<練習題>跟貓一起看書。
閱讀時間約 1 分鐘
原以為這本書【快樂是可以練習的】是最近才買的，翻開後，才發現早已多處泛黃了，推算應該早在3年前，就買來放了。漫不經心的順手拿起貼紙，幫書本裝飾一些小貼紙。出版社跟作者看到讀者這樣，應該會......很快樂。
自認有閱讀障礙，看太多字，眼神瞬間，就會開始呆呆的，慢慢就會睡著......而昨天週五夜晚，不小心看到，角落有這本書，就開始貼起來了，剛好選到「貓」系列貼紙，整本書似乎變成童話故事書了......每個文字，似乎開始活潑起來，看書、閱讀，就應該跟貓咪一樣慵懶。
對我來說，書本的內容呢......不是很重要，看書很多時候，是看自己的心情，內容是其次......很多人閱讀後的感想都非常棒。我慢慢閱讀或是放著。哪天想到才拿出來看，而貼這些貼紙，看到就很快樂，達成目的就好了，看累了，就休息吧!!!
快樂是可以練習的：風靡國際的人生智慧課，九大幸福秘技一次掌握!
The Happiness Equation
作者：尼爾．帕斯瑞查
出版社：春天出版國際文化有限公司
出版日期：2018/01/23
練習日期：2022年8月26日(五)22：10
練習寫好：2022年8月27日(六)22：23
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寫作從來都是我的死穴，從小最不喜歡的就是作文，要我從短短幾個字的題目，延伸出近千字的文章，實在太難了。常常思考著如何下筆，試圖寫出流暢句子，利用華麗詞藻得到好分數，卻總是將筆騰在半空中；或者寫了又改，不滿意再擦掉，就這樣改來擦去，作文沒寫完，考試結束鐘聲
過去我總習慣先看自己的不夠好，現在透過<幸福魔法團體>的浸泡與練習，我更容易聚焦在自己有做到的部分，並持續練習往幸福靠近~
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