最喜歡的休假日

假日總是令人期待的，尤其工作上的疲累能在休假日裡好好地養精蓄銳，夠了，就能再在工作上變成一尾活龍，可見放假多重要。

然而一個星期中，有一天是非常令我期待的。對我而言，期待的並非是星期六、日，而是星期四。

近幾年由於醫生年紀的緣故，漸漸地處在半退休的狀態，看診時間的遞減，除了固定的週休假期之外，另外還挑了個星期四作為像是喘息性的休假，於是星期四就成為我所期待的日子。至於為何期待呢？最主要的原因則因為那是我可以獨自在家的日子，與週休的意味不同。

也許結了婚的女人比較能理解。週休假期，當妻子或是媽媽的，除了張羅自己，還得張羅家人，舉凡洗衣、煮飯、服侍他們等等，空閒的時間比較少，屬於自己個人的時間更是少得可憐。

倘若在一個他們平時要上班上課的日子休假，便可以想做什麼就做什麼，完全處於真正放鬆，達到休假實質的目的，這就是我期待的原因。

星期四我總是這麼想著，那一張沙發又再次單單屬於我閱讀的美好存在，而我可以盡情的讀書，看他人的文章，好好沉澱自己的心思意念。花時間好好地跟自己對話，和自己來個心靈上的對談，這件事對於現在的我成了一件相當重要的事。

而星期四也可以是我採買的日子，我會利用上午的時間採買一週內所需的食材、水果以及該做的待辦事項，所以相較之下星期四也常是我較為忙碌的日子，但這種與上班的忙碌相較起來，縱使要辦事但感受上的壓力是完全不同。

近幾年來上班的壓力對我造成了不小的衝擊，我的顳顎關節肌肉已經讓我吃盡苦頭，只有在休假時它才會顯得放鬆不緊繃。我的夜間咬合板也被我磨裂了好幾副，最近又得重新再製作一副。其實夜間磨牙就是壓力過大的證明，讓我原來就容易緊張的個性，更是發揮到了極致，胃食道逆流也是其中之一。

但胃食道逆流會因為更年期而引發心悸，這倒是我得到的新知識。若不是聽醫生說起，我還以為我的心臟發生了什麼問題，竟讓我的心悸如此嚴重，原來都是更年期惹的禍，真是讓我傻眼。由此可見，休假於我更是重要的存在。

休息是為了走更長遠的路，為了生活努力的打拼是必要的，但休假更是打拼的補給站，所以更需要休假來為人生打氣，即便只是耍廢一樣也能快樂無比。