選了我覺得快樂的事情來做而已。