已經很久沒有真的放空的假日~整天的打電動、看影集或是單純滑沒有意義的短影片也好,可是當我做這些事情,我會內疚,正經事都還沒個譜,怎麼可以讓自己放鬆過太爽?前晚老婆一直叮嚀要去老大房間陪睡,避免他半夜還在傳訊息,真正入睡時間已經是一點半以後的事了,結果我照例五點醒來,逕自回書房把電腦打開,把昨天開一半的A片看完(喂~並不是),看一下留言,就準備晨跑了!
這個月設定希望跑完五十公里,自從有這種線上路跑的APP後,真的方便很多,即使不能每場參加,可依照自己情況參賽,且有要獎牌和衣服再付費的設定也不錯,每個月有不同的主題,獎牌和衣服如果很有設計感值得收藏,我就會參加,這次五十公里對我算很簡單,現在的我慢跑可以直接跑五公里,如果順利的話很快就可以達標,重點是讓自己再度養成跑步的習慣,在跑步的時候~可以進入無我的境界。
跑步時想著今天要怎麼安排,哪些才是重要的,今天要做的事情,除了要把蛋酥花生的製作方式搞定之外,還有孩子的讀書複習要安排,不對~還得事先去買花生,不然測試配方時數量不夠,就這樣~跑步後馬上去附近市場問生花生的價格並補貨,回來把該煎的肉排做好才去洗澡,孩子們起床要吃飯的話可以快速做出厚切豬排熱壓吐司。當孩子起來時,我就真的要進入教練模式。
規定唸書的地點,並把昨天他寫錯的地方更正,絕對值後的數字怎麼還有負號?問了才知道他看錯題意,以為是跟著上面一起問相反數,就寫反了~還好我昨天沒有亂發飆,不然可能又要斷送她喜歡數學的可能(老大跟我講過一樣的話),除了當家教,老婆還遠距離叮嚀:妹妹要吃藥(皮膚問題),水要多喝~活像老管家一樣,還有還有~我還抽空整理一下陽台。
早餐快速解決後,女兒乖乖來到我的書房開始唸書,早餐既然吃得晚,午餐就晚點再處理,我趁著陪伴的空擋,寫些配方備料的東西,下午就可以邊做午餐邊處理。然後就是分成兩種做法,一個是傳統的油炸,只是這樣會有太多的吸附油,再來是氣炸鍋,都弄好也快五點了,剛好同事送貨結束回到台中,就是他超愛吃蛋酥花生,現在吃自己做的比較安心。等我回到家,女兒說想要去附近夜市,想想真的誒,晚餐就吃夜市好了~自從住家對面沒有夜市後,我們都不能感受週日亂吃小吃的自由,然後一晃就過了一個晚上啦!我已經是一邊打瞌睡一邊打字的狀況,如果我的能力條有數值,現在應該是呈現負數並拉警告了吧!
零散的流水帳~文章要繼續磨練