心情筆記....自然療育

94年車禍後，我回到宜蘭森小，藉著大自然的耕讀和靈修、寫作，讓自己身心慢慢康復。從種植花果蔬菜，到照顧小動物，在山野裡漫步，欣賞大自然四季的變化，放慢腳步，終於漸漸讓身心恢復。

102年再回人文服務，依然透過農耕課，以及山海的美景，照顧流浪狗，繼續身心的調育。直到完成任務後，回到三星，專心於三塊自然農園的經營。透過整地、除草、種植、收穫、分享，照顧土地和園區附近的生物。

人來自大自然，卻因為現代生活逐漸讓我們疏遠大自然，當身心有狀況時，我選擇回到大自然，擁抱大地，讓它如母親般的溫暖，呵護我疲累的心，融入大自然四季的變化，欣賞大自然的美景。

透過帶領親子自然觀察活動，或農耕課，讓孩子有機會接近大自然，親近泥土，享受收成的樂趣，品嘗自然的原味，而得到更豐厚的回報。也讓我更願意去做一個，大地農夫的導師。

除了自我療癒，透過分享教學，做大自然的親善大使，是有意義和回饋的工作。讓更多人，有機會接觸大自然的美好，提升心靈的善美，不是只有忙碌於工作、生活中，大自然永遠是我們的好朋友，等待你的歸來。